之所以会觉着长时间戴眼镜会引起眼睛变形可能是以下原因：
1.佩戴眼镜的目的就是为了控制近视的发展，减少适应性眯眼或者代偿性视力进一步下降。但并不能从根本上控制近视。近视的持续发展会导致眼轴变长，眼睛前凸从而觉着眼睛变形了。因此，需要养成良好的用眼习惯，劳逸结合，看远看近结合，增强眼睛的调节力来防控近视，这样才能防止近视加。眼轴加长，眼睛变形，并不是戴眼镜引起的。
2.眼镜尤其是框架眼镜，会对鼻梁或者眼角有一定的压力，长时间下来，产生鼻梁或者眼镜周围组织的变形，所以看上去眼睛变形了，其实并不是。另外，戴眼镜时外人从外面看过去因为光折射的原因，可能会觉着眼睛变小了，其实并没有。
3.佩戴眼镜一定要采用正确的姿势。不可以过低，否则矫正效果没法完全发挥，可以引起近视加深，眼轴加长，眼睛变形。
为什么眼睛会变形？
眼珠突出其实并不是因为长期戴框架眼镜的关系，而是高度近视的关系。
很多人都信奉一句话，那就是“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球突出，显得非常难看”。其实长期戴框眼镜是不会导致眼珠突出的，换一个角度说，眼珠突出其实并不是因为长期戴有框眼镜的关系，而是高度近视的关系。也就是说，如果不带眼镜，那么眼球同样也是变形的。
长期配戴眼镜会导致眼睛变形吗？
眼球变形是因为近视度数加深后，视轴加长，视阔突出了，这是眼睛本身的问题，与配戴眼镜没有任何关联。如果把眼睛比作一台光学仪器，那么从眼球接收光线的最表层角膜到感受光线的最内层视网膜的距离，可以看成是光学系统的一条中轴线，即眼轴，正常人眼轴约为24mm。一般来说，眼轴每增加 1mm，近视度数增加300度。
其实，戴眼镜本身不会导致眼睛变形，变形的真正原因是眼睛防护不当后近视加深，眼轴变长。上课时孩子如果看不到黑板必须验光配镜，不戴眼镜会加深近视，对孩子有害无益。据临床研究表明，每年定期散瞳验光、配戴合适眼镜的孩子，相对于从不验光戴镜，或不定时验光以及眼镜度数不合适的孩子，近视的发展速度是最慢的。
戴眼镜是控制眼镜度数持续上升的一种方法，并不是近视后戴了眼镜，度数才快速上升的。如果戴了眼镜度数还在持续上升，那是要考虑是以下几个因素导致的：
不合理的用眼习惯
参与学生视力保护，学校与家庭的参与同等重要，普及用眼常识，帮助学生养成护眼习惯。
在这个连吃饭大家都低头玩手机的时代，大多数人都已忘了要坐直、坐正看，忘了“看书一小时后要远眺几分钟”。不良的用眼方式导致了近视，带了眼镜后也没有改变，度数加深怎么能说是戴眼镜造成的呢？
眼镜时戴时取
无论近视度数多少，眼镜都不要脱脱戴戴，很多人抱着戴眼镜会加深度数的观念，迟迟不去验光矫正，或者即使配了眼镜也只是在看书、上课等情况下才佩戴，以为这样可以保护眼睛。
殊不知一会清楚、一会模糊会给眼睛带来更大的负担，反而更容易加深度数，尤其是那些双眼度数差异大、散光、度数超过 200° 的近视人群。
眼镜不合适
佩戴验光不精确的眼镜，或是镜架、镜片质量差，舒适度不好的眼镜的确会导致度数增加，但不能因为这个就说“戴眼镜导致视力增加”。
眼镜毫无悬念地成了「眼睛变形」的直接原因，但事实确实如此吗？
误区一、戴眼镜导致眼睛变形？
错。
眼睛会变形确实事出有因，但不是因为戴眼镜，而是因为近视或远视本身导致了眼球变形。
也就是说，即便你不戴眼镜，眼球还是会变形。
而生活中我们总觉得眼镜会让眼睛变形，还有两个原因：
长期戴眼镜会压迫鼻梁，在皮肤上留下压痕；
我们平时透过镜片看到的眼睛，并不是它本来的样子，而摘下眼镜后看到它本来的样子，反而会不习惯。
误区二、戴眼镜会导致度数增加？
不会。
戴眼镜是为了拯救近视，怎么反而成了罪魁祸首？
很多人觉得一旦戴了眼镜以后，自己的度数就一路飙升，但这个度数的变化可怪不得眼镜本身，而是由于一些不好的生活习惯引起的。
1. 不合理的用眼习惯
在这个连吃饭都低头玩手机的时代，大多数人都已忘了「眼睛离书本约 1 尺」「看书一小时后要远眺几分钟」。
不良的用眼方式导致了近视，戴了眼镜后这些习惯也没有改变，度数加深可不是指日可待嘛......
