求助新高一学习方法（天津）
今年刚刚参加完09年天津市中考，成绩还算不错。可以进入到市九所继续学习。假期已经快要结束。自己也看了少许书。
主要是想知道新学期开学后怎样让自己的成绩名列班级前5，这是我的目标。所以我想求教一些有经验的学哥学姐，请你们给我讲讲高中的宝贵学习经验、学习方法；或者是介绍一下好的教辅，乃至心态等诸多方面。
嗯，就我个人来讲，略微有些懒惰，不太肯吃苦。（就是很少做题，熬通宵）物理稍差（一直都如此，中考也不怎样，给我拉分了）假期我通过自己看书了解到高中知识确实是相比较初中阶段难度提升了很多……所以我决定就从高一开始，来为高三的成功做铺垫。请大家帮帮忙，让我在高中学习中少走一些弯路。谢谢大家了。
另外我想知道，要是想在天津市高考考核中，考入南开大学、天津大学、人民大学、上海复旦大学等，大致上需要在市内排什么位次呢？（我个人较为喜欢南开大学）请高人指点。
高中阶段的学习不仅需要大量记忆，还需要在基础知识之上有所提高，需要多思善思，在不同的情况下做出灵活的反应。但是，死记硬背使一部分学生的大脑僵化了，他们忘记了学习方法应随着学习内容的转变而转变。在高中阶段仍固守初中的学习经验，不愿探索新的学习方法，这是不适应新的学习的表现，其实也是一种懒惰，一种固步自封。这就好比爬山，别人在灿烂的春光里，一边欣赏沿途的烂漫春花，一边往上爬，乐趣多多；而坚持死记硬背学习方法的学生却是在黑暗的雨夜里，既要防雨防滑，又担心泥石流，又苦又累，也不一定能顺利到达山顶，因为在黑夜里，总会有意外发生，这也会增加他们的心理负担，让他们顾此失彼，战战兢兢。
在高一学生中，存在这种问题的学生仍为数不少。老师应该及时加以引导，晓以利害。
首先明确那种记在书上，等到考试时背、记的想法，是懒惰的表现。这种想法实际上是在告诉他：这些知识在课堂上可以不记住，反正以后会复习的。正是这种想法导致他在课堂上不认真听讲，或说话或开小差或做小动作。不认真思考老师提问的问题，也不主动回答问题，没有参与意识。一节课下来，好象在书本上记了很多东西，但是没用，他根本就没打算用心记住，写在书上，只不过是一种心理安慰罢了。至于考前背、记，则是一种自我欺骗。考前虽有复习，但那是老师领着做习题，讲练习。没有时间，也不会给他多少时间自由复习的。学校一本接一本地发资料，学生就得一本接一本地做，老师则一本接一本地讲，他还可能有自由复习的时间吗？
其次明确积极的学习态度则会让学生注意学习方法的合理性，可行性。积极的参与意识会提高课堂学习效率。在课堂上，调动积极性，激活脑神经，保持每个细胞都处于兴奋状态，积极思考老师提出问题，主动回答。至于老师讲的知识要点，能不能记在书上并不重要，重要的是要充分利用课堂时间，记在心里，记在大脑里，下课后再用一两分钟回顾课堂内容，以增强记忆。课下要及时自测。每学过一课，要及时地做练习册，以检查自己掌握了哪些知识，还有没有漏洞。做题时不要只凭感觉，要主动查字典，翻课本，力求作对每一个题，不懂的要问，不要做哑巴。
像这样平时抓得紧，学习效率高，知识记得牢，考前复习就很轻松了，老师一点学生就明白，考出好成绩也就理所当然了。
积极的学习态度，合理的学习方法，引领学生走出黑暗，走向灿烂的春天，愉快地掌握知识，轻松地取得好成绩。
高一物理学习方法
刚刚步入高一的学生又开始了新一轮的学习与生活。当我个面对这些学生时，应该怎样去把高中物理知识教授给他们，让他们从容面对新的挑战？
一、做好初、高中物理的衔接
高中物理难学，难就难在初中与高中衔接中出现的“台阶”。这个台阶存在于物理教材内容、教学方法和学生的学习能力、思维方法与心理特点上。初中物理学习的物理现象和物理过程，大多是“看得见，摸得着”，而且常常与日常生活现象有着密切的联系。学生在学习过程中的思维活动，大多属于生动的自然现象和直观实验为依据的具体的形象思维，较少要求应用科学概念和原理进行逻辑思维等抽象思维方式。初中物理练习题，要求学生解说物理现象的多，计算题一般直接用公式就能得出结果。高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂，且与日常生活现象的联系也不象初中那么紧密。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学习过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳理，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。
刚从初中升上高中的学生普遍不能一下子适应过来，都不，觉得高一物理难学。如何搞好初中物理教学的衔接，降低高初中的物理学习台阶；如何使学生尽快适应高中物理教学特点，渡过学习物理的难关，就成为我们高一物理教师的首要任务。
1.注意新旧知识的同化与顺应
同化是把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，认知结构得到丰富和扩展。顺应是认知结构的更新或重建，新学习的物理概念和规律已不能为原有认知结构的模式所容纳，需要改变原有模工或另建新模式。
教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，顺利达到知识的迁移。高中教师应了解学生在初中已掌握了哪些知识，并认真分析学生已有的知识。把高中教材研究的问题与初中教材研究的问题在文字表述、研究方法、思维特点等方面进行对比，明确新旧知识之间的联系与差异。选择恰当的教学方法，使学顺利地利用旧知识来同化新知识，就降低了高物理学习的台阶。
许多事例表明，学生能够比较自觉地同化新知识，但往往不能自觉地采用顺应的认知方式。在需要更新或重建认知结构的物理新知识学习中，应及时顺应新知识更新认知结构。例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度（速率）、路程和时间；高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。
2.加强直观教学
高中物理在研究复杂的物理现象时，为了使问题简单化，经常只考虑其主要因素，而忽略次要因素，建立物理现象的模型，使物理概念抽象化。初中学生进入高中学习，往往感到模型抽象，不可以想象。针对这种情况，应尽量采用直观形象的教学方法，多做一些实验，多举一些实例，使学生能够通过具体的物理现象来建立物理概念，掌握物理概念，设法使他们尝到“成功的喜悦”
3.加强解题方法和技巧的指导
具体的物理问题，有时必须掌握一些特殊的解决问题的方法和技巧。例如：解决力学中连接体的问题时，常用到：“隔离法”；对于不涉及系统内力，系统内各部分运动状态相同的物理问题，用“整体法”简便。刚从初中升上高中的学生，常常是上课听得懂、课本看得明，但一解题就错，这主要是因为学生对物理知识理解不深，综合运用知识解决问题的能力较弱。针对这种情况，教师应加强解题方法和技巧指导。
高中物理题目类型多，方法灵活，用到初等数学的知识较多。教师在强化概念的同时，应精心准备每一节习题课，为提高习题课的效率，在上习题课前可先将题目布置下去，先让学生做，并让他们争先恐后地想办法解题。每想好一种办法便拿给大家看，实在想不出，就相互讨论。一些有难度的题目上，学生常常争论得面红耳赤，互不相让，到上习题课时，学生们就特别专心，应算一些题目课前没有做出来，但由于课前他们已经将题目思考多次，所以上课也特别容易理解和听得懂。还要引导学生归纳和总结，把课堂上的知识和方法消化吸收。
另外，对学生作业的批改要认真、仔细，批改作业时，一看学生是否会做；二看学生是否认真做，书写是否规范、作图是否准确。对普遍存在的问题要集体更正，个别存在的问题个别更正，不合格的作业一定要重做。通过严格规范的批改作业，使学生形成良好的书写习惯和严密的思维过程；通过精心准备的习题讨论、讲解以及运用各种各样的解题方法，使学生在由简单模仿到运用自如、由运用自如再到自我创造的发展过程中，逐步掌握一定的解题方法和技巧，提高解决问题的能力。
二、提高学生学习的物理兴趣
浓厚的兴趣将是人们刻苦钻研、勇于攻关的强大动力。孔子曰：知之者不如好知者，好之者不如乐之者。爱因斯坦说：“兴趣是最好的教师”。杨振宁博士也说过：“成功的真正秘决是兴趣”。一旦对学习发生兴趣。就会充分发挥自已的积极性和主动性。学生只有对物理感兴趣，才想学、爱学、才能学好。从而用好物理。因此，如何激发学生学习物理的兴趣，是提高教学质量的关键。
1. 加强和改革实验教学，激发学生学习物理的兴趣
通过趣味新奇的物理实验演示，激发学生的好奇心理，从而激发他们思索的谷望。用实验导入新课的方法，可以使学生产生悬念，然后通过授课解决悬念。
每节课的前十几分钟，学生情绪高昂，精神健旺，注意力集中，如果教师能抓住这个有利时机，根据欲讲内容，做一些随手可做的实验，就能激发他们的学习兴趣，使学生的注意力集中起来，如在讲动量和冲量时，让两支相同的粉笔分别从同一高度直接到桌面上和落到有厚毛巾铺垫的桌面上，可以发现直接落到桌面上的粉笔断了，落到厚毛巾垫上的另一支却完好无损，老师由此引入动量和冲量知识的讲授。又如在讲圆周运动的向心力时，可用易拉罐做成“水流星”实验，按照常规认识，当易拉罐运动到最高时，水必往下洒，但从实验结果看却出乎意料之外，水并没有下落。接着使转速慢下来，学生们会发现慢到一定程度后水会洒出，接着提出问题：要使水不洒落下来，必须满足什么条件？从而引入课题使学生在好奇心的驱使下进入听课角色。
