11智能在线
新记
教练辛苦了,我想问一下力量训练有四个月了,全部按照您的动作和组数完成的训练,现在二头肌、腹肌练得
较多的地方摸起来皮下组织有颗粒状,用力的时候颗粒会变大变硬。这些组织是不是新增长肌肉呢。
举报该文章
相关建议 2015-09-28
是的继续努力。。。。。。。。。。。。。。。。。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
当前网址:
https://11.t2y.org/zz/fffpmf4mvp4fffff24m.html
其他看法
无其他回答
相似回答
大家正在搜
相关问题
背部训练计划 教练请进
专业的健身教练请进
做为私人教练
体能恢复训练
跑酷身体素质问题
怎么练习跳跃
如何快速提高跳跃力