我是一名高二体育生,田径主项400 800,100米刚进12秒,我主要是体能耐力特别好,所以中长跑比较擅长,我高考想通过大学的面试特招考入大学,当然是一本!整个过程细节具体我还是不是很清楚,望前辈能赐教,2级证书高3出去比赛应该可以拿到吧```关于证书,高考整个细节望好好指点指点,```满意追加50分还有怎么大幅度提高成绩啊? 谁帮忙提供下灵通的消息渠道啊?谢谢