白通汤，潜阳丹都能治疗。
药量大几天就好
为什么明明觉得很累,但是躺在床上就是睡不着?
我觉得出现这种状况的话可能是自己最近的精神压力太大了。比如我也有过这种很难受的情况。那是在高三的时候，快要高考了，说实话，虽然一天天的学习很累，但是大家看起来我依旧保持着很活跃的动力，看起来压力也不是很大的样子。但是到了晚上要睡觉的时候，我却实在睡不着，翻来覆去，即使眼皮很累，心...
为什么工作了一天很累了,回到家躺在床上却怎么也睡不着?
睡不着只有一种可能，假如你没有习惯性的失眠，睡不着只可能是你并不觉得累，累只是一种假象，或者你心里装着一些事，躺在床上后还要去思考它，所以睡不着。不管是哪种，睡不着的时候找个靠得住的朋友聊聊，把心里的疙瘩解开了，也就能睡着了。实在找不到这样的人你也可以选择去运动运动，然后好好...
为什么明明很累,也有睡意,但却睡不着?
2、生理因素。生理因素包括很多方面，比如说年龄大了，身体的各项机能都衰退导致失眠，还有就是睡前吃得太饱了，或者太饿了也是会造成失眠的，还有一种可能就是你脑子里面太多唤醒了，特别是某方面的幻想，也会造成失眠。3、病理因素。比如说抑郁症、神经症、颈椎病、腰椎病等等，都是会造成我们难以入眠...
为什么明明很累,晚上却睡不着,容易失眠呢?
可能是精神压力太大了，有可能是自己喜欢胡思乱想或者是气血不足，都会导致晚上睡不着的。
白天上班很累的,可晚上总是睡不着什么原因?
白天上班很累的,可晚上总是睡不着的可能原因除了环境因素如噪音、打鼾等外,还可能有以下原因: 1、工作压力:压力是造成人难以入眠的重要原因。在上床睡觉前带着太大压力就更加糟糕了。压力会使人分泌出某些从生理上阻止睡眠的化学物质。尝试在睡前清空所思所想,努力朝有助于睡眠的积极方面想吧。 2、电子产品: 除...
为什么太累了反而失眠?
太累了反而睡不着，这种累多是由于各种脑力劳动引起，如年终总结、工作计划安排等，在思考、处理这类工作 时同样会引起大脑兴奋。很多人可能在工作任务截止前几天就开始思考，上班下班都是如此，这会保持大脑的持续兴奋。 太累了反而睡不着，这种累多是由于各种脑力劳动引起，如年终总结、工作计划安排等...
为什么明明已经觉得很累了,深夜就是不肯睡觉
入睡困难表现为躺在床上后30分钟甚至1-2小时时还难以入睡，翻来覆去、急躁不安、心慌不适，等到入睡时，已是深夜了。睡态不稳表现为睡眠表浅，多梦易醒，醒后也能再入睡，但每晚要醒3-4次以上，睡眠效率低，为此每晚要少睡20%的时间，而正常人一般不超过5%。由于夜间多次惊醒，而影响睡眠的质量，...
一天工作16小时到晚上一整晚睡不着怎么回事
一天工作16个小时到晚上一整晚睡不着觉是因为你的工作时间太长了，因为每天只有24小时，工作六小时，还剩几小时，进来睡觉，是足够的，应该是注意劳逸结合，该睡觉的时候应该睡觉，该工作的时候，应该工作由于你的工作时间太长影响了你的休息时间，所以生活中，就被打乱了，所以对身体相当，有伤害。因此...
...是白天上班没什么精神、可一到晚上却怎么也睡不着、有没有解决的方 ...
目前难说是否属于失眠症状，但可以确定的是这和睡眠时间无关，可能是睡眠品质不好所引起的。比如说夜晚多梦，盗汗等等。 白天起床时，精神恍惚，胃口差等等。要入睡时会心情烦躁吗？ 如果是多梦导致睡眠品质差的话，那么在下所知道的方法只有一种，禅坐。 禅坐可以让人情绪平复，精神放松，帮助提高睡眠...
很累但是睡不着
生活中这样的现象是很多的，比如上了一天班，累的很，好不容易下班了，一回到家里就躺在床上，正常情况下，本应该是很快就会入睡，但是有些人翻来覆去的，也不知道自己在想什么，就是睡不着，明明很困的，但是就是不能迟迟入睡，这种现象在平时是非常普遍的现象，什么原因引起的呢?很累但是睡不着...
