你该如何打破自己停滞不前的状态?
1、 不停止的去做 总是观望而不去实践,是不会有任何进步的。这个道理应该不用多说吧,读万卷书不如行万里路。2、 看书看书 当然你行了万里路,一本书不看也是不行的。书里面都是比咱们厉害很多的人总结的智慧结晶。我们能理解吃透它,对我们自身的积累是有很大帮助的。3、 把自己放到想到的那...
当人迷失了方向,丢了梦想,没了斗志的时候该怎么办?
确立正确的人生观是对的,你能问出这样的问题说明你已经在思考自己未来的问题了,非常好1.多读书,培养自己正确的人生观、价值观,同时让自己有内涵,多一些兴趣爱好,让生活充实起来,比如电影、摄影等等。2.你年纪还小,还得要一个学历,最起码的是大专,因为如果日后要用到就晚了,如果真没兴趣学...
如何让自己变得意志力坚强?——一名想好好学习的高中生
如果规定自己在3个月内减肥25公斤,或者一天必须从事3个小时的体育锻炼,那么对这样一类无法实现的目标,最坚强的意志也无济于事。而且,失败的后果会将最终使自己再试一次的愿望化为乌有。在许多情况下,将单一的大目标分解或许多小目标不失为一种好办法。打算戒烟的鲍勃在自己的房间里贴了一条标语——...
如何调整自己的心态
1、首先我们要去学会关爱自己,只有先关爱我们自己,我们才能去关爱他人,如果我们可以去帮助别人,就要尽量帮助我们能帮助的人,那样你得到的就是几分快乐,多帮助他人,善待自己,其实也是一种减压的方式。2、当我们遇到烦躁的事的时候,我们可以喝一杯水,或者放一曲舒缓的轻音乐,对新的未来可以慢慢的梳理,既是一种休息...
如何改变自己,让自己更加优秀
1、你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能控制别人,但你能够掌握自己。2、我所学到的最大经验是,我们的思想最重要。如果我能了解你的思想,就能了解你这个人,因为你的思想造就了你这个人,通过改变自己的思想,我们就能改变自己的...
有什么好的自我心理调节方法??
保持乐观是控制心理压力的关键,我们应将挫折视为鞭策我们前进的动力,不要养成消极的思考习惯,遇事要多往好处想。洞察你自己的心声。努力在消极情绪中加入一些积极的思考。 2、尝试创造一种内心的平衡感。心理学家认为,保持冷静是防止心理失控的最佳方法。而每天早或晚进行20分钟的盘腿静坐或自我放松术,则能创造一种...
怎样做最好的自己? 我想改变自己…… 可我应该怎么做……
首先你要清楚,这么要强是为了什么?作为一个平平凡凡的人,一个普普通通的学生,你已经可以了 相对于那些成绩徘徊在及格边缘的同学来说,你有什么不满足的?你觉得自己在努力改变,但事实上你也清楚你并没有尽力 不然,为什么交作业这一小事都必须到最后一刻你才会去做?你需要分清楚“自尊心”和“...
我是一个优柔寡断的人,我想改变自己,怎么办?
你是属于意志力不坚定的人,要想做事果断,首先要培养自己的意志力,更要学会自己的事情自己拿主意,只要你嫩坚持这样做,就会慢慢地改变自己的性格的,下面给基介绍怎样培养自己的意志力; 关于如何培养意志力 培养意志力的过程,大多要配合一个计划实施的过程,使人能够习惯于利用计划管理自己,因为计划实在是最能够形成效率...
没有得到心里的预期效果,怎么办呢?
1. 正确对待失败每一个人由于知识、经验的局限,遭遇一时的挫折乃至失败是非常正常的现象。在人的一生中,一帆风顺是不可能的,对此,既要认真总结经验教训,以利“再战”又要持平常之心,不被失败击倒。2 .增强自信凡事都有应有必胜的信心,对自己的充分自信是削除自卑的最好方法,因为自信会使你获得...
怎样提高自己的自制力和意志力啊?
自制力主要表现在两个方面:一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等;一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。 自制力对人走向成功起着十分重要的作用。自古代百科全书式科学家亚里士多德,到近代的哲学家们都注意到:“美好的人生建立在自我控制的基础上。” 如何增强自制力呢? 我认为在...