惹金牛座女孩生气了该怎么办？

她很活泼可爱，我很爱她，可是因为有人喜欢我她好些天不跟我说话，我失落后她说分手，我用啤酒瓶割了自己，然后说同意，用一些气话气她，最后知道她伤心我好自卑，我们做过爱了，现在她说她不是以前得她了，只会让我痛苦，我该怎么办阿！谁告诉我，谢谢了、