怎样让自己与外界隔绝

如题所述

当你面对
现代生活无法逃避的社交
周遭环境不可避免的过度工业化
生活节奏不断加速
私人领域遭受到公共空间撞击
你是否想要...

只想安静的把自己卷进地毯里
用保鲜膜把自己裹起来保鲜
亦或是用胶带封死房间的每一个缝隙
拒绝入侵

当我想要逃避
想要远离的时候
一床棉被
一块纸皮
甚至一根细线
都会成为我的屏障

外面的世界充满威胁
令我不安
我想
我需要在自己的世界里沉淀

谁说人不像一块海绵
面对压力总能挤了又挤

当世界颠倒的时候
我变成了影子
而影子却成了我

社会恐惧症:一种非正常的社交焦虑障碍。社会恐惧症患者对于一些社会场合的焦虑不再只是一种不适,而变成了恐慌,内心的不自在是如此地强烈以至于不能够再呆下去,拘束不安变成了一种对自己和自己行为的羞耻。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-12-15
什么原因要与外界隔绝呢?在与外界接触的过程中,有什么不舒服的体验和经历么?
在感觉不舒服的时候,可以暂时的离开令你不舒服的情境,想一下是什么让你感觉不舒服,这个不舒服是由什么引起的,可以做出一些什么改变?
第2个回答  2016-12-15
去原始森林里生活
第3个回答  2016-12-15
每一个都是需要和别人好好的相处的

如何才能让自己不受外界的干扰面对社会的
做到 :1,不和任何人在一起背后说别人好坏。2,尽量避开引想自已情绪的事。3,多做有益于别人的事。4,有不顺心的事就去锻炼身体。5,记得把每一个人都看成是你的朋友。(包括敌人)希望对你有用。

外面吵如何隔绝声音
一、使用隔音材料 隔音材料是隔绝外界噪音的有效手段。例如,在墙壁、门窗等位置使用隔音板或隔音泡沫等隔音材料,能够有效减少噪音的传入。二、关闭门窗和隔断 关闭门窗可以减少外界噪音的进入。如果噪音主要来源于某一特定方向,可以使用移动隔断如屏风等,将噪音源与自身隔离。三、利用电子产品 一些电子产品...

怎样在嘈杂的地方屏蔽外界声音,专心做事
1.简单粗暴的方法带耳塞,能隔绝一些外界声音,让自己注意力集中 2.找到嘈杂根源,如果是人,可以让他小声一点 3.告诉自己不要想太多外界的事,自我催眠做自己的事 4.直接远离嘈杂的地方,一般专心做事需要相对安静的环境,特别是学习,不然容易被打断思路,图书馆或者自习室是好去处,还有学习氛围 ...

怎样才可以让人变得不社交呢?
人可以完全没有社交,但是如果你处于这样的状态,那你就与世隔绝,与大家没有任何的交流,那你就完全沉浸在自己的世界里,没有与外界的沟通。把自己完全的自闭起来。一。人如果在工作也好,生活上也罢,都会有一些朋友和一些交往的沟通的工作,所以我们没有社交就无法与别人沟通交流成为朋友。二。我们可以...

如何远离喧嚣
要远离喧嚣,关键在于寻找内心的平静与外部环境的宁静,并采取实际行动去实现这一目标。远离喧嚣并不意味着要完全隔绝与外界的联系,而是学会在纷扰中找到一片属于自己的宁静之地。这首先需要我们从内心开始调整,学会放下。很多时候,喧嚣来源于内心的杂念和过多的欲望。当我们能够学会放下这些不必要的负担...

怎么能做到不受到外界打扰?
你可以给自己创造一个安静的外部环境,比如让自己闭关学习,和周围的好友亲人都说明一下,让大家配合一下,大家都会理解的。如果你是工作不想受外界打扰,这可能就是定力问题了,如果是刚刚入职不久的新人很难做到,只要是让自己慢慢努力就好了,适应了,经验丰富的时候自然而然就可以做到了。祝好!

怎么样做到与世隔绝?
我觉得吧,真正的与世隔绝是把自己打心关闭起来,,,不听窗外事,不争世间俗。。。如果真的能做到,无论你身处何地都是你只是你一个人的世界。。。很安静。。。

如何让自己不受外界影响
3多多休息,养好自己精神 4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉 5好好的洗一个澡 6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)7不要让自己...

怎么样与世隔绝,可以不让父母家人伤心?
人在伤心的时候想要与世隔绝,但是自己的父母又会担心自己。你如果想要与世隔绝,又不想让自己的父母伤心的话,可以学习一下我表哥的经验。我的这个表哥曾经因为感情伤心过一段时间,那段时间他真的不想接触周围的任何人,他决定去山里里面走走,出去旅游一段时间。为了不让自己的父母担心,她像自己的...

清政府采用什么手段使自己处于“与外界完全隔离”状态
它的内容主要包括:对来华的外国人的商务活动、居留期限、场所、行动范围、华夷交往等作出限制;建立公行制度,限制对外贸易。清朝前期实行这种政策的原因:一是封建的自然经济比较稳定,自给自足,不需要外来商品;二是清统治者害怕外国商人与沿海人民接触,威胁其统治。

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