毕业之后分手，如何走出失恋的阴影？

首先你一定要冷静的面对这个问题。毕业很多人都会在大学毕业之后面临分手，这是很正常的事情。可以问一下你的女朋友为什么和你分手.是不是因为家里的原因,如果你发是因为家庭对他的压力太大，而被迫分手的话。你应该鼓励她坚持和你走下去两个人在一起需要相互扶持，相互坚持。如果不是因为这个原因，如果是因为异地恋,她受不了异地恋想跟你分手的话,你可以去跟她解释清楚。

其实很大程度上可能是因为女方的家庭，在工作之后和女方介绍对象。因为对一方的女方家庭来说，当女生有了正式工作之后，女生的家里和亲戚朋友都会和女方介绍对象。而比女生很可能就是因为接受不了家庭给他施加的压力而无奈和你说出了分手。如果是因为这种原因的话，你就可以向女生表达你对她爱的决心和要娶她的决心。

其实现实是很残酷的，在大学谈恋爱的很多对象毕业之后都会分手。因为在学校谈恋爱和毕业之后谈恋爱是完全不一样。很多情侣在学校的时候感情是很好的，但毕业之后其实很无情的，作为一个男人当他和你分手之后，你心里可以有他的位置。但是更重要的是你要投入到工作当中，要向这个女孩儿证明你是有能力的。

走出失恋阴影最好的方式就是回归工作，把你的心思完全投入到工作当中。这样的话你就没有时间来沉浸在失恋的痛苦之中。如果你沉浸在工作之中，还不能完全忘记他的话，你就可以进入另一份感情之中。因为忘记一个人最好的方式就是爱上另一个人。这样的话，你就可以慢慢的走出失恋的阴影啦。

我觉得要想快速地走出失恋你就要远离那个让你伤心的地方和远离那个让你伤心的人，你可以先去一个地方旅行，换个心情，换个环境，去一个没有人认识你的地方，让自己好好的放松几天，什么都不想，自由自在的玩上一段时间，慢慢的你也会发现，失恋也没有什么大不了的，自己一个人也可以过得很开心，很快乐。

失恋是平时生活中时有的事情，正确去对待，放平心态就能够快速的走出失恋的阴影。有开心就会有难过，有得到也会有失去，爱情也一样，有些人得到了爱情，有些人却失去了情感，失去那就是失恋，但是没人规定失去了就不可以在拥有，所以失恋没那么可怕，在网络电视上看的多了，失恋了然后跳楼，裸奔，失恋就散失理智做出一些害人害己的事情等等。

面对失恋一定要有良好的心态，不要自己冲动做什么傻事。在失恋之后人往往会觉得比较空虚，比较寂寞，就好像突然觉得时间多了起来而身边的人又好像变得很少，这个时候你需要做的就是不要胡思乱想，把你空闲的时间利用起来，你可以把精力都投入到学习或是工作上，或者是把时间放到你感兴趣的事情上面去，只有当你的生活充实起来你才不会因为失恋而感到难过。

失恋并不可怕，可怕的是你因为失恋而迷失自我，放弃自我。洗洗脸，照照镜子看看自己，这么漂亮的自己他主动放弃是他的不珍惜，是他的一辈子的遗憾。

毕业季又称分手季，每年毕业都会上演催人泪下的分手戏，不管是同学还是情侣都是难舍难分，但是这是必须要面对的现实，无法逃避。

既然注定是要分手了，与其把自己搞的那么狼狈不堪，不如潇洒优雅地离开，给彼此留个美好的印象。如果想走出失恋的阴影，可以来一场说走就走的旅行，远行的途中，我们可以见到美妙的事物，友好的人们，也可能结识更多的朋友，这样可以使我们更好地放松心情，逐渐走出失恋的阴影。

一场旅行下来你会有很多收获，你会发现生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，失去了另一半可能是自己成长的考验，这样你会发现自己一个人也可以过得很好。所以说旅行可以放松心情，让人们忘记烦恼，忘记失恋带来的伤痛。

其次，毕业之后我们可能出去找工作也可能继续攻读更高的学位，这样我们在工作和学习的过程中也会遇到更多的人，也很有可能遇到更好的另一半。这时候你会发现之前的那个她并不是最好的，而她只能留在心底深藏，而你可以尝试着一段新的恋情。但是你要确定自己是真的喜欢她，而不是为了平复伤痛，填补空虚而随便找个人陪伴在身边，这样是很不公平的，对于双方来说都是一种伤害。

时间是治愈伤口的良药，然后我们还可以暂且放一放这件事，努力工作，用每天充实的工作填补自己，麻木自己，尽量不要想太多，时间久了就会淡忘，就会使我们走出失恋的阴影。

其实毕业季就是分手季这个说法我还是比较赞同的，因为上大学的时候，两个人经常在一起，没有那么多的间隙，但是毕竟可能两个人，曾经生活的地方不一样，来自不同的地方，所以，导致了习惯的不一样。当然，毕业其实也面临着两个人分开异地恋，很多人都接受不了异地恋，所以分手也是很正常的！

因为我也是刚毕业没有两年的学生，所以，毕业就分手，我是见多了，因为我室友，她现在去北京，然后她就和她的男朋友分手了，其实分手的原因很简单，不是因为，不喜欢了，而是因为两个人都承受不了异地恋的压力，因为毕竟选择了在不同的地方生活就会有不同的生活方式，也会接触不同的人，接触的事情也不一样，所以两个人就渐行渐远了。其实最主要的还是因为异地恋，两个人都会寂寞吧，毕竟如果要是在同一个城市还好一点，有一个依靠，但是如果不在同一个城市，一个人也是很孤单的，还是很想有一个依靠，所以大多数人都会在同城找另一半。我上大学的时候有一个朋友，他们两个人都去北京了，但是最后还是分手了。

所以说大学结婚的多，分手的一样也不少，所以我觉得分手了就分手了，自己去追求自己更好的生活，也许那个人不适合你。所以我们每个人都要努力的去生活，为了自己，也为了自己能找到更好的另一半。