肾结石饮食注意哪些?
最近一段时间老是出现尿频尿急的现象，一到晚上我的腰部位置就疼的不得了，有时候自己吃点止痛药就睡得着了，就在上周出现了呕心甚至疼的晕厥的情况，我老婆就及时把我送到了医院，检查后是肾结石。肾结石饮食注意哪些?
肾结石吃什么？以下注意饮食之外，还建议您使用玉石熥茶来改善排出。
1.多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
2.合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙
3.多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
4.加食米糠，可以防止结石发生。
5.吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，肾结石不能吃什么食物，一天需摄取5，O00单位（Iu）的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10，055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
2.甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物，千万不能食用。豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
3.肾结石可以喝德 浦的愈.石.蓪.茶.，可以排石的，可以长期喝。
4饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,黄瓜.
5.适量吃黑木耳.
6.富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些（橘,红枣,香蕉,西瓜,柿）.
7.维生素C的水果对溶解肾结石也有好处（猕猴桃,橙子）.
饮食的问题一定要注意少吃豆类，在平时的生活当中大家知道吃豆腐是很不错的，里面含有丰富的蛋白质，大青豆和黑豆也是一样的，但是要是肾结石的患者的话，吃这些食物就不好了本回答被提问者采纳
（二）合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。
第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。 第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时，结石容易形成。呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。
（三）限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
（四）少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
（五）少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
（六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。
（七）勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
肾结石的饮食要注意哪些
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肾结石饮食应注意什么
含钙的肾结石患者饮食应该注意以下几点：1、限制饮食中的草酸的摄入：大量的草酸摄入使尿液草酸排量增加，可以增加草酸钙结石形成的几率。如常吃的菠菜、芹菜、草莓、苋菜、甜菜、野菜等草酸含量都比较高；2、限制盐的摄入：因为高钠饮食可以促进尿钙的排泄，一般盐的摄入每天应该少于2g；3、限制蛋白质的摄...
肾结石饮食应注意什么
1、注意增加液体摄入，推荐每天摄入液体在4L以上，使每天尿量保持在2.0-2.5L以上。2、不需要限制钙的正常摄入，正常范围和适当的高钙饮食，对预防尿路结石复发具有治疗的价值，但是饮食含钙以外的补钙对结石的预防可能不利。3、限制饮食中的草酸摄入，如杏仁、花生、甜菜等富含草酸的食物，其中菠菜含草...
肾结石需要注意哪些饮食
回答：病情分析: 你好,肾结石注意的地方主要是减少菠菜、苋菜、空心菜、芥菜,牛羊肉、煲汤、果仁等食物的摄入 指导意见: 然后就是多喝水,每天2000ml以上的饮水,另外就是适当的运动这样利于结石的形成和加重的
肾结石饮食应注意什么
肾结石饮食应注意什么 1、饮食品种须丰富 (1)避免一次大量进食 从以上因素来看，预防肾结石的发生，不能因为某种食物好吃、营养价值高，就一味地只顾去吃这种食物。必须注意食物的搭配，各种食物都适量进食。即使是检查出身体缺乏某种营养素，需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、...
肾结石注意事项及饮食禁忌 肾结石饮食注意事项
肾结石注意事项及饮食禁忌 1.勿吃富含草酸盐的食物 大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，例如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科之类的食物。2.不要喝酒 过量性的饮酒是影响到人体的代谢功能的，而且还会干扰内环境的酸碱度，有可能会导致患者...
肾结石饮食须注意哪些?
回答：病情分析: 饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者,应当减少容易产生草酸的食物的摄入,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等,避免摄入大量维生素C。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。
肾结石吃什么食物最好?
发现自己有肾结石，应该采取正确的饮食方法进行改善。一般有肾结石的人可以多吃草莓，草莓含有的汁水比较多，而且里面有丰富的维生素C，适当进食也对肾结石改善有利，可以促进肾结石的排泄。在调节身体的过程中应该注意饮食的合理化，一旦存在肾结石就应该注意饮食的正确，可以适当挑选有利于结石排泄的食物来...
肾结石注意哪些饮食
肾结石患者需要注意以下饮食：1. 限制摄入高草酸食物。肾结石患者应避免大量食用富含草酸的食物，如菠菜、甜菜根、草莓等。草酸在体内易与钙结合形成草酸钙，增加结石形成的几率。因此，适量控制这类食物的摄入是必要的。2. 增加液体摄入。多喝水有助于预防肾结石的生成，也有助于结石的排出。尿液的稀释...
肾结石饮食应注意什么
1、控制钙和钠盐的摄入；2、低蛋白饮食；3、多饮水，要求保持每天的尿量在2000ml左右且要正确饮水。针对结石的成分来讲注意事项如下：1、含钙结石：最常见的结石就是草酸钙和磷酸钙结石，所以含草酸比较多的食物不能吃，比如芹菜、菠菜；2、尿酸盐结石：尿酸盐结石是嘌呤代谢异常引起的结石，要控制尿酸...