2. 眼镜时戴时取
很多人抱着「戴了眼镜会加深度数」的观念，迟迟不去验光矫正，或者即使配了眼镜也只是在看书、上课的时候才戴，以为这样可以保护眼睛。
事实呢？
一会儿清楚、一会儿模糊，会给眼睛带来更大的负担，反而容易加深度数，尤其是那些双眼度数差异大、散光、度数超过 200° 的近视人群。
3. 眼镜不合适
现在很多眼镜店都具备了验光配镜的资质和硬件条件，但仍存在一些鱼目混珠、以次充好的配镜行为。
佩戴那些验光不精确，镜架、镜片质量差，舒适度不好的眼镜，的确会导致度数增加，但不能因为这个就说「戴眼镜导致视力增加」。
戴眼镜眼睛变形怎么办
对于戴眼镜眼睛变形如果一个人经常的戴眼镜，那么就会改变自己的眼形的，并且也会影响眼部的美观，很多人认为这是眼镜的原因，其实戴眼镜变形这并不是眼镜的错误 ，一般这种现象多发生在一些近视情况比较高的人身上的，因此，朋友们应该注意保护自己的眼睛，要佩戴适合自己的眼镜。在生活中，还有一部分人是...
带眼镜眼睛变形怎么恢复
戴眼镜是恢复近视眼的一种方法，但是长期戴眼镜很容易会导致眼睛出现变形的情况，主要是因为眼睛视野受到眼镜片的限制引起的，而且眼肌没有运动，会加速眼睛变形，所以近视眼的朋友，应该要定期的摘下眼镜，可以选择偶尔更换隐形眼镜，并且要揉鼻梁等方法，让眼睛的肌肉得以放松。框架和隐形眼镜交替戴缓解眼睛...
戴眼镜眼睛变形怎么办
长期戴眼镜会压迫鼻梁和眼角部位对局部血液循环有轻微影响，但是不会引起眼睛变形，人们之所以会认为戴眼镜会使眼睛变形是习惯了某个人待眼睛的形象，当它摘掉眼镜后因视物模糊不清便不自觉的眯眼，皱眼时，会给人眼睛变形的感觉，这是一种对比错觉，通过一定的方法是可以改善这种错觉变形的。科学配戴眼镜 ...
戴眼镜眼睛变形怎么办
经验步骤：1框眼镜：我们发现很多人配戴的是很轻的无框眼镜，镜片与眼眶部不接触，而鼻托虽以鼻梁接触，但因镜架很轻，压力很小，就算长时间配戴也不会让人觉得变形了。上面所说的“变形”其实是可逆的，当长时间不戴眼镜由于人体肌肤本身的柔韧性是会让眼框部的轮廓逐渐恢复过来的。2近视眼手术：...
戴眼镜眼睛变形怎么办
对于那种框架眼镜，其实它是有一定的重量的，每天架在鼻子上面会让我们的鼻子变形，而且长期的配戴眼镜还会让我们的眼睛变形，特别是眼镜度数很高的人，你会发现那些整日佩戴眼镜的人的眼睛要么就是凹陷进去的，要么就是鼓出来很明显的。长期戴眼镜，眼眶至鼻梁两边一定范围被压陷而显得扁平，脱掉眼镜后让...
戴眼镜时间长了眼睛会变形吗
不会。不管在多长时间的眼镜眼睛都不会变形。但是你的耳朵和你的鼻梁会因为长时间戴眼镜。而出现眼睛的压痕。而且眼睛这个东西越戴越近视越带度数越大。所以尽量一开始能不使用就不要使用。
戴眼镜为什么眼睛会变形?
对，就是这样的：不戴眼镜的人的眼球转动范围很大，周围的肌肉得到了运动，变得发达有韧性；而戴眼睛的人眼球的运动就只局限于眼镜所限制的视角之内，上下左右都不能完全转动开来，所以有一部分肌肉得到了锻炼，变得发达，有一部分就闲置起来，这种差异造成了眼球变形的基础，然后眼球为了适应透过眼镜观看...
戴眼镜眼睛变形怎么回事
很多佩戴眼镜的人感觉戴了眼镜之后，眼睛的外形发生了改变，其实这是一种误解。眼睛外形的改变并不是因为佩戴眼镜导致的，而是由于眼睛存在近视，所以才导致眼睛外形的改变。随着近视的出现以及近视度数的加深，眼轴被逐步拉得越来越长，在这种情况下会出现眼球突出或者后巩膜葡萄肿，这是引起眼睛变形的一...
戴眼镜眼睛会变形吗?变暸该怎么办?`
戴眼镜，眼睛变形。那是因为经常佩带的缘故！如果，不是看不清楚马路对面的红绿灯，还是不要经常佩带！需要的时候，拿来用用！--- 个人见解，并非专业人士的答案！
戴眼镜眼睛变形怎么恢复
方法\/步骤 方法一：一般从病理学上解释是不能恢复的,因为近视导致的是眼球变形,是由于近球轴长的变化而成的,手术不会改变眼睛变形的情况, 所以术前眼睛状况如何术后也一样,不会有所改变。方法二：如果长时间不戴眼镜由于人体肌肤本身的柔韧性是会让眼框部的轮廓逐渐恢复过来的。方法三： 平时应该多...