2. 教师授课时要有良好的教学艺术
在教学中，教师富有哲理的幽默，能深深地感染和吸引学生，使自已教得轻松，学生学得愉快。
首先教师的生动风趣，能激发和提高学生的学习兴趣。
教学是一门语言艺术，语言应体现出机智和俏皮。课前，教师要进行自我心理调整，这样在课堂上才能有声有色，才能带着愉悦的心情传授知识，从而使学生受到感染。事实表明，教师风趣的语言艺术，能赢得学生的喜爱，信赖和敬佩，从而对学习产生浓厚的兴趣，即产生所谓“爱屋及乌”的效应。
其次教师授课时，要有丰富的情感，从而激励学生的学习情趣。
丰富的情感，是课堂教学语言艺术的运用，也是老师道德情操的要求。一个教态自然的教师，走进课堂应满脸笑容，每字每句都对学生有一种热情的期望。大多数学生的进步都是从任课教师的期望中产生的。富有情感色彩的课堂教学，能激起学生相应的情感体验，能激发他们的求知欲，能使他们更好地感受和理解教材。
教学一方面是进行认知性学习，另一方面是情感交流，两者结合得好能使学生在愉快的气氛中，把智力活动由最初简单的兴趣，引向热情而紧张的思考。所以教师要热爱学生，消除学生对教师的恐惧心理。当师生之间形成了一种融洽、和谐、轻松、愉快的人际关系时，就能更好地调动学生的学习的积极性，同时指导学生改进学习方法，让学生在物理学习中变被动为主动。
3. 开展丰富的科技活动 培养物理学习的兴趣
我们可以结合国内外重大事件收集图书杂志、上网查询并下载大量有关物理学在现代科学技术方面的应用现状及发展前景的专题资料，精心组织、筛选，每学年出几期科普专栏，学生课前、课后都能承受时观赏图文并茂、通俗易懂的科普墙报，让学生感到物理就身边，与他们现在和未来的生活息息相关，他们只有努力学习才能紧随时代的步伐。这样能激发学生较高层次的学习动机和探索科学的强烈愿望，使之保持学习物理的浓厚兴趣。
动动手才能动动脑，开展第二课堂科技活动，给学生提供更多动手实践的机会，而在动手实践过程中，学生必定会遇到一些问题，而这些问题反过来会进一步激发他们探索物理科学的愿望，增强他们学好物理的自信心。
三、加强学生的解题规范化要求
物理规范化我认为主要体现在三个方面：思想、方法的规范化，解题过程的规范化，物理语言和书写规范化。对此高考也有明确的要求。如在要求计算题时：“解答应写出必要的文字说明、方程式和重要的演算步骤，只写出最后答案的不能得分，有数值计算的题，答案中必须明确写出数值和单位。”因此从高考的角度看高中物理的规范化要求应当从高一时就严格抓起。具体的来说应抓好以下几点：
1. 力学中要求画完整的受力分析图。运动学中要有画运动图景的习惯
力学问题中必须画出完整的受力分析图。这是至关重要的。是正确解决力学问题的关健。有的同学认为问题很简单，画图不完整，或根本就不画受力图。正确的结果往往难以得出。即使一时能得出正确的答案，但这种不良的习惯慢慢就会养成。当遇到较为复杂的问题时，就不知道如何下手了。我有时甚至会宣传一种观点：力学问题当你不理解习题，难以下手时，对物体受力分析，往往会收到意想不到效果，正所谓柳暗花明。
运动学中画运动图景辅助解题，有时作用也是不可替代的。我想我们在教学中深有体会，我们自己不画运动图景有时解题都不太容易。
2. 字母、符号的规范化书写
一些易混的字母从一开始就要求能正确书写。如u、v、µ、ρ、p，m与M等，认真书写，我在教学中就发现有不少同学m与M不分，那么表达式就变味了。
受力分析图中，力较多时，如要求用大写的F加下标来表示弹力，用小写的f加下标来表示摩擦力，用F与F´来表示一对弹力的作用力与反作用力。力F正交分解时的两个分力Fx、Fy，初末速度V0、Vt等等。
3. 必要的文字说明
“必要的文字说明”是对题目完整解答过程中不可缺少的文字表述，它能使解题思路表达得清楚明了，解答有根有据，流畅完美。
比如，有的同学在力学问题中，常不指明研究对象，一上来就是一些表达式，让人很难搞清楚这个表达式到底是指向哪个物体的，有的则是没有根据，即没有原始表达式，一上来就是代入一组数据，让人也不清楚这些数据为什么这样用。同时有的同学的一些表达式中用到一些题设中没有的字母，如果不指明这些字母的意义也是让人摸不着头脑。很显然这些都是不符合要求的。
4. 方程式和重要的演算步骤
方程式是主要的得分依据，写出的方程式必须是能反映出所依据的物理规律的基本式，不能以变形式、结果式代替方程式。同时方程式应该全部用字母、符号来表示，不能字母、符号和数据混合，数据式同样不能代替方程式。演算过程要求比较简洁，不要求把大量的运算化简写到卷面上。
四、对探究式教学与学习的一点看法
新的课程标准提倡探究式教学和探究式学习，探究式学习是指学生在教师指导下，以类似科学研究的方式去获取知识和应用知识的学习方式。探究式学习的实质是学习者对科学研究的思维方式和研究方法的学习运用，通过这样一种基本形式和手段，培养创新意识和实践能力，提升科学素养。因此教师在教学过程中应该有探究式教学的意识。
但我们也不应走极端：即向学生传授物理知识大都是探究式；物理实验也都是探究性实验；习题也都牵强附会地编成探究试题，无论上什么样的课都是探究式的实际上学习物理就是要在短时期内把前人通过长期大量的积累、实验得出的正确结论迅速承接过来，抽出时间和精力进行新的创新与发展，而且，培养学生探究能力不只是探究实验一种方式，介绍科学家的探究过程也是一种好的方法。
总之，探究式教学与探究式的学习并没有现成的模式，需要我们在教学实践中不断地探索。
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高一化学学习方法
高一学生化学学习困难的原因及对策
一、问题的提出
高一化学是继初三化学学习后的高一个层次的学习。高一化学是学生学习化学基础知识的重要组成部分，这一阶段学生学的好坏，直接影响他们是否能继续深造。刚进入高中阶段学习的学生由于受到初中教师的教法，自身的学法及其它一些因素的影响，往往不适应高中化学的学习，如果在学习策略上不能较快适应，容易造成学习成绩的较大分化，甚至影响其它学科的学习。作为化学教师有必要认真分析其影响因素，采取相应的对策，大面积提高学生的素质。
二、学习困难的原因
1.教材的原因
初中教材涉及到的基础知识，理论性不强，抽象程度不高。高中教材与初中教材相比，深度、广度明显加强，由描述性知识向推理知识发展的特点日趋明显，知识的横向联系和综合程度有所提高，研究问题常常涉及到本质，在能力要求上也出现了形象思维向抽象思维的飞跃。有的内容如：“物质的量”、“元素周期律”、“氧化还原反应”等等知识理论性强，抽象程度高，这些内容历来被认为是造成学生分化、学习困难的重点知识。
2.教师的原因
由于初中化学学习时间短，造成教师侧重向学生灌输知识，抓进度，而没有重视学生能力的培养，造成在学习策略上多为机械式被动学习；常识性介绍及选学部分没有讲述，造成知识缺陷；高中教师对初中教材的知识点、教学要求、特点了解不多，往往未处理好初三与高一教与学衔接，就开快车，抓进度。有的把教材过度深化延伸，对化学知识讲得面面俱到，课堂欠活跃，限制了学生思维的发展，易使学生产生厌学情绪。
3.学生的原因
学习目的不明确，学习态度不端正，竟争意识不强，思想松懈，学习缺乏紧迫感；坚持已有的学法，相信自己的老习惯，过多地依赖老师，学习的自觉性、自主性较差；不遵循学习活动的一般规律和方法，忽视学习过程的基本环节。如：预习、听课、复习、独立作业、总结评估等。听课时，把握不住知识的重难点，理解不透。有的知识印象不深，造成知识缺陷日积月累；古语云：“近朱者赤，近墨者黑”。有的学生抵御不住社会精神环境的种种诱惑，人云亦云，东施效颦，模仿社会不良习气。
三、对策
教学过程是教师和学生的双边互动过程。作为起主导作用的教师，教师采取什么样的教学形式，采取什么教育、引导学生的方法，对学生的发展至关重要。教学中应该注意以下几方面
1.循序渐进，注意初、高中知识的相互衔接
搞好初、高中知识的相互衔接。老师要在学生学习高中教材前，给学生介绍本门学科的特点及其在社会生活中的重要应用，引起学生的足够重视。同时介绍高中化学学习方法及注重事项，使学生转变学习策略，做好各方面的精神准备。还要注意了解学生学习的真实情况，可先搞一次摸底测验，针对初、高中知识的衔接点来着重考察，如：元素化合物知识，金属活动顺序，氧化还原反应，元素化合价等知识及其应用。
这方面还可以参考高一培训材料中的内容。
2.转变观念、钻研大纲和教材、更新教法
新教材在教学内容的编排、教学要求、教材的趣味性、引导学生创新精神等方面，甚至一些细小的地方，如电子的表示，电子转移的方向和数目的表示等都与旧教材不同，此外，新教材还设有“资料”、“阅读”、“讨论”、“家庭小实验”、“研究性课题”等栏目。这意味着学生的学习活动不再是被动的接受，而是主动的参与。不仅要求掌握知识，还要求学生学会学习，学会思考，学会研究。所有这些都要求每一个教师，必须认真钻研新大纲和新教材、转变教育观念、更新教学思路和教学方法。
3.注重在课堂教学中培养学生能力
“教是为了不教”，教师教学的目的是为社会培养高素质人才，使学生能够独立学习，独立钻研，独立承担一定的社会工作。如果在教学过程中不注重培养学生的能力，一直让老师拖着走，不但教师感到心力疲惫，而且培养出来的人也不会有真才实学。因此，在教学过程中，我们应注意培养学生的阅读能力，自学能力，科学思维能力，观察能力，实验创新能力，应变能力等。要培养这些方面的能力，必须改变传统的课堂教学模式，充分运用启发式教学，给学生更多的时间和空间去思考消化。教学活动中坚持学生为主体，教师为主导的教学原则，让大多数学生积极参与，保证课堂教学的时效性。
