控制在15-20分钟左右：
女性朋友使用生理盐水敷脸尽量控制在15至20分钟左右。时间过短不能够达到一个深层清洁的效果，如果时间过长，生理盐水的主要成分是氯化钠，每个人的脸部皮肤都是敏感而脆弱的，也可能会对自身的脸部皮肤产生很大的刺激性伤害。15至20分钟左右是最佳的时间段，包括使用生理盐水敷脸或者是大家在日常使用面膜敷脸，尽量控制在这个时间段对于自身的皮肤会产生很大的好处。
扩展资料：
1.生理盐水敷脸的方法
使用生理盐水敷脸除了要掌握科学的副脸时间，也一定要对于生理盐水敷脸的方式方法引起高度重视。大家一定要将手洗干净再使用生理盐水敷脸，自身的手部非常容易沾染细菌，影响到脸部健康。或者是使用洗面奶洁面后使用生理盐水敷脸。油性皮肤和每天化妆的朋友在夏季尽量每天保持用生理盐水敷脸，干性和中性皮肤的朋友每隔两三天敷一次即可。可以根据自身的皮肤肤质确定使用生理盐水敷脸的次数。
2.生理盐水敷脸的好处
很多女性朋友之所以使用生理盐水敷脸是因为生理盐水对于自身的脸部皮肤好处功效是非常多的。使用生理盐水敷脸可以有效地清除自身脸部毛孔中积聚的油脂和毒素，达到一个杀菌消炎的功效。对改善自身出现的毛孔粗大问题也可以达到一个很好的解决效果。生理盐水还有一个最主要的功效就是可以帮助自身达到一个祛痘的功效，摆脱痘痘问题给自身带来的痛痒难耐的症状。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2018-07-31
生理盐水敷脸是需要清洗的，不清洗的话会使肌肤变得干燥紧绷。生理盐水具有清洁作用，可以有效清洁皮肤，具有杀菌、控油的作用，并且能促进皮肤的新陈代谢。生理盐水敷脸可以有效的清洁皮肤，可以有效的去除脸部的油脂，预防痘痘。但是生理盐水敷脸后是必须用清水再次洁面的，不可以滞留于面部，盐水敷脸过久会增加水分的流失，使肌肤干燥，所以用后最好用清水洗一遍然后擦上日常的护肤品进行保湿护理。
生理盐水敷脸的方法：
1、首先，要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。
2、其次，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。
3、之后，将盐水像抹洗面奶一样遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩，手上的力度一定要轻，待其吸收后，然后再用清水洗净。
注意事项：
1、盐水浓度不宜过高。盐水的浓度不宜过高，以防止刺激肌肤，引起过敏。只有减少食盐对皮肤的过度伤害，才可以滋润皮肤。
2、使用生理盐水敷脸时，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。
3、盐水不可长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。
4、使用盐做美容，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释。直接在脸上搓盐会损伤皮肤。本回答被网友采纳
生理盐水敷脸的方法：
1、首先，要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。
2、其次，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。
3、之后，将盐水像抹洗面奶一样遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩，手上的力度一定要轻，待其吸收后，然后再用清水洗净。
注意事项：
1、盐水浓度不宜过高。盐水的浓度不宜过高，以防止刺激肌肤，引起过敏。只有减少食盐对皮肤的过度伤害，才可以滋润皮肤。
2、使用生理盐水敷脸时，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。
3、盐水不可长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。
4、使用盐做美容，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释。直接在脸上搓盐会损伤皮肤。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-03-03
第3个回答 2015-02-02
我是因为长痘痘，然后发炎红肿。医生给我开了一瓶氯化钠。也就是盐水。然后还有医用纱布。医生要我把医用纱布打湿，然后敷。每天4.5次。每次20分钟左右。我敷了快一个星期了。现在脸上好很多了。希望对你有帮助本回答被提问者采纳
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