怎么去除脸上的斑和痘印？教你几个生活中常见的几种护肤方法。
1、防晒是首要任务
虽然现在冬季，但是不管天气阴或晴，日常都是需要做好防晒工作的。阳光不强烈的地方紫外线也依旧无处不在，防晒工作成为日常的习惯。避免日照强烈时外出，即使要外出也要涂抹防晒霜，防止皮肤晒黑、晒伤和光老化。还要记住每隔两到三个小时还要及时补擦，这才是比较完整的一套防晒程序。
2、维生素至关重要
食物的摄入要尽量避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E的一些食物，因为这些成分可以调节人体机能，促进新陈代谢，提高免疫力。长期坚持下去还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。在我们平时生活里多吃富含维生素的水果及蔬菜，比如维生素含量较高的番茄、山楂、橘子等等，这些东西都能增加皮肤的活力，让皮肤变得白皙透亮。
3、自制盐醋面膜
然后将白芷、菊花研成细粉末，然后将食盐、白芷和菊花粉充分混合到一起，之后再加入白醋(食用醋也可以)和适量的清水，把这些东西调成糊状，每天晚上洁面之后敷在脸部，30分钟之后就可以洗干净了。长期坚持有很好的去除面部色素的功效哦。
祛斑其实很简单，日常注意饮食，选一款好的护肤品，养成好的作息习惯，相信过不了多久，脸上的斑点就消失不见了。
1、防晒是首要任务
虽然现在冬季，但是不管天气阴或晴，日常都是需要做好防晒工作的。阳光不强烈的地方紫外线也依旧无处不在，防晒工作成为日常的习惯。避免日照强烈时外出，即使要外出也要涂抹防晒霜，防止皮肤晒黑、晒伤和光老化。还要记住每隔两到三个小时还要及时补擦，这才是比较完整的一套防晒程序。
2、维生素至关重要
食物的摄入要尽量避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E的一些食物，因为这些成分可以调节人体机能，促进新陈代谢，提高免疫力。长期坚持下去还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。在我们平时生活里多吃富含维生素的水果及蔬菜，比如维生素含量较高的番茄、山楂、橘子等等，这些东西都能增加皮肤的活力，让皮肤变得白皙透亮。
3、自制盐醋面膜
然后将白芷、菊花研成细粉末，然后将食盐、白芷和菊花粉充分混合到一起，之后再加入白醋(食用醋也可以)和适量的清水，把这些东西调成糊状，每天晚上洁面之后敷在脸部，30分钟之后就可以洗干净了。长期坚持有很好的去除面部色素的功效哦。
祛斑其实很简单，日常注意饮食，选一款好的护肤品，养成好的作息习惯，相信过不了多久，脸上的斑点就消失不见了。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2016-01-08
一、常去角质。您最好每周定期用果酸去除角质，您去除的时间要选择在沐浴后的晚间，因为这个时候毛孔处于张开状态，这时去除角质的话，效果较好，可以让毛孔中杂质被彻底去除。
二、稳定情绪。因为急躁焦虑的情绪会让您的新陈代谢趋于紊乱，进而让身体中的有毒物质不能彻底被排出，因此您如果有坏情绪要及时通过倾诉宣泄出来，这样才能让您的身体恢复健康，进而让皮肤状况向好的方向转变。追问
二、稳定情绪。因为急躁焦虑的情绪会让您的新陈代谢趋于紊乱，进而让身体中的有毒物质不能彻底被排出，因此您如果有坏情绪要及时通过倾诉宣泄出来，这样才能让您的身体恢复健康，进而让皮肤状况向好的方向转变。追问
我脸颊偏干，额头比较油，红血丝感觉快要爆出来了。而且容易过敏。
第2个回答 2020-04-20
您好,根据以上叙述考虑是细菌性的皮肤问题,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.不吃辛辣刺激和油腻食物
意见建议蔬菜水果可多吃多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，少吃一些油腻的食物
意见建议蔬菜水果可多吃多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，少吃一些油腻的食物
第3个回答 2016-01-08
用精油可以追问
什么牌子？
追答云妞 我在朋友那拿用过淡斑的 用两个月了 班淡了很多 也白了
第4个回答 2016-01-08
问题还真不少，你是什么肤质？追问
脸颊偏干，额头比较油，而且比较容易过敏，角质层很薄
相似回答
