烦恼来源于欲望，无欲无求了就没有烦恼了。不过我们都是普通人，没有欲望是不可能的。尽量降低自己对人事物的期望值，某些不能放弃的坚持也要有个平常心来对待。即使有烦恼、不如意，记住时间可以解决一切问题！有些事情过了这个时候就不是问题了。但是时间有长有短，人生就是这样！祝你快乐吧！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-03-13
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点
4.知足常乐多点
,
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己
.
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.本回答被提问者采纳
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点
4.知足常乐多点
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5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己
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6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.本回答被提问者采纳
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