心理问题。心理学 大家好！我和领导说话特别紧张，都能感觉自己的声音在颤抖，上气不接下气，估计领导

为什么我和别人说话声音发抖,发颤
好心人帮帮我,我是一名高中生,为什么我一站起来回答问题就特别紧张,说话声音都发抖,甚至平时和任何人说话声音都发抖,发颤,不管是否和那个人认识,陌不陌生。会不会有什么心理问题,有什办法能解决,用不用看医生,或者吃什么精神药物能使我说话时不紧张... 展开 顺便补充一下,我是一个男孩,上初中时,我可不是这样...

怎么克服上台紧张?
当你喝饱的时候，把杯子放回去，心里想着任何时候你都可以回来。走出洞穴，回到阳光下，慢慢地把你自己从想象状态中唤醒。4.与身体的感觉联系起来。与身体的感觉联系起来意味着，与鉴别出紧张点时相比，你感觉自己已经逃离紧张状态并将其转化为有生产力的能量，你感到自己已经更为放松。人们经常发现自己在...

怎么提高心里素质.做到不怯场
若演讲者自己心里觉得自己对演讲准备得不充分,觉得有“出丑”的可能,那他的自我保护意识很可能出卖他。 三、培养克服演讲怯场的几种心态 经常有学生问我这样的问题:“老师,我一登台演讲就紧张得要命!你有什么绝招没有?”开始我没把这事当成一个大不了的问题,只是对学生说:“多锻炼锻炼就好了。”问多了才感到...

活到现在,你心里有哪些解不开的疙瘩?
1.当我在烦恼没有鞋子穿的时候，我却发现有的人没有脚。别人拥有的，可能是我们梦想的。我们拥有的，可能是别人无法企及的。当你羡慕别人时，其实，别人也羡慕你。不要总是关注你的坏牌上面，别人手中的牌有可能并非都是好牌。2.即使生活给了你一地鸡毛，你也应该试着把它扎成美丽的鸡毛掸子。...

女人在恋爱中的哪些表现会让人觉得很廉价?
【第一种】疯狂购物，你的虚荣和欲望都会在他心里油然而生。一些女孩子找到了男友或者被人追崇的时候，就喜欢让男友带着去逛街。刚开始恋爱，一般购物都会支持，但是长此以往，最终只会支离破碎。心理学角度大家都知道，尤其是谈过恋爱的过来人。爱屋及乌的时候，别说钱了，就是把心掏出来，我估计很多...

为什么我和别人说话声音发抖,发颤
好心人帮帮我,我是一名高中生,为什么我一站起来回答问题就特别紧张,说话声音都发抖,甚至平时和任何人说话声音都发抖,发颤,不管是否和那个人认识,陌不陌生。会不会有什么心理问... 好心人帮帮我,我是一名高中生,为什么我一站起来回答问题就特别紧张,说话声音都发抖,甚至平时和任何人说话声音都发抖,发颤,不管是否...

如何培养自信.不怯场
我会不会一上台便会把演讲的内容忘得一干二净? 造成怯场心理的原因多种多样,往往也因人而异。但下面几点原因却带有极大的普遍性: 1、评价忧虑。这是造成怯场心理的最主要的因素。现代心理学认为,在任何存在评价的场合,人们一般很难发挥自己原有的水平。大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意。在演讲中,...