不上班感觉很孤独 难过 上班又不开心 我到底想怎样啊……

如题所述

觉得工作不开心,每天去上班的时候真的觉得快要抑郁了,总有无数的瞬间想要辞职,但是又害怕自己找不到下一份工作,因此每天都觉得是种煎熬,不知道怎么办好?

对于我朋友的这种情况,我相信我们很多人都会遇到的,有时候事情很多、很杂又紧急的事情,我们自己又没有三头六臂,无法一时间完成那么多的事情,这时候我们就觉得十分的郁闷,尤其再遇上领导的批评或者同事的排挤,我们就更想要辞职了。

但是我们必须知道身为成年人,凡是工作,都会有不开心的时候。不管我们去哪一家公司,都会遇到各种各样的问题,只要你在为别人打工,你就一定会遇到不开心的时候。

如果我们不想办法解决这个问题,那么就算我们辞职了,跳槽去其他公司也会再次遇到同样的问题。

最近我观察了一下身边的亲戚、朋友,发现很多90后、95后的特别喜欢跳槽,一不开心就辞职,想休息几天就休息几天。

我有一个堂妹就是这样,刚上班没到三个月就辞职了,我问她为什么辞职?

她一脸无所谓的说:“做得不开心,当然要辞职了,难道我还要委屈自己啊!”

我问她:“那你想要找什么样的工作呢?怎么样的工作才算开心呢?”

她说:“最好是薪水高一点,工作轻松点,还受人尊重……”

听到她这么一说,我只能呵呵了……

那么我们工作不开心想辞职,但又怕自己找不到下一份工作的时候,该怎么办呢?

一、找出不开心的原因

我们要知道在职场上,工作不开心是共性,而不是特性。重点在于,你的不开心程度是多少,是否影响了你的正常工作?这种不开心是别人导致的?还是你自己的问题?不开心这个有没有办法解决?

从我们进入职场开始,就势必会有遇到各种各样的委屈。有时候我们不开心是因为领导对我们的批评,有时候我们不开心是因为工作量太多了,有时候我们不开心是自己心态的问题。因此我们必须正视自己不开心的原因,然后对症下药,解决好这个问题。

二、调整好自己心态

很多时候,我们所有的不开心都是自己给自己的,有时候明明是一件微不足道的事情,是我们自己想太多,是我们自己不愿意放过自己,才让自己陷入不开心的困境。

因此我们要调整好自己的心态,在职场上,不要计较太多,你首先要保证的是你的生活,你下个月的房租,还有孩子的奶粉钱,其他的相比起来都是微不足道,你也要看到上班给你带来的好处,比如每个月还算客观的工工资,以及五险一金和各种福利等。

尤其是跨入中年行列的职场人,身上肩负着的不仅仅是自己,还有整个家庭。计算不开心,也要忍住,扛起肩上的责任。为了生活,调整一下自己的心态。重新审视新的自己。

三、提高自我能力

俗话说:机会总是会眷顾那些有准备之人,在职场上,要提高自己的能力才是王道。

我有一个朋友以前在单位干得很不开心,是因为他觉得实现不了个人的价值,因此他就花时间提高自己,三年时间考了很多证书,也利用业余时间去做兼职实践锻炼。当有一天他的副业收入远远高于主业收入的时候,他毅然辞职了。

其实想想,我们很多人都是觉得工作做得不开心,但是却很少有人去真正的想要改变。

只有当你的能力提高了,你做得不开心的时候才能任性的辞职,因为你不会害怕自己找不到下一份工作。

因此建议大家千万不要盲目辞职,一定要有充分的准备。在这之前,你可以选择考证或者学习等提高自己的能力,为自己的离开奠定基础,只有这样,你才能厚积薄发,才能让你今后走的从容。

很多人担心找不到下一份工作的原因可能有这几个,一种是自己搞不清楚自己的能力到底如何,也不清楚外面的世界如何,更不清楚外面企业招聘的要求如何,因此害怕离开了当前的公司不能找到工作。另一种担心自己没有独特的技能,可能找不到一份让自己称心如意的工作,或者找到的工作,跟现在的工作差不多,甚至还不如现在的工作,那么会让自己觉得得不偿失。

但是我们要知道,至于辞职还是不辞职,要看我们想要的是什么。如果自己真的整天在目前的公司都不快乐,能力也得不到提升,那么又何必在那干耗着。

我有一个朋友说她办完辞职手续后瞬间觉得轻松了,她曾跟我多次的抱怨,她所在的公司每天8点上班,明明规定下午17:30下班,但是到了下班的点,很多人都不会下班,如果你提前下班会被当成异类,有一次她实在是身体不舒服,就不下班直接回去了,第二天就被主管批评了,为此她觉得十分委屈。