4.加强对学生学习策略、学法的指导，培养良好的学习习惯。
帮助学生掌握基本的学习方法，是一项重要的常规性工作。我们可以根据教学的各个环节，研究学生掌握基本学习方法的训练途径，比如：预习、听课、记笔记、做实验、做作业和复习小结等，针对每个环节的特点，加以具本指导，让学生形成良好的学习习惯，这方面的训练，要有一定的计划性和约束性，要在“严”字上下功夫，真正做到落实，使学生终身受益。此外，针对化学学科的特点，对学生进行“学习策略”的教育和学法指导。比如，化学基本概念、基础知识、基本实验、基本计算等各类知识的学法指导，尤其应注意化学概念的形成及同化策略，化学知识与技能的迁移策略，化学问题解决的信息加工策略等。
5.教学手段要充分利用现代信息技术
现代信息技术的飞速发展，是教育发展的结果，反过来，还要利用现代最新技术去组织教学，促进教学的现代化。计算机辅导教学，多媒体教学是当今现代化不可缺少的硬件，要充分的利用它们促进教学改革。我们可根据化学课堂教特点，紧密结合现代信息技术，在备课上下功夫，既增加课堂教学的容量又能有效突出学生的主体地位。
综上所述，克服高一学生化学学习困难的策略是：教师要不断深对专业知识的学习，运用并熟练掌握各种教学技能，加强师德修养。同时在教学过程中要钻研大纲和教材，了解学生，在教学方法上保持初、高中的衔接，更要在教学方法上保持初中、高中连贯性。在教学过程中注重学生能力的培养，指导他们掌握正确的学习方法，使学生尽快适应高中化学的学习，不断提高学习水平，奠定坚实的化学学习的基础。
在高一学生中，存在这种问题的学生仍为数不少。老师应该及时加以引导，晓以利害。
首先明确那种记在书上，等到考试时背、记的想法，是懒惰的表现。这种想法实际上是在告诉他：这些知识在课堂上可以不记住，反正以后会复习的。正是这种想法导致他在课堂上不认真听讲，或说话或开小差或做小动作。不认真思考老师提问的问题，也不主动回答问题，没有参与意识。一节课下来，好象在书本上记了很多东西，但是没用，他根本就没打算用心记住，写在书上，只不过是一种心理安慰罢了。至于考前背、记，则是一种自我欺骗。考前虽有复习，但那是老师领着做习题，讲练习。没有时间，也不会给他多少时间自由复习的。学校一本接一本地发资料，学生就得一本接一本地做，老师则一本接一本地讲，他还可能有自由复习的时间吗？
其次明确积极的学习态度则会让学生注意学习方法的合理性，可行性。积极的参与意识会提高课堂学习效率。在课堂上，调动积极性，激活脑神经，保持每个细胞都处于兴奋状态，积极思考老师提出问题，主动回答。至于老师讲的知识要点，能不能记在书上并不重要，重要的是要充分利用课堂时间，记在心里，记在大脑里，下课后再用一两分钟回顾课堂内容，以增强记忆。课下要及时自测。每学过一课，要及时地做练习册，以检查自己掌握了哪些知识，还有没有漏洞。做题时不要只凭感觉，要主动查字典，翻课本，力求作对每一个题，不懂的要问，不要做哑巴。
像这样平时抓得紧，学习效率高，知识记得牢，考前复习就很轻松了，老师一点学生就明白，考出好成绩也就理所当然了。
积极的学习态度，合理的学习方法，引领学生走出黑暗，走向灿烂的春天，愉快地掌握知识，轻松地取得好成绩。
高一物理学习方法
刚刚步入高一的学生又开始了新一轮的学习与生活。当我个面对这些学生时，应该怎样去把高中物理知识教授给他们，让他们从容面对新的挑战？
一、做好初、高中物理的衔接
高中物理难学，难就难在初中与高中衔接中出现的“台阶”。这个台阶存在于物理教材内容、教学方法和学生的学习能力、思维方法与心理特点上。初中物理学习的物理现象和物理过程，大多是“看得见，摸得着”，而且常常与日常生活现象有着密切的联系。学生在学习过程中的思维活动，大多属于生动的自然现象和直观实验为依据的具体的形象思维，较少要求应用科学概念和原理进行逻辑思维等抽象思维方式。初中物理练习题，要求学生解说物理现象的多，计算题一般直接用公式就能得出结果。高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂，且与日常生活现象的联系也不象初中那么紧密。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学习过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳理，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。
刚从初中升上高中的学生普遍不能一下子适应过来，都不，觉得高一物理难学。如何搞好初中物理教学的衔接，降低高初中的物理学习台阶；如何使学生尽快适应高中物理教学特点，渡过学习物理的难关，就成为我们高一物理教师的首要任务。
1.注意新旧知识的同化与顺应
同化是把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，认知结构得到丰富和扩展。顺应是认知结构的更新或重建，新学习的物理概念和规律已不能为原有认知结构的模式所容纳，需要改变原有模工或另建新模式。
教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，顺利达到知识的迁移。高中教师应了解学生在初中已掌握了哪些知识，并认真分析学生已有的知识。把高中教材研究的问题与初中教材研究的问题在文字表述、研究方法、思维特点等方面进行对比，明确新旧知识之间的联系与差异。选择恰当的教学方法，使学顺利地利用旧知识来同化新知识，就降低了高物理学习的台阶。
许多事例表明，学生能够比较自觉地同化新知识，但往往不能自觉地采用顺应的认知方式。在需要更新或重建认知结构的物理新知识学习中，应及时顺应新知识更新认知结构。例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度（速率）、路程和时间；高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。
2.加强直观教学
高中物理在研究复杂的物理现象时，为了使问题简单化，经常只考虑其主要因素，而忽略次要因素，建立物理现象的模型，使物理概念抽象化。初中学生进入高中学习，往往感到模型抽象，不可以想象。针对这种情况，应尽量采用直观形象的教学方法，多做一些实验，多举一些实例，使学生能够通过具体的物理现象来建立物理概念，掌握物理概念，设法使他们尝到“成功的喜悦”
3.加强解题方法和技巧的指导
具体的物理问题，有时必须掌握一些特殊的解决问题的方法和技巧。例如：解决力学中连接体的问题时，常用到：“隔离法”；对于不涉及系统内力，系统内各部分运动状态相同的物理问题，用“整体法”简便。刚从初中升上高中的学生，常常是上课听得懂、课本看得明，但一解题就错，这主要是因为学生对物理知识理解不深，综合运用知识解决问题的能力较弱。针对这种情况，教师应加强解题方法和技巧指导。
高中物理题目类型多，方法灵活，用到初等数学的知识较多。教师在强化概念的同时，应精心准备每一节习题课，为提高习题课的效率，在上习题课前可先将题目布置下去，先让学生做，并让他们争先恐后地想办法解题。每想好一种办法便拿给大家看，实在想不出，就相互讨论。一些有难度的题目上，学生常常争论得面红耳赤，互不相让，到上习题课时，学生们就特别专心，应算一些题目课前没有做出来，但由于课前他们已经将题目思考多次，所以上课也特别容易理解和听得懂。还要引导学生归纳和总结，把课堂上的知识和方法消化吸收。
另外，对学生作业的批改要认真、仔细，批改作业时，一看学生是否会做；二看学生是否认真做，书写是否规范、作图是否准确。对普遍存在的问题要集体更正，个别存在的问题个别更正，不合格的作业一定要重做。通过严格规范的批改作业，使学生形成良好的书写习惯和严密的思维过程；通过精心准备的习题讨论、讲解以及运用各种各样的解题方法，使学生在由简单模仿到运用自如、由运用自如再到自我创造的发展过程中，逐步掌握一定的解题方法和技巧，提高解决问题的能力。
二、提高学生学习的物理兴趣
浓厚的兴趣将是人们刻苦钻研、勇于攻关的强大动力。孔子曰：知之者不如好知者，好之者不如乐之者。爱因斯坦说：“兴趣是最好的教师”。杨振宁博士也说过：“成功的真正秘决是兴趣”。一旦对学习发生兴趣。就会充分发挥自已的积极性和主动性。学生只有对物理感兴趣，才想学、爱学、才能学好。从而用好物理。因此，如何激发学生学习物理的兴趣，是提高教学质量的关键。
1. 加强和改革实验教学，激发学生学习物理的兴趣
通过趣味新奇的物理实验演示，激发学生的好奇心理，从而激发他们思索的谷望。用实验导入新课的方法，可以使学生产生悬念，然后通过授课解决悬念。
每节课的前十几分钟，学生情绪高昂，精神健旺，注意力集中，如果教师能抓住这个有利时机，根据欲讲内容，做一些随手可做的实验，就能激发他们的学习兴趣，使学生的注意力集中起来，如在讲动量和冲量时，让两支相同的粉笔分别从同一高度直接到桌面上和落到有厚毛巾铺垫的桌面上，可以发现直接落到桌面上的粉笔断了，落到厚毛巾垫上的另一支却完好无损，老师由此引入动量和冲量知识的讲授。又如在讲圆周运动的向心力时，可用易拉罐做成“水流星”实验，按照常规认识，当易拉罐运动到最高时，水必往下洒，但从实验结果看却出乎意料之外，水并没有下落。接着使转速慢下来，学生们会发现慢到一定程度后水会洒出，接着提出问题：要使水不洒落下来，必须满足什么条件？从而引入课题使学生在好奇心的驱使下进入听课角色。
