其实根本原因是由于性格缺陷，虽然强迫患者各有各的原因和困惑，但一个问题解决了又会跳入另一个问题的轮回，强迫症患者长伴有内向，没主见，任性、好胜、自制能力差，精神薄弱、胆小怕事、对自己的能力缺乏信心，平时做事会出奇地谨慎、墨守成规、按部就班、反复思考、事后还会不断嘀咕等性格的缺陷，所以要想摆脱，得根本改变性格，但“江山难改禀性难移”，所以得有顽强的意志。
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