第1个回答 2020-12-12
在发病3-4个月后进入恢复期,想要治疗,有以下方法:
1.对于斑秃来讲调畅情志,消除焦虑,保持良好的精神状态,解除思想顾虑;
2.合理安排作息时间,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不要过分紧张、熬夜和过度用脑;
3.加强饮食调理,多补充富含B族维生素、蛋白质及胱氨酸的食品,如瘦肉、鸡肉、蛋黄、豌豆、黑芝麻、玉米等;
4.尽量不使用发胶、啫喱水等化学刺激物,避免烫发、染发、电吹风等,减少头发发质损害;
5.最重要的是服用发特浓营养素,每天两包,坚持服用一段时间,就能从根本上补充毛囊营养,疏通堵塞毛囊,从而控制改善斑秃问题。