我已经六天没吃过饭了，五天喝蜂蜜水，今天一天吃了一个苹果，今天中午被强迫吃了点青菜和一点点米饭。

我已经六天没吃过饭了,五天喝蜂蜜水,今天一天吃了一个苹果,今天中午被...
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。二、饮食 1.拒吃油腻、重口味、甜度高的食物，像是鸡排、泡面、蛋糕等皆属之，这些食物多半含大量钠、油脂及糖份.2.烹调简单、天然清爽的食物，能避免加重肠胃负担，热...

问:我已经六天不吃饭了,连水都喝不下,还有很多痰,光想...
回答：多是慢性咽喉炎的原因,没有很特效的办法,主要是从以下方面进行调理就可以了啊注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息.经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩,面罩等防护措施. 平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅. 避免烟,酒,辛辣,过冷,过烫,带有腥味的刺激食物. 注意口腔卫生,养成饭...

...少,今天第六天还是没有排…早上有喝蜂蜜水,还吃了燕麦...
1、土豆（250克），捣烂后挤汁，加入蜂蜜适量，每日早晨空腹服用。2、豆腐渣（50克）、温开水（200毫升），倒入玻璃瓶中，加入蜂蜜与柠檬汁，用汤匙不断地调匀，每日饮用1杯。3、南瓜（120克），切成方块，煮熟后加入牛奶（400毫升），装在瓶中，放在冰箱中保存，每天饮用1次。4、猪血（200克）洗...

为什么我采用过午不食的方法减肥一个月了..一斤都没有掉?
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿...

一个月不吃饭只喝水会怎样啊?能瘦多少斤啊?
断食第六天(109J) 早上心情很好,喝了1杯蜂蜜柠檬水,很淡的,但对于5天没尝过味道的我来说,白开水都已经很甜了。 今天排了bb,虽然只有一点点,但这么多天没吃还能排出东西,可见身体里面有多脏了。发现眼睛变 得清澈了许多,不再像以前那样浑浊了。话说丫头接触到断食这个课题也是由眼睛开始的。当时想要 看看...

卖家说一天能瘦两斤,一个月最多可以瘦32斤,我现在吃4天了,什么反映也没...
2.三天苹果，和上面那个差不多，那几天瘦了好几斤，但慢慢停了就不好了 3.一周有一天节食~~~我坚持了一个月，估计瘦了2.3斤，后来就不行了，生活不规律，哪还记得哪天节食啊……4.喝绿茶粉……喝的没感觉，看着水里飘的那粉，真是恶心，体重也没减什么都没变化 ！！！重点推荐~~~5....

救命呀?胖的自毁形象了555555555555555555
一种为周期为一星期的;1周的吃法:早上正常饮食 从12点开始每隔两个小时吃一个苹果 吃五个 苹果餐一星期中,连续三天只吃苹果,接下来四天正常饮食,一个月瘦6斤! 吃燕麦法: 主料就是燕麦啦,但是不是燕麦片,而是整个的燕麦,没有加工过的那种 先用水泡30分钟左右,然后按照一般正常做饭的方法做熟,但是比普通的...

一个星期只吃苹果喝牛奶不吃饭会不会死??
11、吃暴了没关系,多吃1口并不会多长一斤肉,但是吃了这一口后,却觉得今天失败了,所以就干脆吃完了,那么这是必定要胖的哦～～ 12、吃一定要清淡 13、水一定要多喝,水是没有热量的,多喝水,在你饿的时候先喝水,等20分钟后,如果你还饿,那么在吃东西 14、减肥是一个艰巨而痛苦的过程,如果觉得自己做不到,...

...但是今天中午和晚上吃了很多 我过了3个小时去量体重 我的体重上升...
早上吃的东东 都是用来提供你白天活动所需的 能量 到了下午 身体趋于休息状态 你吃的东东 就会寄存在身体上 当储备能量 如果长时间 如此 你会发现 体重增加

告诉我一个有效的减肥办法!(有追分)
1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2.中餐一碗饭+菜 3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外 4.可於睡前喝杯果汁(可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅)(味道佳,切记不加糖) 5.配合适度运动 NO.2(优酪乳减肥瘦身食疗法) ...