中医认为，精神内守，病安从来，每天看手机，时时关注微信、QQ，信息量大，刺激心神，使人不安，缺乏内心安静的快乐。
2、伤气
身体的气息运动对维持身体状态非常重要，呼吸吐纳的过程升清降浊，可以排除病气，保持健康，整天盯着手机，时而紧张，气息上提，时而懈怠，打乱了气息运行的基本规律，身体怎么能好？
3、伤血
长时间不动，血液流动不畅，气滞血瘀，因而说久视伤血。
4、伤筋
古语说，筋长一寸，命长十年，长期不动，筋都缩回去了，筋短了，命也就短了。
5、伤骨
筋出槽了，骨会错缝。
6、伤肉
久坐伤肉。
7、伤脾
动摇则谷气得消，那么，不动肯定就容易食滞，久而久之就会伤脾。
8、伤心情
长期看手机，情感交流少，沟通交流少，造成交流障碍，就会伤害心情。
9、伤风俗
长期看手机，该打招呼，不打，该向父母长辈请安问好也忘了，在手机里寻求心理和感官的刺激，缺少思想内涵。
10、伤雅
开会，听报告，酒会，约会看手机，显得失礼不雅。
二、如何避免手机辐射带来的伤害
1、不要放在头部附近。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因此在使用手机的时候提倡大家使用耳机，因为使用耳机能有效减少手机辐射的影响。
如果没有耳机的话，在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。因为长期使用手机造成脑癌的情况在国内外都有很多例子了。
2、许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。
即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。
手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女孩子为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。
每天晚上都打四小时电话会对人有哪些坏处
1. 手机辐射对人体有害。科学家实验证明，手机辐射会对人体造成伤害，如线虫蛋白质产生热震荡影响，眼视网膜黑色素瘤患者使用手机的患病率是较少使用手机的3倍。2. 手机辐射无处不在。当我们使用手机打电话时，手机会发射出强烈的电磁辐射。手机辐射对人体含水多的组织，如大脑和眼睛，损害程度严重。3....
经常打电话,且通话时间很长的坏处是什么?
手机通话时间过长且频繁可能带来的坏处包括：1. 电磁辐射暴露：长时间通话会导致人体吸收更多的手机辐射。尽管颅骨可以屏蔽一部分微波，但电磁辐射仍会穿透颅骨影响脑部，可能增加患脑瘤的风险。2. 生理反应：使用手机时，有40％至60％的辐射量直接渗透到脑部一寸到一寸半的深度，可能导致胸闷、恶心、食欲减...
经常打电话会不会有什么坏处?
3. 手机辐射可能导致脑瘤的形成。脑细胞包括神经元细胞和神经胶质细胞，神经元细胞受到辐射加热可能死亡，促使胶质细胞增殖，其中若出现异常细胞，可能导致癌变。4. 长期从事电磁辐射研究的王生教授指出，尽管目前没有确凿的科学方法证明电磁辐射直接导致脑瘤，但普遍认同的是，过强或过长时间的电磁辐射对人体...
经常用手机打电话有什么坏处
经常使用手机通话可能会带来一些健康方面的关注。手机在通话时会产生电磁辐射，虽然目前没有充分的证据表明这种辐射会对人体健康造成严重危害，但一些研究指出，长时间使用手机通话可能会对细胞生长产生影响。为了减少手机辐射对大脑的影响，建议在通话时间超过十分钟时使用耳机。使用耳机可以增加人与手机之间的距...
经常打电话,且通话时间很长的坏处是什么
据《东方日报》报道,德国一项研究首次发现,手提电话可能会导致眼癌,因为研究人员发现,常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍,这项研究结果倘获进一步证实,势必会导致大量索赔诉讼。由手提电话释放出的辐射,长久以来都被指会暂时改变脑细胞的功能,却一直无证据显示这些辐射会长远地危害人类的健康。不过,今次...
长时间用手机打电话的坏处?
还有如果你与别人打电话的世间超过一个小时左右，你就会感到思想有点飘，导致注意力不集中。因为手机的辐射对身体的危害是相当大的，所以很多婴儿或者孕妇一般都不会接触手机，长时间用手机打电话还会导致记忆力衰退，还有可能损害的身体免疫系统和神经系统等功能。因此，长时间用手机打电话对身体的影响是非常...
长期打电话的坏处有那些?
影响胎儿发育。长时间打电话容易损害听力对脑部健康有一定影响。
打电话坏处是什么?
手机有辐射，会影响你的大脑，损伤记忆。长时间是要收费的。劳神伤财 手机辐射对人体的危害当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，...
如果天天讲一个小时电话有什么坏处?
第一，对自己和对方的身体不好。具体就不多说了，你应该也了解。第二，对自己和对方的手机不好。长时间通话会产生很大的电流，容易烧坏元件，同时对电池也是很大的考验。如果你一边充电一边打电话更不可取。第三，影响周围人。具体自己体会。
打多了电话对身体有什么坏处吗?一般都是打一个小时左右,有什么坏处...
对于身体的危害也就是楼上的同学说的那样“手机的辐射很厉害~ 举着手机 手臂会麻木~ 长时间听声音会影响你的听力”辐射厉害，你可以平时喝一些绿茶，平时养养仙人掌什么的；平时要加强锻炼，可以促进血液的循环，可以缓解手部麻木。对于鼓膜磨损之类的，只能平时注意一点，耳机的声音小一点。如果太...
