为什么我眼睛看手机屏幕一下子就会痛？

如题所述

眼疲劳啊，肌肉长时间保持拉伸或收缩状态，得不到休息，当然会不舒服。
你把手捏兰花指，保持形状不变10分钟都会酸麻。
建议眼睛连续看固定目标不要超过30分钟，应该中间休息几分钟，看电脑的时候佩戴视盾防辐射眼镜，看看远处的目标，譬如天边的云彩、山脉，可以让眼睛得到放松，最好能同时出去走动一下，更加有利身体健康。

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