2. 教师授课时要有良好的教学艺术
在教学中，教师富有哲理的幽默，能深深地感染和吸引学生，使自已教得轻松，学生学得愉快。
首先教师的生动风趣，能激发和提高学生的学习兴趣。
教学是一门语言艺术，语言应体现出机智和俏皮。课前，教师要进行自我心理调整，这样在课堂上才能有声有色，才能带着愉悦的心情传授知识，从而使学生受到感染。事实表明，教师风趣的语言艺术，能赢得学生的喜爱，信赖和敬佩，从而对学习产生浓厚的兴趣，即产生所谓“爱屋及乌”的效应。
其次教师授课时，要有丰富的情感，从而激励学生的学习情趣。
丰富的情感，是课堂教学语言艺术的运用，也是老师道德情操的要求。一个教态自然的教师，走进课堂应满脸笑容，每字每句都对学生有一种热情的期望。大多数学生的进步都是从任课教师的期望中产生的。富有情感色彩的课堂教学，能激起学生相应的情感体验，能激发他们的求知欲，能使他们更好地感受和理解教材。
教学一方面是进行认知性学习，另一方面是情感交流，两者结合得好能使学生在愉快的气氛中，把智力活动由最初简单的兴趣，引向热情而紧张的思考。所以教师要热爱学生，消除学生对教师的恐惧心理。当师生之间形成了一种融洽、和谐、轻松、愉快的人际关系时，就能更好地调动学生的学习的积极性，同时指导学生改进学习方法，让学生在物理学习中变被动为主动。
3. 开展丰富的科技活动 培养物理学习的兴趣
我们可以结合国内外重大事件收集图书杂志、上网查询并下载大量有关物理学在现代科学技术方面的应用现状及发展前景的专题资料，精心组织、筛选，每学年出几期科普专栏，学生课前、课后都能承受时观赏图文并茂、通俗易懂的科普墙报，让学生感到物理就身边，与他们现在和未来的生活息息相关，他们只有努力学习才能紧随时代的步伐。这样能激发学生较高层次的学习动机和探索科学的强烈愿望，使之保持学习物理的浓厚兴趣。
动动手才能动动脑，开展第二课堂科技活动，给学生提供更多动手实践的机会，而在动手实践过程中，学生必定会遇到一些问题，而这些问题反过来会进一步激发他们探索物理科学的愿望，增强他们学好物理的自信心。
三、加强学生的解题规范化要求
物理规范化我认为主要体现在三个方面：思想、方法的规范化，解题过程的规范化，物理语言和书写规范化。对此高考也有明确的要求。如在要求计算题时：“解答应写出必要的文字说明、方程式和重要的演算步骤，只写出最后答案的不能得分，有数值计算的题，答案中必须明确写出数值和单位。”因此从高考的角度看高中物理的规范化要求应当从高一时就严格抓起。具体的来说应抓好以下几点：
1. 力学中要求画完整的受力分析图。运动学中要有画运动图景的习惯
力学问题中必须画出完整的受力分析图。这是至关重要的。是正确解决力学问题的关健。有的同学认为问题很简单，画图不完整，或根本就不画受力图。正确的结果往往难以得出。即使一时能得出正确的答案，但这种不良的习惯慢慢就会养成。当遇到较为复杂的问题时，就不知道如何下手了。我有时甚至会宣传一种观点：力学问题当你不理解习题，难以下手时，对物体受力分析，往往会收到意想不到效果，正所谓柳暗花明。
运动学中画运动图景辅助解题，有时作用也是不可替代的。我想我们在教学中深有体会，我们自己不画运动图景有时解题都不太容易。
2. 字母、符号的规范化书写
一些易混的字母从一开始就要求能正确书写。如u、v、µ、ρ、p，m与M等，认真书写，我在教学中就发现有不少同学m与M不分，那么表达式就变味了。
受力分析图中，力较多时，如要求用大写的F加下标来表示弹力，用小写的f加下标来表示摩擦力，用F与F´来表示一对弹力的作用力与反作用力。力F正交分解时的两个分力Fx、Fy，初末速度V0、Vt等等。
3. 必要的文字说明
“必要的文字说明”是对题目完整解答过程中不可缺少的文字表述，它能使解题思路表达得清楚明了，解答有根有据，流畅完美。
比如，有的同学在力学问题中，常不指明研究对象，一上来就是一些表达式，让人很难搞清楚这个表达式到底是指向哪个物体的，有的则是没有根据，即没有原始表达式，一上来就是代入一组数据，让人也不清楚这些数据为什么这样用。同时有的同学的一些表达式中用到一些题设中没有的字母，如果不指明这些字母的意义也是让人摸不着头脑。很显然这些都是不符合要求的。
4. 方程式和重要的演算步骤
方程式是主要的得分依据，写出的方程式必须是能反映出所依据的物理规律的基本式，不能以变形式、结果式代替方程式。同时方程式应该全部用字母、符号来表示，不能字母、符号和数据混合，数据式同样不能代替方程式。演算过程要求比较简洁，不要求把大量的运算化简写到卷面上。
四、对探究式教学与学习的一点看法
新的课程标准提倡探究式教学和探究式学习，探究式学习是指学生在教师指导下，以类似科学研究的方式去获取知识和应用知识的学习方式。探究式学习的实质是学习者对科学研究的思维方式和研究方法的学习运用，通过这样一种基本形式和手段，培养创新意识和实践能力，提升科学素养。因此教师在教学过程中应该有探究式教学的意识。
但我们也不应走极端：即向学生传授物理知识大都是探究式；物理实验也都是探究性实验；习题也都牵强附会地编成探究试题，无论上什么样的课都是探究式的实际上学习物理就是要在短时期内把前人通过长期大量的积累、实验得出的正确结论迅速承接过来，抽出时间和精力进行新的创新与发展，而且，培养学生探究能力不只是探究实验一种方式，介绍科学家的探究过程也是一种好的方法。
总之，探究式教学与探究式的学习并没有现成的模式，需要我们在教学实践中不断地探索。
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高一化学学习方法
高一学生化学学习困难的原因及对策
一、问题的提出
高一化学是继初三化学学习后的高一个层次的学习。高一化学是学生学习化学基础知识的重要组成部分，这一阶段学生学的好坏，直接影响他们是否能继续深造。刚进入高中阶段学习的学生由于受到初中教师的教法，自身的学法及其它一些因素的影响，往往不适应高中化学的学习，如果在学习策略上不能较快适应，容易造成学习成绩的较大分化，甚至影响其它学科的学习。作为化学教师有必要认真分析其影响因素，采取相应的对策，大面积提高学生的素质。
二、学习困难的原因
1.教材的原因
初中教材涉及到的基础知识，理论性不强，抽象程度不高。高中教材与初中教材相比，深度、广度明显加强，由描述性知识向推理知识发展的特点日趋明显，知识的横向联系和综合程度有所提高，研究问题常常涉及到本质，在能力要求上也出现了形象思维向抽象思维的飞跃。有的内容如：“物质的量”、“元素周期律”、“氧化还原反应”等等知识理论性强，抽象程度高，这些内容历来被认为是造成学生分化、学习困难的重点知识。
2.教师的原因
由于初中化学学习时间短，造成教师侧重向学生灌输知识，抓进度，而没有重视学生能力的培养，造成在学习策略上多为机械式被动学习；常识性介绍及选学部分没有讲述，造成知识缺陷；高中教师对初中教材的知识点、教学要求、特点了解不多，往往未处理好初三与高一教与学衔接，就开快车，抓进度。有的把教材过度深化延伸，对化学知识讲得面面俱到，课堂欠活跃，限制了学生思维的发展，易使学生产生厌学情绪。
3.学生的原因
学习目的不明确，学习态度不端正，竟争意识不强，思想松懈，学习缺乏紧迫感；坚持已有的学法，相信自己的老习惯，过多地依赖老师，学习的自觉性、自主性较差；不遵循学习活动的一般规律和方法，忽视学习过程的基本环节。如：预习、听课、复习、独立作业、总结评估等。听课时，把握不住知识的重难点，理解不透。有的知识印象不深，造成知识缺陷日积月累；古语云：“近朱者赤，近墨者黑”。有的学生抵御不住社会精神环境的种种诱惑，人云亦云，东施效颦，模仿社会不良习气。
三、对策
教学过程是教师和学生的双边互动过程。作为起主导作用的教师，教师采取什么样的教学形式，采取什么教育、引导学生的方法，对学生的发展至关重要。教学中应该注意以下几方面
1.循序渐进，注意初、高中知识的相互衔接
搞好初、高中知识的相互衔接。老师要在学生学习高中教材前，给学生介绍本门学科的特点及其在社会生活中的重要应用，引起学生的足够重视。同时介绍高中化学学习方法及注重事项，使学生转变学习策略，做好各方面的精神准备。还要注意了解学生学习的真实情况，可先搞一次摸底测验，针对初、高中知识的衔接点来着重考察，如：元素化合物知识，金属活动顺序，氧化还原反应，元素化合价等知识及其应用。
这方面还可以参考高一培训材料中的内容。
2.转变观念、钻研大纲和教材、更新教法
新教材在教学内容的编排、教学要求、教材的趣味性、引导学生创新精神等方面，甚至一些细小的地方，如电子的表示，电子转移的方向和数目的表示等都与旧教材不同，此外，新教材还设有“资料”、“阅读”、“讨论”、“家庭小实验”、“研究性课题”等栏目。这意味着学生的学习活动不再是被动的接受，而是主动的参与。不仅要求掌握知识，还要求学生学会学习，学会思考，学会研究。所有这些都要求每一个教师，必须认真钻研新大纲和新教材、转变教育观念、更新教学思路和教学方法。
3.注重在课堂教学中培养学生能力
“教是为了不教”，教师教学的目的是为社会培养高素质人才，使学生能够独立学习，独立钻研，独立承担一定的社会工作。如果在教学过程中不注重培养学生的能力，一直让老师拖着走，不但教师感到心力疲惫，而且培养出来的人也不会有真才实学。因此，在教学过程中，我们应注意培养学生的阅读能力，自学能力，科学思维能力，观察能力，实验创新能力，应变能力等。要培养这些方面的能力，必须改变传统的课堂教学模式，充分运用启发式教学，给学生更多的时间和空间去思考消化。教学活动中坚持学生为主体，教师为主导的教学原则，让大多数学生积极参与，保证课堂教学的时效性。
