经常长痘痘是什么原因:
一、皮脂腺过于发达。痘痘大多是由两个原因引起的,一是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。另外,日晒痘痘也会复发,因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降,故应避免这些因素。
二、消化系统的问题。如果一个人长期出现便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等情况,即出现消化系统问题。此时会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出,这种情况常出现在嘴周长痘或是脸颊长痘。
三、压力、情绪过大。压力大或过度波动的情绪、大喜大悲都是导致内分泌失调的一大原因,而内分泌失调如果没有从根本上调理,一旦遇到其他诱发因素,痘痘就会消了又长。
四、长痘后对痘痘置之不理。很多人认为痘痘可以自行消除,尤其是青春期的朋友,以为痘痘长在青春期是再正常不过的表现,因此放任不管,等其自行愈合。其实不然,痘痘是一种慢性炎症性皮肤疾病,若任其发展,很容易导致感染发炎,最终留下痘印痘疤,极度影响美观。正确的做法应是,长痘后要立刻引起足够重视,防止痘痘进一步恶化。
五、季节变换。季节变换时,当湿度骤然升高,皮脂腺分泌的传导密码会出现短暂失灵,也会造成青春痘。
六、皮肤清洁不当。平时一定要注意脸部的清洁,用些比较温和的氨基酸洗面奶,洗完脸后一定要擦点面霜保湿,长痘痘有个原因就是皮肤油,皮肤油是因为皮肤缺水,所以一定要做好保湿和补水。不当的清洁方式一直不改善,痘痘问题就会持续不断。
七、去角质不能过度。过度去角质会使皮肤变薄,干燥脱皮变敏感。敏感的肌肤抵抗力是非常弱的,此时一旦皮肤受细菌感染或使用产品不当,则极易引发痘痘。
八、不良个人生活、卫生习惯。熬夜,出汗后不及时更换衣物,头发常盖住额头,常吃刺激性的食物,常抽烟、喝酒等个人小习惯都会引起痘痘的发生。要保证睡眠,尽量不要熬夜。要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃辛辣刺激性的食物。
痘痘反复不好,就要用些祛痘的产品,以免越来越严重,太严重伤到真皮就会留下痘坑。
因此,对付痘痘必须时刻做好预防准备,而不能等长痘后再采取措施。
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经常长痘,的确是一个很困扰的肌肤问题,反复的长痘,会留下很多痘印,肤色也会暗沉,痘印若是处理不好,就会转化成斑点,的确影响了美观和心情。今天我们一起来聊聊,如何有效去痘痘。
1:少吃辛辣刺激性的食物,这里所说的食物也包括饮料和甜食。吃辛辣的食物会让身体产生大量的自由基,但你身体没有足够的抗氧化营养素对付自由基的时候,自由基就会让你的身体产生炎症,痘痘也可以是属于身体炎症的状况之一。饮料里很多都含有咖啡因、茶碱、可可粉等刺激性物质,这些物质会导致人体的神经长期处于兴奋的状态,伤肝也伤肾。
2:注意个人卫生,清洁到位。如果你是男生,至少要做到擦脸的毛巾和擦身体的毛巾要分开,如果你是女生,我会建议你擦脸,用一次性的洗脸巾,这样能够预防长痘痘的地方交叉感染,至少让痘痘不要再多下去。
3:选择适合肤质的护肤品。混合性、混合性偏油和油性的肌肤最容易长痘,因为油脂分泌过多会堵塞毛囊,夏天可以用,有温和泡沫的洗面奶早晚清洁一次脸部,春秋冬天就建议用有乳液状的洗面奶,因为过度的清洁,会破坏了皮脂膜,皮脂膜一旦被破坏很难修复。夏天用清爽的爽肤水和乳液,春秋冬天用温和补水的配方,每周做两次去角质的护理,保持毛孔通透。至于护肤手法可以咨询护肤顾问。
长痘痘的皮肤也要注意防晒哦,因为紫外线的照射,不只是会把皮肤晒黑,还会加快痘痘的恶化和加速皮肤的老化等等。做到这几点,痘痘一定会改善很多很多。
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