最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.
如果是在寒冷的冬季 用冷水洗头还会引起感冒
即便是在炎热的夏季 也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病。
热天冷水洗头致头痛
许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头，这样很容易引起头痛。因为人颅内的动脉血管对疼痛很敏感，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以在大量运动后一定要用温水冲洗，患有心脑血管病的老人更要注意。
http://zhidao.baidu.com/question/1375704.html
用热水泡脚
热足，是指临睡前用热水（水温在45℃~50℃）泡脚。从传统医学来讲，双足是人体阳经和阴经的交接地点，有诸多穴位，对全身的气血运行起重要作用。从现代医学讲，足部为肢体的末端，又处于人体的最低位置，离心脏最远，血液循环较差，应经常用热水泡脚洗脚。从中医角度讲，临睡前用热水泡脚，可以促进人体的气血运行，并有舒筋活络、颐养五脏六腑的作用；从西医角度讲，可以促进全身血液循环，从而达到增强机体各个器官的生理功能和消除疲劳的目的。
用温水刷牙
温齿，是指用温水（水温35℃左右的水）刷牙和漱口。如果刷牙或漱口时不注意水温，长期用凉水刷牙，就会出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象。经常给牙齿和牙龈以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙齿和牙龈出现各种疾病，使牙齿寿命缩短。牙齿的寿命要比人体的寿命短，其根源是出在“凉水刷牙”这一习惯上。
用冷水洗脸
冷面，是指用冷水（水温20℃左右）洗脸。一般情况下，从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水，可以直接用来洗脸。因为冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收缩，冷水刺激后血管又反射性地进行扩张，一张一弛，既促进了面部的血液循环，改善了面部组织的营养供应，又增强了面部血管和皮肤的弹性，所以除能预防疾病外，还有一定的美容作用。
洗头时水的温度是否对头皮和发质有影响?
综上所述，洗头发用水的温度，过高或者过低都不好，用最适宜的温度40~45℃是最佳，与季节无关，与气温无关，无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，洗头发用水的温度是无需随着天气变化而变化的。养护头皮与头发，早已经上升为身体健康问题，拥有一头乌黑亮丽茂密的秀发，不仅颜值加分，整体形象、气质也会...
洗头发的水温在多少度合适 高温热水洗头的危害
洗头水温最好是在40摄氏度左右，水太烫会损伤头发，增加掉发的风险，水太冷容易造成血液不流畅，所以最好使用不太冷也不太热的水洗头。人们之所以要用最佳的水温洗头，是因为温水能够扩张皮肤毛细血管以及真皮浅层血管，汗孔开放以及促进代谢，使得温水比冷水容易去污，特别是附着在头皮上的尘垢，更容易被清...
用冷水经常洗头好吗!
洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷 最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干...
洗头最好还是用温水较好,不要太烫
2，用接近人体温度的摄氏38度温水洗头最好，头发比较脏时，水温最 高也不要超过42度。如果长期用偏热的水洗头发，一旦发质变差，要改善就很难了 。
洗头的最佳温度是多少 洗头水温过高的危害
洗头的最佳温度是多少 洗头的水温最好保持在40摄氏度左右，洗头的时候，水太烫会损伤头发，水太冷容易造成血液不流畅，所以温水洗头是最佳的。温水洗头不会刺激头皮，还能促进代谢，去污能力也很好，冷水洗发皮脂硬化难以溶解，还会导致头发干枯脱落的问题。温水洗头是非常舒服的，也不会因为水温过高，影响头发...
冷水洗头对身体有害吗,或者说热水洗头对身体有什么好处?
洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷 最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干...
热水洗头好,还是冷水洗头好?
而干性头发则更适合使用温水。温水能温和地清洁头皮和头发，避免因水温过高而导致头皮干燥、脱皮等问题。温水的温度应该控制在自己能感受到的热度，避免对皮肤造成伤害。综上所述，选择热水还是冷水洗头，应根据个人头发类型来决定。油性头发适合用偏热的水清洗，而干性头发则更适合使用温水。记得在清洁头发的...
洗头发的水温太高会伤害头发吗?水温保持在多少度比较合适?
洗头的水温在40摄氏度左右。太热的水会损伤头发，增加脱发的风险。太冷的水容易导致血液流动不畅，所以要用不冷不热的水洗头。人们之所以用温水洗头，是因为温水可以扩张皮肤血管，打开汗孔，促进新陈代谢，这使得温水比冷水更容易去污，尤其是附着在头皮上的污垢。水温过高会增加脱发的风险。因为过高的洗发...
洗头用热水好还是用凉水好
洗头用热水和凉水都不好，最好是用温水，以31～38℃为宜。水太烫易损伤头发，使之变脆易折断；水太冷（凉）则去除油污效果差，洗不干净。更换用水时，其先后用水的水温要大体相同，不宜先冷后热或先热后冷。因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，因而去污力比...
洗头的时候水温过高,为什么掉发会很严重?
因此，最好用热而不烫的水洗头，最佳的水温在40℃左右，感觉到比体温稍热即可。这样既能放松头皮，又能舒缓神经，振奋精神。正常情况下，一个人每天会掉50--100根头发，如果每天超过100根就要注意了。有些掉落的头发会因为过氧化油脂的作用或者是静电的作用附着在头发上，只不过是在洗发的时候掉落下来...
