我好像心理上有问题,内心觉得每分每秒我都在走神,上课觉得要认真听,可是认真的时候心里就会想我走神了吗,其实这个时候已经分神了,做作业想一道题,没想一两秒,就觉得自己走神了,就开始忧虑,然后就想半天,每次都是这样,我不想在这样走神了,有什么办法,难道这个世界上就只有我一个人会这样吗?
关键我初三了
咋办
运动
看一些自己喜欢投入的东西
锻炼自己的心境
没事找一些开心的东西
没用啊
我每秒都在范
可是我会在内心想我走神了吗?这怎么解决
追答其实走神很正常,重要的是调整过来即可
追问怎么调整
怎么投入?
我在年级前十
怎么解决
追答怕分数跟不上,丢面子吗
追问这是我的苦恼啊!怎么解决?
追答不在乎的话,自然就解决了,难道学习就是为了分数吗,我个人只学实用的。所以我是个学渣,但是我很快乐。