忽然很悲观,很消极,感觉自己控制不住情绪,眼泪就止不住的流!我不知道我怎么了?

如题所述

眼泪,是你泪腺分泌液体来滋润眼睛,这是正常现象,你谈到自己悲观,很消极,我觉得你太夸大事实了,就比如说你划伤一点小口,就感觉自己没救的样子,怎么说呢!导致你这样做原因是应该归咎给你心理暗示太强,你知道划伤是不致命的,但你还是心理觉得它是致命,所以你表现出来,然后你说自己控制不住情绪,眼泪止不住的流,人是感性的动物,人有明显的情感,就比如你看到日韩剧会哭,你看到小动物死会哭,你不知道怎么就哭了,你还能平白无故突然就哭了,所以说这些都是正常现象,你太过多虑了。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-07-12
一个人遇到那些苦难总是不愿意直接透露给其他人,但是一直憋着很难受所以想让其他人一层层的剥开迷雾,接触到内心最为柔软的地方,其实有时候去听听积极向上的音乐挺好的,毕竟生活中的不如意太多了,日常的压力也非常大,我们需要一些心灵寄托,去看看自己的家人吧不用吐露那些难堪的事情,只有在他们身边安静的待一会你就会慢慢的放松下来的。
第2个回答  2019-07-12
也许感到烦恼的时候,不防先洗个热水凉让自已冷静下,再睡一觉,什么都不要去想,给自已一点时间,约朋友聊一聊说出你的心弟,或者会好一点!
第3个回答  2019-07-12
你肯定遇到不顺心的事情了,相信时间是最好的医生,一切都会过去的,给自己加油^0^~

突然莫名其妙的想哭,情绪低落是什么原因
1、突然在某个时刻触景生情,情绪不能自控,最后情不自禁,潸然泪下。其实,是因为一种悲心,也就是自己对于自己的定位,此刻的念头回到过去某个时刻,反观现在,两者进行对比,从而会发现现在活得不如意,觉得自己越活越回去,从而当下产生一种冲气,两相对比下,很无奈、很伤感,觉得迷茫、失落、痛...

...很丧的伤感说说:说不上的失落,道不明白的难过,理不清的
3、人都会有心情不好的时候,说不上的失落,道不明白的难过,理不清的情绪。4、如果你经历过真正的孤立无援,你会明白,眼泪是最无用的东西。5、放不下的意思大概就是,即使我身边出现了别的人,甚至更好的人,我还是忍不住想起你。7、爱一个人需要勇气,被一个人爱需要运气。我有勇气,可我...

突然很难过控制不住哭是为什么
心理学家认为,一个人如果不能控制自己的悲伤情绪,动不动就哭,很可能会患上抑郁症。因为抑郁的人最明显的表现就是否定自己,会控制不住自己的情况,哭个不停。那么潜在抑郁患者会有什么表现呢?1、对生活失去兴趣 潜在的抑郁症患者,会对生活失去兴趣,无论做什么事情,都提不起兴致,觉得没有意思。

心态经常很悲观怎么办。经常莫名其妙地流眼泪。我才初中。就不知道怎么...
回答:那就多接触点外界,试着改变自己。要知道,现在的社会很现实,必须要让自己变得强大起来,没有什么做不到的,只有你自己想不想做。。。

我总是觉得心灰意冷,对将来没有希望,悲观、失落、自卑,对人生没有了...
三、调整心态、控制情绪的有效方法1、不断学习,懂得怎样做人的道理,培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野的时候,烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气、最有信心!2、经常帮助他人,多做好事,会得到心灵深处的快乐;这种快乐会...

情绪波动大到会忍不住流泪,该怎么调节呢?
如果说你的情绪波动的时候会忍不住流眼泪,那么我觉得你的心理承受能力应该是特别差的,首先你一定要锻炼你的心理承受能力,不然的话你遇到类似的情况还是会忍不住流眼泪的。我们每一个人生活在这个世界上都会有许多不如意的事情,但是遇到这些不如意的事情,最重要的就是我们面对这件事情的态度是什么...

消极情绪的说说
消极情绪的说说 1、出家得了,不快乐,没意思,唉,消极情绪又来了。 2、很想哭很想堕落很想躲起来谁都不搭理,那一刹那,所有消极情绪侵袭而来,挡都挡不住。 3、脑袋突然短路,不知道自己是谁,默默告诉自己,我是一个人,住在重庆,就读昆明,有美满的家庭、亲切的家人,原来我那么幸福,可我为什么还会感到失落,那些消...

控制不住泪腺是种什么感受?
控制不住泪腺是一种非常糟糕的感受,明明自己心里也很感动,但是不希望自己眼泪流出来,不想让别人看到自己的脆弱,但是眼泪却止不住的流下来。

莫名的悲伤笼罩着我 莫名的难过流眼泪总有半小时左右 这种感觉经常会出 ...
说真的,是你太有时间来想太多了,找其他事情来充实自己。看书写字,唱歌画画……你也只是出现半个小时,放心还有得救,别给自己太大压力,适当的给自己放个假。有时候真的是自己太作自己了。一切事物看开了就好。对不起谁都不要对不起自己。

为什么老是看不开,容易哭泣觉得自己很失败?
因为你太自卑啦。不要这样想自己啊,每一个人都是这个世界上独一无二的所在,你就是你,是最闪耀的自己。不用拿自己去跟别人做比较,开心快乐的过好自己的每一天才是最重要的啊。你觉得你失败是因为你总拿自己的缺点去跟别人的优点去比较,这么做不仅是毫无意义的,而且也非常的打击自己的自信心,...

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