我初中好好学习,然后考上了市里最好的高中里最好的班,高中思想也变了,也受班里环境的影响,班里好多人都聪明会学习,平常也看不见他们学但成绩就是好,我这个人不笨但是不会学习,效率不高,他们玩我也跟着玩,结果从高一开始我就一直在年级100到200名晃悠,不时地逃课去网吧,周日也去打游戏,高三了,我立下雄心壮志要好好学习不玩了但是只坚持了一个星期我就受不了了,渐渐又松懈了,现在的状态就是上课犯困自习偶尔看看杂志,晚自习跟同学聊聊天,周日去打一下午游戏,混日子,因为上次质检考了年级130名我觉得还凑活就一直这样,结果这次一模就完了,刚才考完的数学估分100出头,现在有种要死的感觉,我也知道自己再不努力就真的晚了,可是我上次下定决心时也是这么想的,我管不住自己,所以真的很纠结,每次立好计划做着做着题就烦了,就去偷懒了,胡思乱想,就是不能集中精力做题,我现在想努力,可我不知道怎样把这个劲头坚持下去,怎样在最枯燥的时候挺过来,所以问问大家有什么好办法能让我这个自制力不强的人能够稳住坐着学习呢,我不想去玩了,可是没准过几天我又忍不住了。我想考到670左右,上南开大学,河北省的,有衡中压着,我现在估计最好能考到650左右,而且是最好,数学平均到130至135,英语135,语文115到120,理综浮动较大,好的时候280,差的时候250,我做题慢,数学选择填空一出难了我就连着大题也崩,我怎么能在剩下的60天里提尽可能多的分呢,请大家帮我想想办法,开导开导我,或者帮我立个计划,总之能让我把时间利用起来就好了,努力过我就不后悔了,我这样开导过自己很多次都没什么效果,万不得已我才来问问大家,有什么好办法没