4.加强对学生学习策略、学法的指导，培养良好的学习习惯。
帮助学生掌握基本的学习方法，是一项重要的常规性工作。我们可以根据教学的各个环节，研究学生掌握基本学习方法的训练途径，比如：预习、听课、记笔记、做实验、做作业和复习小结等，针对每个环节的特点，加以具本指导，让学生形成良好的学习习惯，这方面的训练，要有一定的计划性和约束性，要在“严”字上下功夫，真正做到落实，使学生终身受益。此外，针对化学学科的特点，对学生进行“学习策略”的教育和学法指导。比如，化学基本概念、基础知识、基本实验、基本计算等各类知识的学法指导，尤其应注意化学概念的形成及同化策略，化学知识与技能的迁移策略，化学问题解决的信息加工策略等。
5.教学手段要充分利用现代信息技术
现代信息技术的飞速发展，是教育发展的结果，反过来，还要利用现代最新技术去组织教学，促进教学的现代化。计算机辅导教学，多媒体教学是当今现代化不可缺少的硬件，要充分的利用它们促进教学改革。我们可根据化学课堂教特点，紧密结合现代信息技术，在备课上下功夫，既增加课堂教学的容量又能有效突出学生的主体地位。
综上所述，克服高一学生化学学习困难的策略是：教师要不断深对专业知识的学习，运用并熟练掌握各种教学技能，加强师德修养。同时在教学过程中要钻研大纲和教材，了解学生，在教学方法上保持初、高中的衔接，更要在教学方法上保持初中、高中连贯性。在教学过程中注重学生能力的培养，指导他们掌握正确的学习方法，使学生尽快适应高中化学的学习，不断提高学习水平，奠定坚实的化学学习的基础。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2009-08-19
在高中最忌讳的就是没有目标，有了目标就等于占了学习的先机。
我们高三老师常跟我们说要早点“觉悟”，所谓觉悟就是要自己有学习的动力，自己要好，要学，不然只靠老师强灌的知识是绝对不够的。
在我看来，像复旦一类的学校，在年级里前50应该不是过分的要求。
下面偶谈谈学习方法：
在高中最要紧的就是时间不够，特别是高一，因为学科多时间安排紧凑，作业量也多很难有自己支配的时间。所以最要紧的就是把握能用的每分每秒。
上课是最重要的部分，老师在上课讲的解题方法不一定都能在下课都能找到，而且老师讲的一定是你们的水平能接受的东西，所以要好好听、记。
但是我以前一个老师也讲过的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。
上课因为时间关系可能讲得很快，总会有不懂的地方，不要急，先记下来，利用下课时间再好好想想，不懂再去问老师，在做两道相似的题目，把知识点融会贯通。
做题时不要只凭感觉，要主动查字典，翻课本，力求作对每一个题，不懂的要问，不要做哑巴。做作业可不比考试，是有问询的权利的，所以更要把握平时的机会，努力掌握好“不会的知识”，去找去问，不要怕，问老师胆怯的话就去问成绩好的同学的（成绩一般的问了也白问，不要做低/同水平竞争，向上看），考试可没这机会啊。
（在这里说到了笔记和辅导书的问题，偶后面再细讲）
一般学校到高中都会安排自习课的时间，自习课是很重要的，作业完成后就是复习。偶不知道你初中是在那么过的，偶的初中很混沌（呃……），不过到了高中就完全不一样。复习是每天必做的功课。不仅是语数外三门，可能高一看起来还没那么重要，但是那的确是学好的要点。
文科类复习，不是你光背背书就好的，像语文要靠积累，拼音，成语，看起来都是小儿科的东西，真正用起来错误百出，所以要准备好一本字典，而且要勤翻，积累得多了就自然会了（偶是语文课代表，相信偶~）。要注意要求背诵的课文，特别是古文（初中的古文有机会也拿出来温习温习好了，高三也是要背的），作文么，平时多读点好的文章，比如老舍的，余秋雨的，偶都很喜欢，文章读很有深度，再买本杂志，《青年文摘》、《读者》之类的就好。
语文基础只是慢慢积累，如作家作品，朝代之类的；语文的语句分析和短文理解跟着老师找到方法和感觉；古文阅读也靠积累常用字词。一句话，语文在于积累，这样到了高三语文的复习你就相当轻松了，而且感受到厚积薄发的感觉。
高中生的英语学习主要是以单词为大方向的，建议你坚持每天词汇量守恒，即把你每天上英语课学习的单词记住，然后自己给自己增加5-10个单词，根据当天的学习内容或者课后作业量，记住，要每天，词汇量的扩增会让你的阅读效率大大提高。星期天不背，作为前六天的回忆复习。
英语的学习不仅是要课内的，课外也要积累，比如看些杂志/电影，尽量不看中文翻译，不要产生依赖心理，逼自己去看懂这些东西，磨练自己的英语语感
（偶们老师说，语感比掌握一大堆的语法单词更加重要）
偶们英语老师很喜欢抽一点课堂时间给我们放英文电影，偶同桌就有一个偶觉得乱好的习惯，她喜欢把一些比较简单（适合偶们水平，基本能看懂）的，有些哲理或比较有意思的句子记下来，记在小本子上，下课也会读读，顺便练练口语。
物理这一课重要的在于各个理论的连接点，如果前一个知识点没有弄清楚往往会影响下一个知识点的学习，所以明白理论，敲定公式的理解并且能相互迁移就会举一反三。还有要注意观察生活哟~~像我当初学业水平测试时，看到篮球都会惊呼“抛物线”（呃，这有点过~）
物理是一门比较抽象的学科，有些知识实在不懂也不要太着急，多做题，就能慢慢的掌握一些解题的思路，甚至有些是不经意之间就会用了，这时候，你会发现不懂的题目自然而然的迎刃而解。
在理科的复习上，要熟记每一个公式每一条理论，特别是数学好了，化学物理都会跟着进步。用偶们物理老师的一句经典来说；"说学就是用来为理化服务的。"
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时不妨给自己定一些时间限制。把功课分成若干个部分，不要整个晚上都复习同一门功课，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，相互穿插，有助于放松，不至于一直紧绷在同一根弦上，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
但不能一直不停的轮换，这样跟本不可能看进什么为东西，要有一定的计划，和时间强度。
最后来谈谈笔记和辅导书。
记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的。
人的记忆有限，只有不断重复才能化短暂记忆为永久记忆，而老师不可能只为你不断重复，所以笔记是自主学习的重点。
有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
笔记不要求漂亮，但要求整洁，至少自己要能看的懂，自己要能看得下去，偶见过太多一团浆糊的笔记了，简直不堪入目。
笔记因为反复要看所以不能只有一种颜色，重难点，不会的、不懂的，都要在二次复习是勾画出来。
我的习惯是做笔记喜欢用三种颜色的笔。其中，黑色笔用来抄题，蓝色笔解题，红色笔划出重点。种颜色做笔记，复习时，看着笔记，大脑受到不同颜色的刺激，不容易疲劳，看的效果也好一些。
教辅材料偶以前的观点是“不会做就不要买”，现在发现是错了，应该是“不会做就不要‘多’买”，数学必备《三年高考，五年模拟》偶不是做广告，是真的很有用，当然你买别的也可以，理科尽量买些资料，结合自身情况，有专门练习的，也有练习加课堂知识点的，不多说。
偶不赞成题海战，但是适当的练习总是需要的，老师那永远是给一般同学的，想要前几就要给自己压力。
对于数学、物理、化学等课程，需要吃得透一些，每天坚持做一些拓展题，像数学，每天做两题，这些题目并不是老师布置的，而是自己主动找来做，选择题目时，尽量选择一些能训练思维、一题多解的题目。有的题目是要挤出时间去做的，像中午休息前花个10几分钟来解答。（这里可不能偷懒，对于“高中”的学生很重要哦~~）
其实偶也很懒的，谁不想多看看电视，打打电脑，偶现在上网回答你的问题也是一种偷懒不是么。偶认为学习就要学会“偷懒”，在学习时就抓紧一切时间把该完成的做完，这才能有余下的时间来偷个闲，对不？~用冠冕堂皇点儿的话说就是劳逸结合~
不要在学习的同时干其他事或想其他事。学习总是很累的，么办法，有时就要逼着自己学，想想自己的目标（所以一开始就说目标很重要嘛~~），看看周围人的学习状态，有时候，光想想自己离周围拿下好同学的差距时就会冷汗涔涔，自然就不敢偷懒了。我这儿也不谈什么找学习的快乐之类的空话，等你真正钻进去了自然会了解。
学习是为了让人明白事理，让人生有前进的方向以及途径，应试教育很讨厌但是身处这样的环境只能适应了，所以只能是端正自己的心态去面对而不是用烦躁的心情去抵抗，无论做什么学什么都不会一帆风顺总是要遇到困难的，就看你怎么看困难。懂得去比较，也就知道去争取。
我觉得你还是很有潜质的人（懂得把握先机，知道要好，也想要学习），你才高一一切都还来得及。
=========
PS：写的有点多，都是偶自己的心得体会，亲手一个一个打下来的，独家哦~
PPS：看到那么多人回答了，不免有些惭愧，大家都写了很多嘛，所以偶又参考了些资料，做了一些补充，偶尽可能的完整了。
数学偶说的不多，因为偶认为那是所有人的重点，老师，学校都会特别重视，他们讲的肯定比我好（多年经验）所以偶不多说，偶说的多是一些容易忽略的地方，也是偶这么多年以来的经验。
偶希望你能再读读，毕竟这是偶的学习方法，要升华为自己的纲领才行啊！~
