劈叉要练多久。我学跆拳道的，男生，之前贴着墙给老师坐下去强行过一
劈叉要练多久。我学跆拳道的，男生，之前贴着墙给老师坐下去强行过一次，痛不欲生，当然是充分热身过的。我们每周二周四有课，还要这样前压下去几次才不会痛。给我个心里准备。
第1个回答 2017-03-07
要看体质了 身体柔软度高的话坚持训练会很快的 身体硬就要慢慢来了……追问
我应该算好的吧，我同学老师强压都压不下
追答嗯 主要得坚持 不是什么技术活 加油吧
追问嗯，谢谢。很快是多快
追答一个月到两个月吧！
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