因此她就果断辞职了,我想很多人一生工作平平淡淡,没什么气色的原因可能就是因为这种想辞职但怕辞了找不到工作,所以一直不敢辞吧。

很多时候无意义的加班就是干耗着,就是浪费时间。你每天假装努力的样子,其实就是低质量的勤奋,而且是不会出成果的。

你想啊如果我们作不开心的话,工作效率怎么会高呢?工作效率不高又怎么会有好的业绩呢?所以工作的前提至少还是要保证有足够的动力吧,不然每天又不开心,又不出成绩,还觉得生不如死的,自己的生活又毁了工作,还不如换一个自己比较感兴趣的工作。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-12-07
如果,上班不开心,不妨,尝试,另换一家公司看看哈。不过,请慎重!找好了再行动。否则,会失去现有。希望,能够帮到你,再会。祝开心快乐哈!
第2个回答  2019-12-07
那是因为你还不够穷,不上班还能生存下去。否则你应该也和大部分人一样,即使上班不开心也要硬着头皮上,不然饭都吃不起。
第3个回答  2019-12-07
那是你的心里有毛病了,不上班吃什么?人人都要奋斗,每天坚持干活身体又好,生活也重实,心里没有压力,给国家和我们的小家都能代来快乐和幸福。
第4个回答  2020-09-22
人就是这样很纠结,有空的时候不想做没空的时候又担心。

不上班感觉很孤独 难过 上班又不开心 我到底想怎样啊……
另一种担心自己没有独特的技能,可能找不到一份让自己称心如意的工作,或者找到的工作,跟现在的工作差不多,甚至还不如现在的工作,那么会让自己觉得得不偿失。但是我们要知道,至于辞职还是不辞职,要看我们想要的是什么。如果自己真的整天在目前的公司都不快乐,能力也得不到提升,那么又何必在那干...

非常不想上班,每天上班都很不开心,感到压抑怎么办?
2、接受你自己 那些对自己有很多额外要求和压力的人往往是完美主义者,他们对自己非常苛刻,对自己也不太满意。所以,从现在开始,接受自我吧。努力去欣赏你不完美的外表、不完美的方式和不完美的工作状态。有时候你应该坦然承认自己的真实身份。这肯定会让你感觉更轻松。3、保持快乐的朋友 中国有句古话...

我不上班了 感觉好难过 孤独焦虑 上班又不开心?
不上班了,感觉好难过,孤独焦虑嗯,因为没有不上班,整天圈在屋子里,这是一种正常的反应,那所以应该放平心态

非常不想上班,每天上班都很不开心,感到压抑怎么办?
不想上班,感到非常迷茫怎么办 感到迷茫的话建议你出去走走看看外面美丽的风景,然后会有所启发,当然了也可能是你对目前的工作不太满意,可以学一个自己喜欢的技术再就业。如汽修技术。不想上班,压力山大好压抑,好烦,每天不开心,晚上睡不好,崩溃 如果想平稳过一生,毫无波澜,那就忍住职场的残...

我一个人感到很孤独,上班也不想上了怎么办?
世界上孤独的人那么多,不只是你一个。所以孤独是每个人必经的过程,那么你要摆正心态,用正能量去激励自己,没事的时候多出去走走,到公园啊广场啊等人多的地方去,并且试图跟周围的人们聊天。另外多和自己身边的朋友交流沟通,没事一起喝喝茶,聊聊天,这样慢慢的你就会感觉到世界很美好,只等你去...

当你感觉到迷茫的时候,不想上班该怎样度过这段时光?
我每次找工作的时候都是很快就要找到工作,我觉得我不能荒废我的时间,每天一天一天过得很快,很快一年又来了。但是在这一年里,你总要做一些事情让自己觉得这一年过的是值得的,而不是在这一年碌碌无为。因为不想上班让自己连一点收入都没有,或者说没有一点存款,这样的人生是没有什么意义的。每个人...

不想上班,没精神是什么原因??
祝你早日走进积极 健康 快乐的生活。不想上班,不想出去,这是现在很多青年人的都有这样的想法。但是不想出去不想说话说明自己可能有那种社交恐惧症,不想去和外面的人说话,一个人把自己关着。还可能是在工作上遇到了挫折,现在很多人都有这种症状,在工作或者生活上不顺心,就把自己关起来不去面对,...

上班很累,但我不想上班,怎么办?
你之所以迷茫不想上班,是不知道自己干什么,是不知道自己的优势在哪里,自己喜欢做什么,对自己失去信心,才会有这种感觉的。那么,建议你做的就是以下4点。1.分析自己的优势,找适合自己的 比如你是学财务的,平时又细心,喜欢与数据打交道,那就发挥你的专业优势,去应聘财务工作;比如你是学新闻或...

...工作上一个说话的人要好的人都没有,很孤独不舒服怎么办?
你好,你描述“工作感觉自己被孤立,一个说话的人要好的人都没有,很孤独不舒服,不知道自己该不该辞职”,从这些描述来看,感觉你属于内向敏感的性格特质,不太善于跟人沟通及建立协同关系,因而导致你因为工作环境不开心,产生逃避辞职的念头,可能在以往的的人际交往中也曾经出现过类似情形。假如情况...

长期不上班是种怎样的体验?
长期不上班会感觉非常无聊的在家里无所事事的,如果再不走出去,那人就会消极,懒散,人需要融入社会,需要与人合作,在不上班的日子里,多做事,多运动,做些户外活动,多多帮家人和朋友们做些力所能及的事,增加自我价值感,也可以增加自信心和办事能力 ...

相似回答