保养眼睛的好处

如题所述

因为,眼睛是人的生命之源,没有眼睛的人生是没有光明的。因此我们要从小爱护、保护自己的眼睛。保护眼睛首先要注意自己的日常生活习惯,特别是现在大家都在用的手机和电脑是对眼睛伤害最大的,看书写字、用手机、电脑都要时时注意自己的身姿,眼睛要和书本电脑保持一定的距离,其次事物对于眼睛也是有影响的,多吃蔬菜水果有利于明目,要死白天用眼太多眼睛干涩,还可以热敷。在视力受损以后,要及早采取治疗措施。
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