我们高三老师常跟我们说要早点“觉悟”，所谓觉悟就是要自己有学习的动力，自己要好，要学，不然只靠老师强灌的知识是绝对不够的。
在我看来，像复旦一类的学校，在年级里前50应该不是过分的要求。
下面偶谈谈学习方法：
在高中最要紧的就是时间不够，特别是高一，因为学科多时间安排紧凑，作业量也多很难有自己支配的时间。所以最要紧的就是把握能用的每分每秒。
上课是最重要的部分，老师在上课讲的解题方法不一定都能在下课都能找到，而且老师讲的一定是你们的水平能接受的东西，所以要好好听、记。
但是我以前一个老师也讲过的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。
上课因为时间关系可能讲得很快，总会有不懂的地方，不要急，先记下来，利用下课时间再好好想想，不懂再去问老师，在做两道相似的题目，把知识点融会贯通。
做题时不要只凭感觉，要主动查字典，翻课本，力求作对每一个题，不懂的要问，不要做哑巴。做作业可不比考试，是有问询的权利的，所以更要把握平时的机会，努力掌握好“不会的知识”，去找去问，不要怕，问老师胆怯的话就去问成绩好的同学的（成绩一般的问了也白问，不要做低/同水平竞争，向上看），考试可没这机会啊。
（在这里说到了笔记和辅导书的问题，偶后面再细讲）
一般学校到高中都会安排自习课的时间，自习课是很重要的，作业完成后就是复习。偶不知道你初中是在那么过的，偶的初中很混沌（呃……），不过到了高中就完全不一样。复习是每天必做的功课。不仅是语数外三门，可能高一看起来还没那么重要，但是那的确是学好的要点。
文科类复习，不是你光背背书就好的，像语文要靠积累，拼音，成语，看起来都是小儿科的东西，真正用起来错误百出，所以要准备好一本字典，而且要勤翻，积累得多了就自然会了（偶是语文课代表，相信偶~）。要注意要求背诵的课文，特别是古文（初中的古文有机会也拿出来温习温习好了，高三也是要背的），作文么，平时多读点好的文章，比如老舍的，余秋雨的，偶都很喜欢，文章读很有深度，再买本杂志，《青年文摘》、《读者》之类的就好。
语文基础只是慢慢积累，如作家作品，朝代之类的；语文的语句分析和短文理解跟着老师找到方法和感觉；古文阅读也靠积累常用字词。一句话，语文在于积累，这样到了高三语文的复习你就相当轻松了，而且感受到厚积薄发的感觉。
高中生的英语学习主要是以单词为大方向的，建议你坚持每天词汇量守恒，即把你每天上英语课学习的单词记住，然后自己给自己增加5-10个单词，根据当天的学习内容或者课后作业量，记住，要每天，词汇量的扩增会让你的阅读效率大大提高。星期天不背，作为前六天的回忆复习。
英语的学习不仅是要课内的，课外也要积累，比如看些杂志/电影，尽量不看中文翻译，不要产生依赖心理，逼自己去看懂这些东西，磨练自己的英语语感
（偶们老师说，语感比掌握一大堆的语法单词更加重要）
偶们英语老师很喜欢抽一点课堂时间给我们放英文电影，偶同桌就有一个偶觉得乱好的习惯，她喜欢把一些比较简单（适合偶们水平，基本能看懂）的，有些哲理或比较有意思的句子记下来，记在小本子上，下课也会读读，顺便练练口语。
物理这一课重要的在于各个理论的连接点，如果前一个知识点没有弄清楚往往会影响下一个知识点的学习，所以明白理论，敲定公式的理解并且能相互迁移就会举一反三。还有要注意观察生活哟~~像我当初学业水平测试时，看到篮球都会惊呼“抛物线”（呃，这有点过~）
物理是一门比较抽象的学科，有些知识实在不懂也不要太着急，多做题，就能慢慢的掌握一些解题的思路，甚至有些是不经意之间就会用了，这时候，你会发现不懂的题目自然而然的迎刃而解。
在理科的复习上，要熟记每一个公式每一条理论，特别是数学好了，化学物理都会跟着进步。用偶们物理老师的一句经典来说；"说学就是用来为理化服务的。"
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时不妨给自己定一些时间限制。把功课分成若干个部分，不要整个晚上都复习同一门功课，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，相互穿插，有助于放松，不至于一直紧绷在同一根弦上，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
但不能一直不停的轮换，这样跟本不可能看进什么为东西，要有一定的计划，和时间强度。
最后来谈谈笔记和辅导书。
记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的。
人的记忆有限，只有不断重复才能化短暂记忆为永久记忆，而老师不可能只为你不断重复，所以笔记是自主学习的重点。
有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
笔记不要求漂亮，但要求整洁，至少自己要能看的懂，自己要能看得下去，偶见过太多一团浆糊的笔记了，简直不堪入目。
笔记因为反复要看所以不能只有一种颜色，重难点，不会的、不懂的，都要在二次复习是勾画出来。
我的习惯是做笔记喜欢用三种颜色的笔。其中，黑色笔用来抄题，蓝色笔解题，红色笔划出重点。种颜色做笔记，复习时，看着笔记，大脑受到不同颜色的刺激，不容易疲劳，看的效果也好一些。
教辅材料偶以前的观点是“不会做就不要买”，现在发现是错了，应该是“不会做就不要‘多’买”，数学必备《三年高考，五年模拟》偶不是做广告，是真的很有用，当然你买别的也可以，理科尽量买些资料，结合自身情况，有专门练习的，也有练习加课堂知识点的，不多说。
偶不赞成题海战，但是适当的练习总是需要的，老师那永远是给一般同学的，想要前几就要给自己压力。
对于数学、物理、化学等课程，需要吃得透一些，每天坚持做一些拓展题，像数学，每天做两题，这些题目并不是老师布置的，而是自己主动找来做，选择题目时，尽量选择一些能训练思维、一题多解的题目。有的题目是要挤出时间去做的，像中午休息前花个10几分钟来解答。（这里可不能偷懒，对于“高中”的学生很重要哦~~）
其实偶也很懒的，谁不想多看看电视，打打电脑，偶现在上网回答你的问题也是一种偷懒不是么。偶认为学习就要学会“偷懒”，在学习时就抓紧一切时间把该完成的做完，这才能有余下的时间来偷个闲，对不？~用冠冕堂皇点儿的话说就是劳逸结合~
不要在学习的同时干其他事或想其他事。学习总是很累的，么办法，有时就要逼着自己学，想想自己的目标（所以一开始就说目标很重要嘛~~），看看周围人的学习状态，有时候，光想想自己离周围拿下好同学的差距时就会冷汗涔涔，自然就不敢偷懒了。我这儿也不谈什么找学习的快乐之类的空话，等你真正钻进去了自然会了解。
学习是为了让人明白事理，让人生有前进的方向以及途径，应试教育很讨厌但是身处这样的环境只能适应了，所以只能是端正自己的心态去面对而不是用烦躁的心情去抵抗，无论做什么学什么都不会一帆风顺总是要遇到困难的，就看你怎么看困难。懂得去比较，也就知道去争取。
我觉得你还是很有潜质的人（懂得把握先机，知道要好，也想要学习），你才高一一切都还来得及。
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PS：写的有点多，都是偶自己的心得体会，亲手一个一个打下来的，独家哦~
PPS：看到那么多人回答了，不免有些惭愧，大家都写了很多嘛，所以偶又参考了些资料，做了一些补充，偶尽可能的完整了。
数学偶说的不多，因为偶认为那是所有人的重点，老师，学校都会特别重视，他们讲的肯定比我好（多年经验）所以偶不多说，偶说的多是一些容易忽略的地方，也是偶这么多年以来的经验。
偶希望你能再读读，毕竟这是偶的学习方法，要升华为自己的纲领才行啊！~
参考资料：偶自己高中三年的点滴经验哦~~~~
本回答被提问者采纳第2个回答 2009-08-15
先介绍一下，我是华南理工大学大一的，你肯定会说4L那位复旦的比我强，这个我承认，但华工也是重点大学，就是在北方没什么名气。
不说废话，我也来谈谈高中学习。上了高中后，我就是从心态，方法，效率这三方面来要求自己的。首先是心态，这包括很多啦，胜不骄败不馁，还有做题时要沉下心来，切忌浮躁（这个很重要），另外考试时的心态也很重要，如何在碰到难题或整张卷子都做的不太顺时做到从容不迫，这个是要培养的。
有了好的心态，才能不断改进方法，提高效率。方法上呢，文科强调积累，理科强调做题和总结。
语文的话一定要在高一高二打好基础，到了高三语文是比较难提高的，要多去练笔，积累素材，文言实虚词，拼音熟语等，还有就是把字写整洁些（这个到了高考很占便宜）。
英语呢建议LZ能养成晨读的好习惯，如果学校管得严就跟着来啰，像我所在高中的自由度比较大，所以英语好的人都会一大早来教室读新概念3，当然你可以读别的，总之英语晨读好处多多，通过读背语段可以有效的提高你的写作水平，同时读出声又练你的听力口语，再者通过揣摩文章中的长难句又提高你的阅读水平，还可以提高你的词汇量。当然这个都是放在早上来做的，还是要以完成老师的作业为主。
数学到了高中是大部分学生花时间最多的科目，一是它的难度大，二是学好数学与否有时对你的总成绩起决定性作用（这是针对高考而言的）。要学好数学，最主要还是做题，然后是建立在这一基础上的方法总结。当然刚上高一，就是先把一些基本概念弄懂，做题（特别是一些难题）要沉下心来，每一步都要思路清晰，并时刻记着做懂一道题比做三道题却没弄懂效率高得多，但那些学习浮躁者往往会去选择后者，特别是在作业多的时候。另外从学习内容上从高一开始就应知道整个高中数学的难点——函数，圆锥曲线，数列，立体几何，所以在学习这些章节时如果能够去钻一些难题的话还是很有益，至少这些章节能学好到了高三就能轻松一些。另外，三角函数，概率也很重要，但不会出难题。
