感觉自己很孤独该怎么办?

如题所述

孤独其实是一个人的常态,不喜欢主动与人交流这个问题,首先,你得想好,是否是你自愿选择的这个处境。比如说,你觉得和很多人去交流会很累,有时候很没有必要,那么这种时候,你可以通过享受孤独的这段时间去充实自己,去完整自己,等到突然出现一个你有兴趣,愿意主动去交流的人的时候,你会很舒服,他也会很舒服。而如果你是因为别的原因感到孤独,比如因为自己不太会说话,或者是想说话想交流的时候,却发现和很多人根本没有共同语言,那么这时候一般首先还是要考虑一下自身的问题,如果你真的觉得,即使没有共同语言也没必要去改变,那么还是找到志趣相投的人会好一些。
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第1个回答  2019-06-10
孤独,好像就是一直陪伴我长大的词。其实姐弟有四人,家里一直都是很热闹,但我可能比其他人要敏感得多吧。从小学开始,一个人的时候,就总有孤独的感觉。小学,觉得孤独时,会在家里没有人的时候,自己跑到楼上大哭。初中和高中,会在睡不着的夜里,或者下雨天,或者黄昏,偷偷流泪。大学,对人情世故更看得透彻一些,其实才真的算得上内心的孤独。但你长大了,你得学会隐藏,要学会克服这种情绪。如果带着耳机听歌,躺在床上默默落泪,倒不如跑到操场挥洒几圈,或者到阳台看看远方的云彩,或者选择相机里搞笑些的表情,自拍几张逗自己开心笑笑!如果害怕孤独的感觉突然占据心头,就尽量避开一个人的时候吧。
第2个回答  2019-06-10
我感觉我就处于这样的境地,为了不被别人看起来孤独我不会表现出悲伤或者孤独的样子,有些事情还是会笑着谈论还是要照常的生活,只有自己的心里知道并不是这样。奇怪的是每当我有孤独的感觉的时候我的斗志也是最大的时候,我想比别人好的欲望会很强大,有些不敢突破的难关会很有斗志,有些不敢做的事情也会有勇气去做,这就是孤独带给我的感觉。其实我感觉孤独也挺好的,这种感觉随着心情的变化而变化,至少留给我思考的时间多了,不孤独其实也就是一群人在浪费时间,相反孤独就是一个人成长的时间。我今天有这样的感觉是因为我感觉我被人伤害了,心里很难过真的很难过。但我其实也知道这都会过去的,希望你能快乐。孤独也快乐,不孤独也快乐。
第3个回答  2019-06-10
感觉孤独可能找不到合适的人一起流,会缺乏存在感。不喜欢主动与别人交流,个人更多偏内敛。出现觉得正常,习惯了就好。也可能有一部分的人你看不习惯或者讨厌,不愿去交流。但是可以跟自己有共同特征这个圈子可以好好交流。如果不想这样更多提升自己的知识连,主动找你交流的人更多。最终人不可能做到都喜欢相互交流,有一部分就足以。
第4个回答  2019-06-10
最怕的其实是精神的寂寞,很多时候明明身边好多人,就是觉得莫名的寂寞,没有人能与自己达到精神的共鸣,何其悲哀!其实这么问题也很好办,无非就是环境问题和自己心理问题。如果环境问题,改变环境,换个环境。如果是自己心理问题,那么应该找到症结所在,到底为何不愿意与别人交流。其实敞开心扉很简单,只要愿意,身边还是有很多朋友等着你!

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