不是性问题，但是也许你的迷茫也跟生理方面的有关。因为一时没有办法正确面对自身出现的许多生理变化，可能会造成心理上的自卑、郁闷、焦躁等等问题。
同时，处于青春期的青少年一般都在初中或者高中，学习压力升学压力较大，而这个时候青少年的心理较为冲动而敏感，如果家长和老师对其关注不够充分，很多问题就无法得到良好的沟通和交流。
青春期少年自我意识已经觉醒，十分想要独立然而在经济上却不能独立，内心想要一份自己的空间然而却又害怕没有人管的情况出现。对前途，对人生的担忧是青少年迷茫的原因之一。
建议：要多和身边的同学交流，大家都处在这个阶段，很多问题更容易沟通，也许你困惑的问题，他已经找到了答案。同时也要多多和老师交流，有关学业的问题，可以很好的给你指导。一些不好说出口的问题要敢于和父母交流，这样不仅能减小你们之间的代沟，还能从父母的经验中得到很好的答案，事实上父母也很乐意与你交流。
想要自杀就已经很严重了，这是抑郁症的症状，如果必要的话，请和心理医生交流，去做心理咨询，让心理医生帮你找到最本质的，使你困惑迷茫的东西。
青春期遇到烦恼怎么办?
1、记日记法因为有些事情很难对别人开口讲，所以在你有烦恼的时候，你可以把这些事情记进到日记里，把日记当做你的知心朋友，向它诉说你的困惑和烦恼。烦恼诉说完了，你的心情会轻松多了。2、求助法找一个你最信任的人，把你的烦恼告诉他，向他求助。善于把握和利用人际关系的影响，不仅可以为通向...
青春期孩子心理减压有什么方法
青春期心理减压办法：1、一般方法。寻求父母、同伴和朋友的帮助。阅读有关书籍，科学对待。心情上进行放松，如听听音乐、深呼吸、放松训练。转移视线，去干一些自己想干的事情，如看书或看电影。2、日记法。因为有些事情很难对别人开口讲，所以在你有烦恼的时候你可以把这些事情记进日记里，把它当作你知...
我们应怎样才能解决青春期的烦恼
1. 投身于自己热爱和擅长的活动，通过实现成就来重拾信心和动力，明确人生方向。2. 当感到心灵疲惫或烦恼时，给自己放假，进行心灵之旅。可以是简单的远足或海边散步，让大自然的美丽和宁静抚慰心灵。3. 参与喜欢的体育活动来宣泄情绪，如跑步、散步或打篮球。跑步增强体质，提升意志力；散步带来放松；篮...
青春期的烦恼有什么
，这是很正常的，让自己开朗一些，乐观活泼一点，给自己一点自信。假日多去走走亲戚，约同学去打打球什么的，或者是多去书店看看自己喜欢的书，多根同学、老师交流一下，在生活上或学习上有什么不开心的事多根家长沟通，请教他们帮自己解决问题。相信自己吧，开朗一点，自信一点，青春期很容易度过的。
如何解决青春期的烦恼
还可以通过参加活动克服烦恼,如读一些自然科学等有益书籍,参加科技、文体活动和社会公益活动及其他社会实践活动等。 问题三:如何解决青春期的烦恼 要多做适量的体育运动 还有就是多喝水 多与同学聊天或者跟父母多聊天 舒解心情 问题四:已经解决的青春期烦恼 烦恼一: 烦恼原因: 我是这样解决的: 烦恼二: 烦...
我们应怎样才能解决青春期的烦恼
你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高...
青春期如何控制情绪
1. 培养乐观的生活态度：面对困难和挑战时，保持积极和乐观的心态，相信问题总能找到解决办法。这种态度能够激发积极的情绪，并勇敢地面对现实。2. 适当地发泄不良情绪：当情绪积累到一定程度时，寻找合适的方式释放。例如，与朋友分享内心的烦恼，倾诉可以缓解压力，并有助于发现情绪问题的根源。选择倾听者...
如何正确处理青春期的矛盾心理
这有利于培养健康的人格，克服青春期的叛逆封闭心理。2、培养积极的兴趣爱好，这样当我们有不良情绪和逆反心理时，就可以把这些不良心理转化为自己的兴趣爱好。这有利于自身的培养和发展，也可以培养自己其他专业的健康心理。3、学会求助他人，帮助自己解决自己的心理烦恼，同时也要学会一些自我调节的方法，把...
青春期的烦恼什么时候才会消失?
首先，要树立正确的自我观念，以积极的心态接纳自己的形象，接纳自己的青春期的生理变化，学会正确认识自己。其次，敞开自己的心扉，把心灵中的积郁倾吐出来。向你的同学、朋友、家人、老师倾诉你心中的烦恼。如可通过谈话、电话、书信、网络交流等形式调节情绪，排解烦恼。再次，要学会调控心理冲动。树立牢固...
如何面对青春期的烦恼?
2.远离不良诱惑。远离不良游戏、视频，不接触不健康的读物。多阅读能够激励斗志和启迪思考的文学作品，提升自身修养，以此来缓解内心的不安，顺利度过青春期。3.树立远大理想。确立清晰的学习和生活目标，这样在日常学习和生活中才能自我约束，不为成长中的烦恼和个人情感所分散，实现身心和谐发展，让青春的...