物理学习，是许多高中同学的老大难了。我不知道楼主以后是想学文科还是理科，如果是想学理科的话，物理尤其重要（起码在理综里物理占分最多）。这里对于物理学习我提以下几点：
1。树立信心，高中三年什么都可能发生，比如我们班有一人刚上高三时才考70分，最后高考都考了113（满分150），并且高考中基础题占到大部分。
2.若是物理基础不好一定要多去推敲课本，记得别放过小字，这样才学的扎实。
3.构建知识框架，每章涉及到哪些定律物理量，这些物理量之间的关系，以及本章的典型问题。由于楼主还没上高中，这里我就不举实例了。但可以先介绍一下整个高中物理——分为匀变速运动，受力分析，牛顿第二定律，曲线运动与万有引力，动能定理与机械能守恒，静电场，恒定电流，磁场，电磁感应，近代物理（这个要求很低）。
4.善于总结解决典型问题所运到的方法，如解决功能关系要抓住高度与速度的变化。要总结方法就需要做题。
5.关注错题（当然数学也需要这个）。反思每道错题建议建立错题本，如果做不到也应在错题旁写几句反思后的总结，以便考前复习时告诫自己。
最后就是谈一谈效率，讲一些理论性的东西我也不太会，但要提高效率以下几点是要注意的：
1.别在精神状态不好时学习，累了就别强忍着。
2.同一科不能连续学太久，反正我同一科不学超过2小时。
3.上面也提过了，处理好做题量与掌握量的关系，这个需要楼主在做题时寻求平衡，做题量保证不了就不能见到更多的情景，就无法拓宽自己的思维;掌握量不够就会让自己学的囫囵吞枣。要两者兼得，多花时间，吃点苦是必要的。
4.多参加点体育锻炼，尤其是学累了。
另外，考哪个大学我就不好帮你了，我身在广东。像南开大学从广东今年高考来看，要排在全省的前2.5%才能考过去（我勉强够，但不敢报，呵呵），像你在天津考南开很有优势，也许还不需要广东这么前。
至于参考书，我觉得还是开学后看看你们学校的师兄师姐都用些什么吧。我个人觉得中学教材全解不错，到了高三可以买五年高考三年模拟，天利38套，但高一没必要买，这两本对于高一难了点。
好了，说了这么多，希望对楼主有益，另外除了学习，楼主学有余力可以积极参加些学校活动，对身心很有益！
不说废话，我也来谈谈高中学习。上了高中后，我就是从心态，方法，效率这三方面来要求自己的。首先是心态，这包括很多啦，胜不骄败不馁，还有做题时要沉下心来，切忌浮躁（这个很重要），另外考试时的心态也很重要，如何在碰到难题或整张卷子都做的不太顺时做到从容不迫，这个是要培养的。
有了好的心态，才能不断改进方法，提高效率。方法上呢，文科强调积累，理科强调做题和总结。
语文的话一定要在高一高二打好基础，到了高三语文是比较难提高的，要多去练笔，积累素材，文言实虚词，拼音熟语等，还有就是把字写整洁些（这个到了高考很占便宜）。
英语呢建议LZ能养成晨读的好习惯，如果学校管得严就跟着来啰，像我所在高中的自由度比较大，所以英语好的人都会一大早来教室读新概念3，当然你可以读别的，总之英语晨读好处多多，通过读背语段可以有效的提高你的写作水平，同时读出声又练你的听力口语，再者通过揣摩文章中的长难句又提高你的阅读水平，还可以提高你的词汇量。当然这个都是放在早上来做的，还是要以完成老师的作业为主。
数学到了高中是大部分学生花时间最多的科目，一是它的难度大，二是学好数学与否有时对你的总成绩起决定性作用（这是针对高考而言的）。要学好数学，最主要还是做题，然后是建立在这一基础上的方法总结。当然刚上高一，就是先把一些基本概念弄懂，做题（特别是一些难题）要沉下心来，每一步都要思路清晰，并时刻记着做懂一道题比做三道题却没弄懂效率高得多，但那些学习浮躁者往往会去选择后者，特别是在作业多的时候。另外从学习内容上从高一开始就应知道整个高中数学的难点——函数，圆锥曲线，数列，立体几何，所以在学习这些章节时如果能够去钻一些难题的话还是很有益，至少这些章节能学好到了高三就能轻松一些。另外，三角函数，概率也很重要，但不会出难题。
物理学习，是许多高中同学的老大难了。我不知道楼主以后是想学文科还是理科，如果是想学理科的话，物理尤其重要（起码在理综里物理占分最多）。这里对于物理学习我提以下几点：
1。树立信心，高中三年什么都可能发生，比如我们班有一人刚上高三时才考70分，最后高考都考了113（满分150），并且高考中基础题占到大部分。
2.若是物理基础不好一定要多去推敲课本，记得别放过小字，这样才学的扎实。
3.构建知识框架，每章涉及到哪些定律物理量，这些物理量之间的关系，以及本章的典型问题。由于楼主还没上高中，这里我就不举实例了。但可以先介绍一下整个高中物理——分为匀变速运动，受力分析，牛顿第二定律，曲线运动与万有引力，动能定理与机械能守恒，静电场，恒定电流，磁场，电磁感应，近代物理（这个要求很低）。
4.善于总结解决典型问题所运到的方法，如解决功能关系要抓住高度与速度的变化。要总结方法就需要做题。
5.关注错题（当然数学也需要这个）。反思每道错题建议建立错题本，如果做不到也应在错题旁写几句反思后的总结，以便考前复习时告诫自己。
最后就是谈一谈效率，讲一些理论性的东西我也不太会，但要提高效率以下几点是要注意的：
1.别在精神状态不好时学习，累了就别强忍着。
2.同一科不能连续学太久，反正我同一科不学超过2小时。
3.上面也提过了，处理好做题量与掌握量的关系，这个需要楼主在做题时寻求平衡，做题量保证不了就不能见到更多的情景，就无法拓宽自己的思维;掌握量不够就会让自己学的囫囵吞枣。要两者兼得，多花时间，吃点苦是必要的。
4.多参加点体育锻炼，尤其是学累了。
另外，考哪个大学我就不好帮你了，我身在广东。像南开大学从广东今年高考来看，要排在全省的前2.5%才能考过去（我勉强够，但不敢报，呵呵），像你在天津考南开很有优势，也许还不需要广东这么前。
至于参考书，我觉得还是开学后看看你们学校的师兄师姐都用些什么吧。我个人觉得中学教材全解不错，到了高三可以买五年高考三年模拟，天利38套，但高一没必要买，这两本对于高一难了点。
好了，说了这么多，希望对楼主有益，另外除了学习，楼主学有余力可以积极参加些学校活动，对身心很有益！
第3个回答 2009-08-20
重点中学学生学习方法宝典
在学习过程中，掌握科学的学习方法，是提高学习成绩的重要条件。以下我分别从预习、上课、作业、复习、考试、课外学习、实验课等七个方面，谈一下学习方法的常规问题。应当说明的是，我这里所谈的是各科学习的一般规律，不涉及具体学科。
一、预习。预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所以，预习就是自学。预习要做到下列四点：
1、通览教材，初步理解教材的基本内容和思路。
2、预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础。
3、在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，以便在听课时特别注意。
4、做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课着重解决的问题、所查阅的旧知识等。
二、上课。课堂教学是教学过程中最基本的环节，不言而喻，上课也应是同学们学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。上课要做到：
1、课前准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具，并抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。
2、要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题。
3、上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。
4、听课要抬头，眼睛盯着老师的一举一动，专心致志聆听老师的每一句话。要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题的方法步骤。
5、如果遇到某一个问题或某个问题的一个环节没有听懂，不要在课堂上“钻牛角尖”，而要先记下来，接着往下听。不懂的问题课后再去钻研或向老师请教。
6、要努力当课堂的主人。要认真思考老师提出的每一个问题，认真观察老师的每一个演示实验，大胆举手发表自己的看法，积极参加课堂讨论。
7、要特别注意老师讲课的开头和结尾。老师的“开场白”往往是概括上节内容，引出本节的新课题，并提出本节课的目的要求和要讲述的中心问题，起着承上起下的作用。老师的课后总结，往往是一节课的精要提炼和复习提示,是本节课的高度概括和总结。
8、要养成记笔记的好习惯。最好是一边听一边记，当听与记发生矛盾时，要以听为主，下课后再补上笔记。记笔记要有重点，要把老师板书的知识提纲、补充的课外知识、典型题目的解题步骤和课堂上没有听懂的问题记下来，供课后复习时参考。
三、作业。作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而发展自己的智力，培养自己的能力。作业必须做到：
1、先看书后作业，看书和作业相结合。只有先弄懂课本的基本原理和法则，才能顺利地完成作业，减少作业中的错误，也可以达到巩固知识的目的。
