去掉黑眼圈小妙招，有什么好办法吗？

去掉黑眼圈小妙招，有什么好办法吗

  感觉那些参加工作的人和高中生会有深深的黑眼圈，因为工作了得经常熬夜加班，为了完成自己的工作，而学生们呢？为了自己学业的进步，好好奋斗者，尤其是处于重要的转折点的高三学子，为什么要提这样一个特殊的群体，因为不只是因为她们身份特殊，而在于他们真的很辛苦。每天的睡眠时间不足7个小时，频繁的考试，沉重的压力，都压在那瘦弱的肩膀上，也难怪都是小小熊猫眼。那么如何缓解黑眼圈呢？

  医学上解释，黑眼圈是眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，供氧不足，血管中代谢废物积累过多，黑色素积累造成的。多半是因为休息时间不够或压力大造成的。想要减轻黑眼圈，有很多种办法。

  首先，你可以用热毛巾敷，大概十分钟左右，坚持一段时间，就会发现你的黑眼圈减轻不少，这是最简单的办法，也是我最常用的办法，因为取材方便。再有，你也可以选择用黄瓜片和土豆片敷，黄瓜和土豆都是家里必备的瓜果蔬菜，所以也比较方便，把黄瓜片和土豆片切成薄片，敷在眼袋处，可以有效减轻黑眼圈。但是土豆要选没有发过牙的，效果更佳。你还可以用苹果片敷，都知道，苹果富含丰富的维生素，都是人体所需要的营养成分，所以把苹果切成薄片敷在脸上效果更好，但要注意切片不可以切太薄或者太厚，适度就好。而且你还可以用酸奶减轻黑眼圈，没必要拿完整的酸奶刻意涂在脸上，只要在你喝完酸奶之后，拿药棉蘸着，等酸奶完全把药棉浸透，涂在脸上就好，保持时间为十分钟左右。当然还有一个既可以改善黑眼圈又可以改善视力的方法，那就是对眼部做按摩，最好是眼保健操，每天早晨起来，对眼部进行按摩，坚持五分钟就可以，长期以后你会发现不只黑眼圈变浅了，就连视力都变好了呢。

  所以别等有了黑眼圈才去补救，要尽早预防黑眼圈，尤其是上班族和在校的学生，不只是高中生，还有大学生们，并不是所有的大学生都在10点之前睡觉，空闲时间多可，自控能力却差了，现在的大学生几乎都是不到十二点不睡觉，更甚者一两点的时候才睡，熬夜会加重黑眼圈的程度，而且还会提前步入老龄化，为了我们的健康，还是要有规律的休息时间，日常还要多做些运动，运动有利于促进血液循环，适量运动很重要。对于爱化妆的女生来说，要卸妆彻底，最好用卸妆水洗干净，这样可以保持眼部清洁，更有利于皮肤变好。

  现在还在犹豫吗？如果你有黑眼圈，不妨按我的方法试下，效果会很明显的。