1.必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小；
2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，缓解眼部疲劳；
3.平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳；
3.避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松；
4.锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。如果有时间的话还可以拿上一支中华牌铅笔，走到高处，伸出拿铅笔的手，让眼睛能够看清铅笔上的每一个字，然后再将眼睛向远处眺望，努力的让自己的眼睛能够看清楚最远的东西，或广告，或字，一定要看清楚，看清，看清楚以后再回来看自己手中的铅笔，让眼睛再看清铅笔上的每一个字，就这样来来回回的从近看到远，再从远看到近，就这样看清楚最远点和最近点,每天锻炼50次，锻炼你的眼睛调节功能，双眼再配合用新乐敦眼药水辅助滴眼,新乐敦眼药水含Panthenol和维生素B6成分，能活化眼细胞组织，改善眼睛调节功能，消除眼睛疲劳。相信你的眼睛视力（只要不是先天性的近视眼），就一定能够得到恢复和提高，一定要坚持；3个月后就能够有成效．这个办法简单、有效、安全！试试吧！
主要在于自己，好好爱护自己的眼睛！
少看电视电脑
其实我和你一样
我小学300初中600高中900
你信不
眼镜掉了你知道什么感觉不
一般18岁以后度数就不会上升了
估计是眼睛定型了
这个时候这么高的度数什么都没有用了
做手术吧
我也做了
块6年了
很好本回答被提问者采纳
我是名高中生 但 我的近视已达到了700度 我应该怎么办
你现在唯一的方法就是咨询医生，让他给你开些护眼的药物或者食谱，不要听信非专业人员的偏方。健康用眼，你最重要的不是治愈而是保护。多多运动，但是注意安全，让身体整个调整过来。千万别做手术。
我现在读高二,眼睛近视700。不知道可不可以考军校?
您好，如果您的裸眼视力达不到要求，就是不能过体检 的 建议您体检之前，可以做个视力矫正手术。近视手术现在己经很安全了。而且国家是允许的。每年也有非常多的当兵的、公务员、飞行员、等等需要做这个手术。近视手术现在是一种生活趋势，己经被大众接受了。可以放心手术 针对大学生、参军、公务员等有特...
我700度近视,有么方法能下降度数
700度近视已经是属于高度近视了，高度近视要想度数下降，可以再成年后通过手术的方式，但是前提是要符合手术的要求才可以的。近视手术的要求有：1、年龄必须在18周岁以上 18岁以下的近视，尚处于视力发育期。近视是可以服用药物治疗的。一般建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会...
我现在近视700多度,怎么办才好(我是初一)
建议你去治疗一下，不要耽搁了，等成年以后，就不好恢复了 戴着普通的近视镜 度数会越来越高的 平时多做眼部的运动，可以打打乒乓球什么的，尽量少近距离用眼，比如写作业，玩电脑，时间长了会导致眼睛疲劳的，就会产生近视 不知道你们那边有没有凌视爱眼的店，他们治疗近视效果挺好的~...
近视700度平时怎么办
700度已经属于高度近视了，高度近视平时需要注意：1、应定期去医院检查眼底，发现问题及时处理;眼镜也是要长期的去佩戴的。2、如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症，就立即去医院检查;3、由于高度近视患者眼轴长，眼球壁比较软、薄，因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离;...
我儿子今年16岁,马上读高一,眼睛视力却700度。配什么样的眼镜才使他视 ...
您好。。我推荐用渐交的镜片~（好像是叫这个名字。。囧。。）这种镜片平视和俯视不是同一个度数，可以间接增加眼球弹性，保护视力。您可以去眼镜店咨询一下。我初二的时候近视500度，戴了4年，左右眼各长不到50度。
...我今年14岁近视快到700度了,有没有什么办法能让度数降一点?我想着...
已经属于高度近视了，可以坚持做以下的小训练，对降低度数有帮助：一、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。二、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很...
我视力已经700度了有什么药可以矫正视力
目前全世界是没有任何一种方法可以根治真性近视的。如果你不想白天戴眼镜的话，可以考虑角膜塑形镜，晚上睡觉时戴，白天什么都不用戴，视力还可以，或者白天戴一下RGP，硬性接触镜。如果不想麻烦的话，可以考虑屈光手术。
我14,现在已经近视700了,如何使近视度数变浅
度数700，你已经接近高度近视了，建议你以后要学会爱护自己的眼睛，不要再让近视度数增加了。多吃绿色的蔬菜，和深色的水果，多看远处的树木。多到大自然中去看看，让眼睛在绿色的环境中充分得到休息。可以避免度数的再度加大。给你提记下建议，请记住哦：1.一切甜的事物都是杀害你眼睛的罪魁祸首，请...
近视现在都700度,21岁,有什么办法可以控制视力恶化,或者手术?
近视之后如果想要恢复视力，可以先去医院检查一下自己的视力度数，如果度数不是很高，可以选择配戴眼镜来进行矫正。平时也需要多看一些绿色植物，或者是看一些远处的风景，这样有一定的改善效果，如果视力度数比较高的话，可以去医院做手术。