2、注意审题。要搞清题目中所给予的条件，明确题目的要求，应用所学的知识，找到解决问题的途径和方法。
3、态度要认真，推理要严谨，养成“言必有据”的习惯。准确运用所学过的定律、定理、公式、概念等。作业之后，认真检查验算，避免不应有的错误发生。
4、作业要独立完成。只有经过自己动脑思考动手操作，才能促进自己对知识的消化和理解，才能培养锻炼自己的思维能力；同时也能检验自己掌握的知识是否准确，从而克服学习上的薄弱环节，逐步形成扎实的基础。
5、认真更正错误。作业经老师批改后，要仔细看一遍，对于作业中出现的错误，要认真改正。要懂得，出错的地方，正是暴露自己的知识和能力弱点的地方。经过更正，就可以及时弥补自己知识上的缺陷。
6、作业要规范。解题时不要轻易落笔，要在深思熟虑后一次写成，切忌写了又改，改了又擦，使作业涂改过多。书写要工整，解题步骤既要简明、有条理，又要完整无缺。作业时，各科都有各自的格式，要按照各学科的作业规范去做。
7、作业要保存好，定期将作业分门别类进行整理，复习时，可随时拿来参考。
四、复习。复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握，在理解和掌握的过程中提高运用知识的技能技巧，使知识融汇贯通。同时还要通过归纳、整理，使知识系统化，真正成为自己知识链条的一个有机组成部分。
我说完了，希望对你有所帮助，祝你取得好成绩！
在学习过程中，掌握科学的学习方法，是提高学习成绩的重要条件。以下我分别从预习、上课、作业、复习、考试、课外学习、实验课等七个方面，谈一下学习方法的常规问题。应当说明的是，我这里所谈的是各科学习的一般规律，不涉及具体学科。
一、预习。预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所以，预习就是自学。预习要做到下列四点：
1、通览教材，初步理解教材的基本内容和思路。
2、预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础。
3、在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，以便在听课时特别注意。
4、做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课着重解决的问题、所查阅的旧知识等。
二、上课。课堂教学是教学过程中最基本的环节，不言而喻，上课也应是同学们学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。上课要做到：
1、课前准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具，并抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。
2、要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题。
3、上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。
4、听课要抬头，眼睛盯着老师的一举一动，专心致志聆听老师的每一句话。要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题的方法步骤。
5、如果遇到某一个问题或某个问题的一个环节没有听懂，不要在课堂上“钻牛角尖”，而要先记下来，接着往下听。不懂的问题课后再去钻研或向老师请教。
6、要努力当课堂的主人。要认真思考老师提出的每一个问题，认真观察老师的每一个演示实验，大胆举手发表自己的看法，积极参加课堂讨论。
7、要特别注意老师讲课的开头和结尾。老师的“开场白”往往是概括上节内容，引出本节的新课题，并提出本节课的目的要求和要讲述的中心问题，起着承上起下的作用。老师的课后总结，往往是一节课的精要提炼和复习提示,是本节课的高度概括和总结。
8、要养成记笔记的好习惯。最好是一边听一边记，当听与记发生矛盾时，要以听为主，下课后再补上笔记。记笔记要有重点，要把老师板书的知识提纲、补充的课外知识、典型题目的解题步骤和课堂上没有听懂的问题记下来，供课后复习时参考。
三、作业。作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而发展自己的智力，培养自己的能力。作业必须做到：
1、先看书后作业，看书和作业相结合。只有先弄懂课本的基本原理和法则，才能顺利地完成作业，减少作业中的错误，也可以达到巩固知识的目的。
2、注意审题。要搞清题目中所给予的条件，明确题目的要求，应用所学的知识，找到解决问题的途径和方法。
3、态度要认真，推理要严谨，养成“言必有据”的习惯。准确运用所学过的定律、定理、公式、概念等。作业之后，认真检查验算，避免不应有的错误发生。
4、作业要独立完成。只有经过自己动脑思考动手操作，才能促进自己对知识的消化和理解，才能培养锻炼自己的思维能力；同时也能检验自己掌握的知识是否准确，从而克服学习上的薄弱环节，逐步形成扎实的基础。
5、认真更正错误。作业经老师批改后，要仔细看一遍，对于作业中出现的错误，要认真改正。要懂得，出错的地方，正是暴露自己的知识和能力弱点的地方。经过更正，就可以及时弥补自己知识上的缺陷。
6、作业要规范。解题时不要轻易落笔，要在深思熟虑后一次写成，切忌写了又改，改了又擦，使作业涂改过多。书写要工整，解题步骤既要简明、有条理，又要完整无缺。作业时，各科都有各自的格式，要按照各学科的作业规范去做。
7、作业要保存好，定期将作业分门别类进行整理，复习时，可随时拿来参考。
四、复习。复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握，在理解和掌握的过程中提高运用知识的技能技巧，使知识融汇贯通。同时还要通过归纳、整理，使知识系统化，真正成为自己知识链条的一个有机组成部分。
我说完了，希望对你有所帮助，祝你取得好成绩！
第4个回答 2009-08-19
好多人回答啊,不过我还是来凑凑热闹..
学习没有什么秘诀,脚踏实地才最重要.山东高考状元说过,最基础的才是最有力量的.所以课本很重要.
最为重要的,我还认为是背.文科暂且不说,理科学习也离不开一个“背”.做题谁都会,但真正记下做过的题目的却没有几人.做了一百题才会一题的题海战术不可取,我们要背下做过的题目,力求做会一题,会做一百题.化学学习尤为明显. 建议做精题集.把觉得好的,反复出现的,老师强调的题目摘录下来背.
高中学习要注意专项训练、逐个击破,语数英的学习以专项训练为主,例如语文文言翻译、古诗词理解,数学数列、概率、圆锥曲线,英语阅读、完型之类的. 建议每天固定的时间用于练习英语阅读和完形以培养语感. 综合科的学习尽量分科学习、综合练习,有时甚至可以试着一个月花主要时间来提高一科成绩,然后逐科击破.不管怎么说,该学的时间学,该休息的时候就不要为难题所烦恼了,毕竟精力充沛才能事半功倍.
至于目标,就我个人而言应该越明确越好,甚至可以明确到具体分数.高而泛的目标只能算是梦想,太远就难以企及了.以排名为目标,我认为还不够明确.
学习物理还是要琢磨课本,做精题集,分类整理.比如读数,受力分析,电磁感应之类的.高一高二的物理学习,我建议的参考书是《清华北大高效读教材》.我就是用了这本书从70分提高到一百分的(当时我们物理单科考试总分一百分).多问老师,一有不懂就问.我就是通过这样,在今年高考中理综部分物理考了117.(总分120)额..比我高的一定有,但我是从85(总分120)慢慢提上去的,效果确实看得见.
学习的方法确实很多,你应该在实践中总结归纳最适合自己的.
祝你高中一切顺利!~
学习没有什么秘诀,脚踏实地才最重要.山东高考状元说过,最基础的才是最有力量的.所以课本很重要.
最为重要的,我还认为是背.文科暂且不说,理科学习也离不开一个“背”.做题谁都会,但真正记下做过的题目的却没有几人.做了一百题才会一题的题海战术不可取,我们要背下做过的题目,力求做会一题,会做一百题.化学学习尤为明显. 建议做精题集.把觉得好的,反复出现的,老师强调的题目摘录下来背.
高中学习要注意专项训练、逐个击破,语数英的学习以专项训练为主,例如语文文言翻译、古诗词理解,数学数列、概率、圆锥曲线,英语阅读、完型之类的. 建议每天固定的时间用于练习英语阅读和完形以培养语感. 综合科的学习尽量分科学习、综合练习,有时甚至可以试着一个月花主要时间来提高一科成绩,然后逐科击破.不管怎么说,该学的时间学,该休息的时候就不要为难题所烦恼了,毕竟精力充沛才能事半功倍.
至于目标,就我个人而言应该越明确越好,甚至可以明确到具体分数.高而泛的目标只能算是梦想,太远就难以企及了.以排名为目标,我认为还不够明确.
学习物理还是要琢磨课本,做精题集,分类整理.比如读数,受力分析,电磁感应之类的.高一高二的物理学习,我建议的参考书是《清华北大高效读教材》.我就是用了这本书从70分提高到一百分的(当时我们物理单科考试总分一百分).多问老师,一有不懂就问.我就是通过这样,在今年高考中理综部分物理考了117.(总分120)额..比我高的一定有,但我是从85(总分120)慢慢提上去的,效果确实看得见.
学习的方法确实很多,你应该在实践中总结归纳最适合自己的.
祝你高中一切顺利!~
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