眼睛是“心灵的窗户”，是我们认识世界、学习知识、沟通交流的重要窗口。
近年来，近视的患病率在我国逐年增加，有调查显示我国儿童青少年近视检出率高达53.6%。
近视不但影响学习和运动，还影响升学和就业。高度近视还会增加致盲风险，已成为危害我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。
家长们注意
●近视可防不可治，家长同学们要警惕近视能治愈的虚假宣传广告。
●一旦患上近视，就应该进行规范的验光和视力矫正。
为什么会近视，应该怎么做？
近视形成和加深的主要危险因素有长时间近距离用眼、户外活动时间不足、不卫生的用眼习惯等等。 近视不可治愈，但可以预防。预防和减缓近视加深速度的方法主要有:
1、每天户外阳光下活动最好能达到2小时。
2、连续学习30-40分钟后到户外活动或放松远眺10分钟。
3、保持正确读写姿势，牢记“一尺、一拳、一寸”（眼睛与书本距离一尺、胸前与桌子间隔一拳、握笔手指与笔尖一寸）。
4、非学习目的的手机、电脑等带电子屏幕产品使用每次不宜超过15分钟，每天累计不超过1小时。
5、不在走路时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下写字、看东西。
6、保证每天充足的睡眠 ，确保小学生每天睡眠10小时，初中生9小时，高中生8小时。
7、不挑食，不偏食，多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食，少吃甜食。
8、每半年到眼科医疗机构检查一次视力。
科学防控近视，拥有光明未来。
全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。
希望老师、家长和孩子们，在了解预防近视方法后，把视力健康重视和维护起来，让每一个孩子都拥有一双明亮的眼睛和一个光明的未来
我国不仅是人口大国，还是近视大国，近视在我国青少年儿童占比非常高，严重影响着我国的青少年儿童的健康，近视防控刻不容缓
近视防控防的是什么,控的又是什么?
近视防控指的就是预防和控制近视。
近视防控的理念是什么意思
近视防控的理念是什么意思？它的含义是指，通过采取一系列综合措施，预防和控制近视的发生和加重。为什么要提倡近视防控的理念呢？因为我们现在生活在一个信息爆炸的时代，孩子们长时间用眼、用电脑、用手机等，给他们的眼睛带来很大的压力和负担，如果不及时采取措施，将会影响孩子的眼睛健康，甚至会导致近...
近视防控的必要性
一、近视的防，即降低近视发病的风险。二、就是控，即控制已经发展成近视儿童的度数进展。为什么要进行近视的防控，主要是现在我国的近视发病率非常的高，特别是在青少年当中，青少年一旦发生近视，近视度数往往不稳定，很有可能会增长的特别快，一旦增长成高度近视，就容易引起高度近视的眼底病变，白内障和...
近视防控,哪个更重要,防还是控?
这就需要看怎么理解了，我认为在没有近视的时候这么理解：防：防止过早的近距离用眼（更多的户外远用眼，人为很重要）控：控制近距离用眼的时间长度（注意休息，避免视疲劳“假性近视”的连续累积）避免过早产生屈光不正。当已经近视的时候：防：防止度数过快加深（通过适合视觉参数设计的镜片解决）控：...
近视防控近视防控
缓解视疲劳的近视防控手段往往忽视了对光污染的关注。视疲劳产生于用眼过程，与视觉环境紧密相关。改善光污染对眼睛的影响，是缓解视疲劳、预防和控制近视的关键。在良好的光照环境下，人眼内的视锥体细胞会进行规律性的休眠。但在光污染严重的视觉环境中，视锥体细胞的疲劳程度加剧，正常的休眠规律被破坏...
近视防控,哪个更重要?
防控肯定更加重要，近视的话是长期的，而防控重点也就是三四个月
孩子近视防控问题,睿世力有话要说
我们先看看近视是什么？近视是眼球前后过长导致射入眼内光线聚焦的焦点落在了视网膜前方，从而当光线落在视网膜上的时候形成了不清晰的像。近视后永久的视力、视功能下降具体表现是可以看清近处物体而看不清远处物体。近视会带给人们带来诸多苦恼：近视会导致视物模糊、干涩、疲劳，注意力不集中、头晕等，...
防控眼镜和近视眼镜有什么区别
首先，从设计目的上来看，防控眼镜主要是为了预防和控制近视而设计的。这类眼镜通常具有特殊的镜片，如防蓝光镜片，能够有效吸收和屏蔽电子产品释放的有害辐射，降低眼睛负担，从而在一定程度上防止眼睛受到损伤，保护视力健康。而近视眼镜则是为了帮助已经近视的人清晰地看到远处的物体，其主要目的是矫正视力。
古方明眸的昨天在我们小区进行近视防控宣传,为什么一定要防控近视?
因为近视人员每年快去递增，而且越来越低龄化，这样低龄化化的近视以后多半会发展为高度近视，高度近视的危害更大，会造成网脱，玻璃体液化及后脱离，开角型青光眼等等并发症，严重影响人视觉质量跟视力。所以防控很重要。
近视防控究竟有什么意义
近视防控纳入考核具有导向意义，在2007年，《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，提出“通过5年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降”。但如今十多年时间过去了，相关监测显示，我国青少年体质健康持续下滑的状况并未得到根本扭转...
