为什么很多人一睡醒的时候就会感到有点烦躁?

如题所述

那是因为睡觉之前心理已积压了情绪没有解决。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-06-18
我有时也这样,我觉得和当时的心情也有关系
第2个回答  2016-06-18
睡的不好。
休息的不够。
睡的太久。
有心事。
姿势不舒服。
第3个回答  2016-06-18
可能没睡够
第4个回答  2016-06-18
我也是这样的,睡玩午觉就这样

人睡醒觉以后为什么有时候会感到烦躁?
你内心存在紧张的因素,人熟睡时会很放松,当你醒来大脑突然把你的紧张的信号发布出来,于是你会感到无明的烦躁。这种紧张可能会来自你最近生活工作的压力,也可能是你午休短暂睡眠时不清晰的梦境。通常这些梦境是不会被我们记住的,但会对我们的心情造成影响。

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