平时感觉到自己很孤独的时候怎么办？

‍‍在某一个周末，你只是想睡个午觉，结果醒来已经是晚上七八点钟，房间里一片漆黑，你知道美好的一天就这么过去了，可是这时候你不知道是继续昏沉的睡去，还是继续面对没有一条未读消息的手机。还有定了两次的闹钟，冰箱里中午剩下的饭菜，洗衣机里堆放的衣服。一切都没有发生，一切都没有改变，然而你突然就在这个瞬间感到了一点沮丧了。‍‍

内心孤独的时候，打开自己喜欢听的音乐，玩玩游戏，或者看看书。