这周中秋不加班，爽翻，巴适得板！
等等！
你的中秋有安排吗？
如果没有规划好自己的日程，很容易因为放假前后的巨大落差造成假期综合症，休完假的第一天还没上班就想着下班了。这里送你一份中秋的完整攻略，让假期安排起来！
写在前面
作为一名学生党，不仅要面对周考、月考还有期中考，好不容易放次假还要被家长揪着耳朵在家复习。无论是家长还是老师，大多都一致认为：
假期就是给孩子查缺补漏、提升自我，甩同龄人一条街的好时候。
别人家的孩子在玩那是人家聪明、有天赋，自家孩子就得勤奋努力一刻不能松懈的学习。
可是假期只有三天，不可能因为多了三天的学习时间孩子的学习成绩就会好。更重要的是利用假期给孩子减压，调整状态。假期还是应以旅游、放松的活动为主。
有人说，旅游是最能检测人类关系的一种最快速的方式。
日本有一个很著名的现象叫「成田分手」，很多结婚前的情侣去旅游度蜜月都会选择从成田机场出发，由于在旅途中会遇到各种问题，有些情侣在回来时一到达成田机场就会选择分手。
一场旅行大家相处愉快，就会给感情加分增彩，但是一不小心踩到了“雷区”，表面上看着再坚固的感情也会破裂。下面给大家支几招假期出游的小技巧，避开雷区。
1、提前做好日程安排
旅游无非是从自己熟悉的地方到另一个陌生的地方。在出行前，可以挑选大家比较信任、考虑周到的人来做这次日程安排，做好后和大家交流分享，让每个人都清楚每天的行程既可以帮助他们了解旅游的地方，又可以减少旅行中不必要的摩擦。
日程的规划大致分为两种，一是写在本子上，二是记在日程APP上，前者不方便的点在于携带不方便，分享有障碍，特别是旅游人数很多的时候，一个本子很难照顾到所有人。而日程APP就比较方便灵活，比如我约日程，编辑好后可以一键邀请参与人，让所有人都加入日程里来。同时，在日程的备注里可以贴图片，添加日程的时间、地点等。
2、网红打卡地不等于地方特色
抖音火了一批又一批的网红城市，许多人慕名前来打卡，本以为自己会看到地方特色，但是往往会发现和自己所在城市的旅游景区异曲同工：越来越商业化了。
记得前段时间跟风去洪崖洞，十几层楼都是逛吃，我逛了几层就坚持不再走了，一心等晚上看夜景。后来再到成都的锦鲤、宽窄巷子。多么相似的建筑风格和小吃，连里面卖的纪念品和特产都有很多雷同。
我认为旅游最大的特点就是花你允许范围内最大的价格体验别处一定体验不到的特色，这样才叫不虚此行。
每个城市都可以看到的海洋馆、步行街、动物园没必要去，每个城市都可以吃到的老酸奶、长沙臭豆腐也不必去体验。
3、记录旅程的点滴
可以但不限于拍照，最棒的记录应该是将自己每天的日程记录下来，你会发现自己旅游前后的心境发生了很大变化。在旅途当中，你收获的美丽可以用照片保存下来，最重要的是自己内心的体验，以后回头再看时，可以翻看日程记录，会是最有纪念意义的回忆。
希望大家都能拥有快乐的中秋假日！
本回答被网友采纳因为宝宝的食物一般和大人不一样，所以如果外出几天，最好把宝宝的食品考虑周全，也许妈妈们会觉得去的地方不太偏僻，到那再买也可以，但毕竟是出门在外，不如在家方便，因此宝宝旅途中的食物要备全。旅途中带上独立包装的饼干、蛋糕、鸡蛋等，一旦宝宝饿了却不能立即找到餐厅时可以食用。宝宝离不开温水，无论是为了平时喝水还是冲奶粉，一定要带上保温杯。好动的宝宝旅途中总喜欢到处乱摸乱抓，之后又要吃东西，所以一定要养成勤洗手的好习惯，不用脏手揉眼睛，同时带上湿巾，保证宝宝的清洁卫生。在外旅行，一日三餐都是在餐厅解决，宝宝也许会有胃不适或者水土不服现象，可能导致腹泻，所以细心的妈妈一定要记得为宝宝带些止泻药，以防不备只需。
2.中秋节出游注意事项：“大吃大喝”时防腹泻
旅行者腹泻一年四季均可发生，但以夏秋季节为发病高峰时期。外出旅行前，主动了解所去景区的地理环境、气候变化、卫生状况以及有无传染病流行等情况，并接受相应的预防接种。秋天气候凉爽，很多人的胃口也变得好起来，在旅游景点发现特色的美味，难免要“大吃大喝”。由于卫生条件的影响和一定程度上的暴饮暴食，肠胃较差的人很容易发生腹泻。一旦在旅行中发生腹泻，轻者可服用止泻药，严重者要怀疑是否受到细菌感染，长时间腹泻不止且脱水及电解质紊乱者，需要到医院就医，以免发生意外。发生腹泻后人的身体容易变得虚弱，最好多卧床休息，在室内稍事活动，饮食以清淡易消化的稀粥、面条为宜，多喝白开水。
3.中秋节出游注意事项：小长假不宜“黑白颠倒”
由于中秋假期时间不长，外出旅行时尽量不要选择太远的旅游地点，以免旅途奔波。也不要彻底打乱原有的生活方式，坚持自己的日常生活规律，保证睡眠，防止旅行疲劳。旅途中保持轻松稳定的情绪，不要为赶乘火车或飞机而过度紧张。游玩时也要注意行程、景点的安排，不要让自己太劳累。另外，要根据当地环境及气候变化来增减衣服，晚间睡觉要盖好被褥，以防受凉感冒。尤其是在假期快要结束的时候，更要合理选择回程的时间和交通工具，给自己足够的时间休息和调整。本回答被网友采纳
