自己时刻都会在公司职场这个环境很压抑、拘束、恐惧、没安全感,只要踏出公司门口就松开,交际烦恼

这是什么原因,是不是职场出现人际压力、融不入啊。自己没得到认可,自己在这个场合自己没存在价值被排斥。势单力孤啊。就一句话没有一个自己的人,感觉自己很强迫,特别开会,受到众人的眼光下,还要表现不委屈很好。就想隔壁有个帮我说说话的人顶下也好啊。这种氛围让我心态感觉这样,是不是造成心里影响,还是离开好?

你这属于职场焦虑症,原因的话主要还是因为你未能融入到群体,在这种工作氛围中你感到孤独,整个情绪会侵蚀到整个公司的人际环境,导致不信任、怀疑和恐惧的气氛。甚至内心恐惧到不想和任何人接触,快点结束一天工作离开。你有没有总觉得周围有太多看不惯的地方,下意识的和别人保持距离,从而渐行渐远。你现在的这种孤独感会影响你的交际行为,导致对抗、消极、否定、沮丧等情绪的膨胀,增加焦虑感,从而影响到你的知觉控制能力和人际间的协调合作。
我想,你会出现这种状态肯定是因为某些事或者人而造成,觉得身边没一个人真正关心你。这需要时间和自己的调控,走出自己的心理,和同事间进行良好沟通,私底下可以走的更近些,我相信你的工作能力,人际的话不要急慢慢来,其实无论你去到任何企业都会面临这些问题,如果你还是喜欢这份工作的话就别轻易放弃了!
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第1个回答  2019-07-02
遇到问题需要的是解决问题,你需要生活,就需要工作,工作就要接触人,接触人就需要人际关系。所以你要去学着去和别人处理这种关系才可以,你想要别人帮你,那你要想想你帮过谁?没有人欠你的,也没有人有义务要帮你。你需要试着了解别人,那样别人才有可能接纳你,了解你。帮助你。
第2个回答  2019-07-02
你这种情况要么是自信心不足,要么实力还有所欠缺。如果选择离开无疑是让自己的压力得到释放,但同时也失去了前进的推动力。选择顶住压力做下去就迫使自己不断进步追赶别人。这样积累足够经验后就没那么大的压力了。自己好好考虑考虑吧。
第3个回答  2019-07-02
首先你去工作了是为了赚钱啊,你不是为了搞关系,如果你融入不进去就不要强行去融了,那说明他们可能跟你不是一路人,或者说他们愿意自己报团把你当外人,这样的话你就把自己的事情做好,在单位上孤独点就算了,因为那毕毕竟不是交朋友的地方,你只要和他们能够相处能够嗯在一起共事就好了,有时候忍耐一点吧,因为时间长了慢慢就了解你了,可能就融进去了,因为工作的地方你是为了上班赚钱养活自己,如果这个单位实在是让你很难受,那你不如换个工作。
第4个回答  2019-07-02
我也有过类似的情况,和同事有共同话题的时候会好一点,不要害怕社交,每个人都是独立的,但是集体是共存的,你要学会适应集体生活。

刚到一个新公司各方面都放不开,感觉很拘束怎么办?
多看,多听,多想,尽可能搞清楚能做什么,不能做什么,特别需要注意什么,然后保持稳定,做好分内工作,低调做人,高调做事。压力来自于陌生,安全感来自于自信,久了,自然就适应了。

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