我是00年10月份出生,早上学,班里的同学都比我高,我好怕自己长不高,怎么办今年才14岁,请问要怎样才能很快的长高?
本人14岁 男生 身高1.65M还行吗?以后至少还能长多少啊。,还有怎么才能...
你这个年龄还可以长高的。我告诉您三个简单有效的方法综合使用,希望能够帮到您:1、坚持每天做100个下蹲运动(一次完成),这样可以使你的腿部关节的软骨在运动中得到刺激,加快骨骼生长。过一段时间后,当您觉得做完后还很轻松时,可以适当增加运动量,以您的身体承受能力为标准,不要因急功近利而对...
我是个男递现在14岁..1.65米以后能长到多高?
5. 家长可以通过定期测量孩子身高、参考生长曲线表等方式,关注孩子的生长情况,必要时寻求专业医生的帮助。6. 均衡饮食、适量运动、保持良好的作息习惯,是帮助孩子健康成长的必要条件。7. 对于矮身材的青少年,可以通过调整饮食和生活方式、进行特殊体育训练等方法,挖掘身高增长的潜力。8. 家长和青少年应当...
我是一个男孩14岁1.64今后长得多高?怎么猛增身高?
5、加强锻炼,跑步、球类活动、游泳都很好。近年有这方面的报告,在生长发育期内,持续1-2小时适量体育运动,可使脑垂体分泌的生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,会导致管状骨生长区活跌,从而增加身高。参考资料:人体生理学
...身高1.65 算矮吗 按照这个进度 我大概能长到多高?
钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没什么营养,吸收不好),一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,...
我男生目前身高1.62(14岁)不知能长多高
一般比父母中最高的要高6-10cm。不想长高?只是暂时的,都会长大长高的,高一点好处很多的。以后打球、上学、工作,找对象,都需要身高的,长高了才有优势呀小伙子。呵呵
我是男的14岁身高1.65米矮吧
不矮~你挺高的~人一般发育到到24岁左右,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法...
我是男生 14岁 穿42的鞋 身高1.65左右 脚大跟长高有关系么 目测可以长...
身高跟基因、环境、饮食各方面都是有关系的,只要骨骺线没有闭合,都还可以继续长高。长高需要一个过程,不要太着急,平时养成以下好习惯都是有助于长高的:1、每天坚持一小时拉伸练习,比如跑跳、打篮球等,不要做负重练习就好;2、平时尽量养成好习惯,不要熬夜抽烟喝酒等,晚上九点前入睡,更有利于...
本人今年14岁 身高165CM 算高吗?如果不算高 应该怎么才能长呢?
14岁165已经很高了,同龄人里面肯定是算不错的了。从你父母的身高来看,你应该能长到180以上,平时多锻炼,打打篮球什么的,注意补钙和补充其他营养,180以上绝对没问题。
我14岁1.65M还会长吗?13到14岁我都没什么长高?
如何让身体长得更高 谈起身高,实际包括两个含意,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的争议不大;第二个是心理高度或社会高度,实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。 今天社会对身高美的标准是,女孩子“亭亭玉立”,这至少要包括两腿修长,男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法...
我是个男递 现在14岁.. 1.65米 以后能长到多高?
我的 我是个男递 现在14岁.. 1.65米 以后能长到多高? 回答要简洁不要用专业术语..还有就是怎么可以加快长高速度?我妈妈才1.58我爸.1.69我现在14岁.1.65米我以后能长多高?... 回答要简洁 不要用专业术语.. 还有就是怎么可以加快长高速度? 我妈妈才1.58 我爸.1.69 我现在14岁.1.65米 我以后能长多高?