11智能在线
新记
最近情绪烦躁,经常生气,心浮气躁是怎么了?
如题所述
举报该文章
相关建议 2019-12-11
工作生活中有可能一些事情给你造成一定的心理负担,这些心理负担积压起来就导致你心理波动,造成心浮气躁,情绪很容易被激怒。心理指导:1、放平心态,正确对待生活工作中遇到的不顺心的事情,淡然一笑而过。2、当自己的情绪难以忍耐,你要转移注意力,并且晚一分钟做决定。3、找朋友聊天倾诉心理的痛苦4、倾听轻音乐,散散步,打打球。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
当前网址:
https://11.t2y.org/zz/ff7ffvq8p484sv4s28m.html
其他看法
第1个回答 2019-12-11
可能是最近情绪不好引起的
可以理解
每个人都有不开心的时候
及时调整自己
尽快走出来
祝福你
本回答被网友采纳
第2个回答 2019-12-11
可能上火了吧,喝点凉茶试试,去放松一下心情,或许是工作压力大了吧。
第3个回答 2019-12-11
是最近有烦恼的事情没有得到解决吧,看一看励志的电影或许会有帮助
第4个回答 2019-12-11
可能需要调理一下身体,身心不开心,容易脾气暴躁
1
2
下一页
相似回答
大家正在搜
相关问题
最近心情烦躁,总是不耐烦,心浮气躁,是怎么了?
容易心浮气躁,容易生气怎么办呢?
心浮气躁,容易生气怎么办
为什么我总是心浮气躁?老是为了一点小事发脾气、怎样才能控制自...
心浮气躁的,感觉就是很烦躁!怎么办
最近感觉心浮气躁的,怎么才能控制好自己的情绪?
这段时间老是心浮气躁,烦不可耐,怎么办呢
最近心情烦躁,老是无缘无故想发脾气是怎么回事?