嫉妒心和虚荣心很强怎么办？

这说明你的心智还不成熟。但也没办法，现在社会潮流就这样！哎……！
嫉妒心来自比较，有比自己强的就产生嫉妒心，有嫉妒别人的容貌，有嫉妒别人的财富，有嫉妒别人的才华，有嫉妒别人的权势……但你怎么感受到比你强呢，因为那些人大多曝露出来了，曝露出来了，就说明这些人虚荣心也不比你差！真正很强的人达到某种程度，往往很低调，不会让人察觉，也不会让人产生嫉妒心！
什么是虚荣，就是物质上，地位上，心理上等等表现得比任何人都强，这样就觉得自己了不起，高人一等。为什么这个荣是虚的呢，因为从宏观角度看，人毕竟是宇宙中非常渺小的，人是有消亡的一天的，所以任何表现，地位，财富，权势，荣誉，容貌都会随之消失，因此这个荣是虚的。那什么才不是虚的，对社会发展作出自身贡献的，才是真真切切的实效。

今天就说简单到这里，否则可以理论很多了！

这是人性都会有，但要理智看待。
两种方案可以缓解。
第一种，把这些都看淡，人的一生很短暂，生老病死，做自己想做的，做好自己就好了，不必与外人相争。
第二种，那就努力提升自己，改变自己，变得很优秀，很强大，比你周围的人都要强。
个人感觉，这一切其实都没什么，任何事情都是有因果的，看到结果的同时你要联想到背后的故事。
所以，你想要得到什么，达到什么，付出努力就好了，明白了这个道理，就不会再多想了，因为多想是愚蠢的也是无济于事的，重要的是自己该怎么做。

个人觉得如果一个人的嫉妒心和虚荣心很强的话，那么一定要学会克制住，只有学会克制住才能够是一个正常的人格，其实嫉妒心和虚荣心应该尽量的去克制，然后学着去摒弃它，只有自己让自己的工作或者是让自己事业做的更大的时候才能够奋发向上，光靠嫉妒心和虚荣心过日子是没有用的。

每个人都会有一定的嫉妒心和虚荣心的，无论站得多高的人，多少都会有，你不需要担心这个，你要把这些用在正确的地方，可以用来激励自己的地方，不要因为它去伤害别人，只要以不伤害别人为前提的情况下，这些都是可以有的。