睡觉的时候手机可以放在枕边吗

如题所述

有的人为了通话方便，或为了利用手机闹铃提醒自己按时起床，经常会在晚上睡觉时将手机放在枕边。这种做法是不可科学的。
手机在开启和使用过程中，会释放大量不同波长和频率的电磁波，这些电磁波会形成一种电子雾，对人的中枢神经系统等器官组织的生理功能造成损害，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有剌激感。
所以说睡觉时不要把手机放在枕头边，最好放到床头柜等离身体有一定距离的地方。一般认为，要防止手机辐射，手机离身体的距离在20厘米以上为最好。

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