感觉瘦的同时，体重并没有减轻，原因也许如下：
憔悴；
肌肉开始收紧，结实起来，变得光滑有弹性。
运动减肥是长期性的，要三个星期以上才可以看到瘦身效果，最开始运动瘦身的时候，肥肉会变成肌肉，所以人的整体看起来瘦了，但是体重上是没有太大变化的，有些人会觉得肌肉不好看，但是不要在意，因为当人有肌肉的时候，肌肉比肥肉在瘦身的时候快1.6倍，只要坚持运动下去，就可以看到明显的效果
望采纳哟，谢谢
你最近一定参加了体育锻炼
让你的肌肉变得结实。
人的肌肉结实了后体积就会变小
由肥肉变成了肌肉
因此虽然体重没变，但人看起来瘦了。
...以前该大的地方现在小了,但体重没有下降,这是为什么呢?
从健身的角度去回答这个问题啊，会出现这样的问题，有一半的可能性就是没遵循身体循环，还有就是训练的时候要产生训练效果才行，好的训练效果是看你的运动强度，运动状态，以及最后的饮食去决定的，至于为啥大的地方小了，你后期想改善可以针对性该部位做循环训练，然后多练腿啦 ...
为啥人人都说我瘦了,我也觉得我瘦了,为啥我的体重一点没少呢
脸瘦了。夏季气温高体内水分容易流失，如果不及时补水就会造成脱水，脸就会给人感觉消瘦，那是因为水分排除，如果你脸水肿看起来就感觉胖，但是实际体重没有变化的
我的体重减下来了,为什么体脂率没有发生变化?
如果说只是关注减重的话，最后的结果就是导致我们减脂失败。我们在减脂之前做一个详细的体侧，一般健身房都是会有这样的机器的，我们要分析自己的身体各项数据然后我们在哪些方面做出调整，并不是盲目的去减。
...加运动连续一个月了,感觉好像瘦了,但是一秤一点都没瘦,
其实这是你的运动方法上出现了问题。在开始阶段，由于你的之前很少做运动，你的身体状态和摄入的能量只能保持日常生活所需，进行运动以后，你的每天摄入的能量，不能满足你的运动需求，这样就需要借助身体前期所储存的能量来维持运动的存在，造成体重下降。这样就像从银行里支取了一个道理，只不过这次支取的...
最近体重下降了很多,为什么感觉身上的肉一点没少呢?
这就需要更精准的智能体重秤来帮助我们测量。当然，这个并不是减重的必需品，我们也可以用其他的方式代替。我们可以关注自己的身材，腰围，臀围等身体围度。但这些数字并不是像体重那样，短期内就可以看到，而是要通过长期变化才能看到。比方说一周，一个月这样的长度。可能有些人会泄气，减脂竟然这样缓慢...
明明已经很努力的运动,为何体重一直没有变化?
”就这样，我还是坚持跑步，又过了大概一个月左右，体重开始明显变轻，一周就轻了十斤。真的很神奇。看着体重一天天下降，感觉很开心。运动瘦下来的体重不容易反弹回来。滴水穿石，绳锯断木，都是无力所致，且不断；珍惜你的新手红利期。如果你旅行一百英里，你将得到五百分之九十。没有开始，就没有...
健身一周明明感觉自己瘦了 可体重一点儿也没变 什么道理?
健身一周，明明感觉自己瘦了和体重一点没有变。什么道理？锻炼一周是把你的脂肪转变成肌肉了。脂肪少了，肌肉多了。身体健康了，变好了。所以体重没有减。
...都没变,是家族肥胖遗传问题所以导致减不下来了吗还是?
不全部是你说的原因，主要刚开始减肥的时候，主要减去过多水分和脂肪，所以效果会比较突出。后期随着运动增加，肌肉也会强壮。减不下来另一个原因就是运动消耗是否达标，比如时间、运动量等。一般要求有氧操的方式最好持续40分钟，慢跑要半小时以上。饮食也是一样，不仅仅是少吃，尤其控制高热量成分以及...
瘦了发朋友圈的句子秀自己体重的心情说说
7、跟你说,坐下来或者弯腰的时候,感受不到有肚子的那种感觉,可真的好!因为真的瘦了啊。8、减肥这种高大上的事情,只要你尝到了甜头,真的会上瘾的。9、看着体重秤上的数字一天天往下掉,真的是过眼瘾也是很爽的。10、你还真别说,我越来越敢面对自己的体重了呢,眼看着就越来越往标准体重靠近了,想想都开心。
...身体感觉细了很多,人也消瘦,可是体重一点没变化,这是什么原因啊_百...
体型的变化可以由脂肪的重新分布引起，海鱼体脂率有关，脂肪密度小，同样的重量，肌肉会更纤细，肌肉多了，脂肪少了。
