感觉心好累，什么事情都做不了，怎么改变？

你应该制定一个每日任务时间表，然后去严格执行它。想改变不如去行动。老话说的好，死的人说走就走了活着的人却是最难的。我也经历过，消沉了好久，最后还是靠着时间冲淡了。

心态上：人生本来就不易，能够健健康康活着就是一种幸福，不能总想着失去的和得不到的，更应该珍惜拥有
行动上：家里需要处理的事情，一件一件来，棘手的可以寻求亲朋好友的帮助；另外，假期时间可以和妈妈，朋友们去旅行，出去看看外面的世界，感受大自然，感受生命的美好，好好享受并努力工作

努力、坚持、理想.....这是人生方向标，每个人都要追求的，不要有负担，因为没人欠你的，你也不欠别人的。就像幼儿学走路一样，没有附加条件，每次都摔倒，再爬起来，在摔倒......摔多了就会走了，都要经历的，只有你经历过了，回头看才知道：不过如此，一切好的或坏的结果都是应得的。之前很有感触的一句话：人的一生没有真正属于自己的东西如房子、车子、票子、孩子....，只有经历属于自己的，即使死了也是自己的。哥们儿，加油吧，每个人都在拼着，有的笑着、有的哭着、有的伤心、有的焦虑、有的乐在其中，每个人有不同。

兄弟，好好的，向前看，生活还是要继续。
人从少年到中年，是一段磨砺意志和性格的时期，咬咬牙坚持下来，继续努力工作，爸爸肯定希望你成为一个出色的人。妈妈在家也会比以前更艰难，常回去陪她，母亲疼爱自己的孩子，有些事怕影响你，会自己扛着，之前如果比较少接触人情世故的你，要变得更加成熟，在外面好好工作，乖乖的，不让妈妈担心，如果更加上进，赚更多钱，让妈妈生活的快乐些，就足够了。
加油，你会变得更好。

节哀，我也曾向你一样，奶奶去世后我也是觉得生活没有了意义，一度想过自杀，可是我当时就觉得爸爸比我更难过，祖奶奶比我更难过，白发人送黑发人，他们又该如何？所以我学会了自己做饭，自己去提前规划自己要干嘛。自己洗衣服。我是离异家庭从小和奶奶长大的，其实生活就像是只能前进不能后退的战争，你必须像个无畏的战士，坚强起来，扛起自己的那份责任，不会的东西就要学，生前你爸爸处理，生后你就该学会处理。谁都不是一下子变成金枪不倒的战士，消沉解决不了任何问题。努力充实自己，照顾好妈妈。照顾好自己，你爸爸会比任何人都希望你幸福。希望你能有陪伴自己的人希望你能有自己的孩子，然后在清明时期去坟前看他。好好珍惜眼前人，才不负已亡人