这个是爸妈特别头疼的问题，一呢要注意形成饭点概念，到时间了大家一起在桌子面前吃饭。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食欲
1、带孩子去做个微量元素检查。看看孩子是否缺锌少微量元素锌，锌是我们人体重要的微量元素之一，定位于我们舌头表皮，当孩子缺锌时就会导致其味觉元素下降，舌头灵敏度降低，从而导致食欲下降，因此可以吃当给孩子补充点锌，补锌可以先给孩子服用带你补锌片比如薪、稀
宝片等等
，让孩子味觉元素提升后就可以给孩子吃一些含锌量高的食物
比如牡蛎、瘦肉、猪肝等这些都能很好的补锌。
2、控制孩子的零食量，尽量少让孩子吃零食、做到饭前不吃零食。
3、尽量做到每天做不同样的菜、来吸引孩子多食物的注意力。
宝宝长期不好好吃饭的话会影响身体，造成营养不良，影响成长发育，尤其是处于长身体的阶段的宝宝，如果宝宝身体已经受影响，体质较弱的话，就需要额外的一些营养品来补充成长发育所需的一些营养，购买时需留意成分列表，选择天然无添加的产品，以避免一些人工添加剂和激素对宝宝有不好的影响。
还有就是如果宝宝有挑食厌食的习惯，最好去检查一下是不是缺锌了，缺锌的话，那么就要补锌。要是在挑食厌食的同时，还有经常感冒生病的情况，宝宝的免疫力很可能受到了影响，这个时候可以考虑给宝宝补充一些乳铁蛋白，调理肠胃的同时，提升一下免疫力，澳洲的纽拉里奥乳铁蛋白粉就是一个不错的选择。但归根结底，营养品通常只是辅助作用，还是要让宝宝养成一个良好的饮食习惯，做到营养均衡不挑食才是关键。
(1)尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些，丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇，大大提高了孩子吃饭的兴趣。
(2)可以用有趣的餐具，或是孩子喜爱的卡通人物餐具，将孩子注意力转移到餐具上。
(3)和孩子玩过家家游戏，教他“炒菜”“做饭”，学习自己吃饭，让孩子慢慢爱上吃饭。
2、饥饿疗法
所谓的饥饿也就是一种合理的喂养。孩子不饿不喂，不追着喂，表示饱了后立即停止喂。这看上去简单，但实行起来需要很大的决心和耐心。平时也要减少宝宝食用零食，零食吃多了，不易消化，有饱腹感，宝宝自然不饿。
给他吃一点比较容易助消化的东西。
比如酸奶。少量山楂片。
不要硬喂。
吃些易消化的食品。
让孩子多活动。会改善。
孩子挑食怎么办?5招让孩子乖乖吃饭!
如果孩子真的不爱吃,家长不要强迫下次换一种做法再试试~ 2.换个花样,让孩子爱上吃饭 孩子不爱吃饭?试试在餐具和摆盘上下点功夫:超萌的餐具、可爱的摆盘、丰富的颜色,哪个孩子能不爱呢~另外宝宝都喜欢玩游戏,家长也可以试一试。例如蒙上宝宝的眼睛,给他吃东西,再让他猜猜吃的是什么,也很有效哦~ 3.乖乖吃饭...
十岁孩子不爱吃饭怎么办
2、其次，家长可以给孩子吃些调理脾胃的中成药。中医认为，孩子之所以不爱吃饭，是由于脾胃功能比较差引起的。常用的调理脾胃的中成药，包括参苓白术颗粒、保和丸、神曲口服液等，这些药物对于孩子的胃口不好，都有一定的改善作用。3、再次，是推拿、按摩治疗，家长可以在家给孩子进行捏脊保健。捏脊疗法属于...
小孩子不爱吃饭怎么引导 小孩子不爱吃饭如何引导
1、对孩子多些鼓励、包容，不能让孩子在吃饭问题上面有太多的负面情绪，比如心理压力大或者和父母之间有矛盾，心情不好等，因为这些原因不肯吃饭，一定要适当的沟通和交流，有效的缓解负面情绪，增加亲子关系。2、积极的教育孩子不能挑食，不能因为食物不好吃就不肯吃饭，甚至特别任性，撒泼、打滚等等，这...
孩子挑食不爱吃饭怎么做
孩子挑食不爱吃饭，家长可采取以下措施：1. 找出挑食原因。孩子挑食可能有多种原因，如口感偏好、食物外观、个人喜好等。家长需要耐心观察，了解孩子挑食的具体原因，才能有针对性地解决问题。2. 多样化食物选择。家长应在孩子的饮食中增加食物种类，尝试不同的食材和烹饪方式，以激发孩子对食物的兴趣。同时...
孩子特别挑食,不爱吃饭怎么办啊?
不要强迫小朋友吃：如果小朋友不愿意吃某种食物，不要强迫他们吃，可以尝试暂时不提供该种食物，过一段时间再试试，以免引起小朋友的抗拒和反感。与小朋友一起参与烹饪：可以邀请小朋友一起参与食物的烹饪过程，让他们了解食物的来源和做法，这可以激发他们的兴趣和热情，从而提高他们对食物的接受度。综上...
孩子不爱吃饭怎么办?
1、家长首先应平静地看待这种现象，可以试着提供多种健康的食物供宝宝选择。在每餐中，有宝宝喜欢的食物，也有新品种，并慢慢增加和变换食物种类。每个新品种要尽量尝试10~15次，不管他吃不吃，都要让他频繁地看到、闻到、触到。2、将新品种放在孩子喜欢的食品旁，并鼓励他去触摸、闻、舔这个新食物。
孩子9 岁,不爱吃饭,还要喂饭,怎么办?
孩子9岁不爱吃饭并且需要喂饭，这可能是由多种因素引起的。首先，家长需要了解孩子的饮食偏好和厌食的原因，然后采取相应的措施来改善孩子的饮食习惯。检查身体健康状况：首先，建议带孩子去看医生，排除身体健康问题。有时候孩子厌食可能是由于身体不适，如消化不良、牙齿问题等引起的。调整饮食结构：保证...
孩子不爱吃饭怎么办?
如果孩子不爱吃饭，可以尝试以下方法来帮助他们建立健康的饮食习惯：1. 提供健康食物选择：确保家里备有各种健康营养的食物，包括蔬菜、水果、谷物和蛋白质。尽量避免高糖、高盐和加工食品。2. 做饭与厨房参与：鼓励孩子参与食物的准备过程，例如让他们挑选食材、洗菜或搅拌食物。参与厨房活动可以增加他们对...
6岁孩子不爱吃饭怎么办
一、游戏 如果出现不爱吃饭的问题，家长不妨试着用游戏的方法让孩子爱上吃饭。大部分的孩子都很喜欢娱乐，如果能够让孩子在娱乐的环境中吃饭，这不但能够培养孩子吃饭的习惯，同时还能让孩子更好的吸收到营养。家长如果能把吃饭变成一种游戏，就一定能够增加孩子对吃饭的兴趣。游戏的方法很多，比如家长可以...
孩子不爱吃饭怎么办
孩子不爱吃饭可能是由于多种因素导致的,例如口味偏好、厌食、焦虑等,需要综合考虑。以下是一些可能有帮助的方法:丰富多样的食物给孩子提供丰富多样的食物。不同的食物有不同的口感和味道,可以满足孩子的个人口味偏好。参与食物的选择和准备让孩子参与食物的选择和准备。让孩子参与选择和准备食物,可以激发...
