做法：
1.红枣7颗左右、生姜3片、适当红糖、适当开水。
2.把红枣、生姜、红糖加适量水放入砂锅，煮开后转小火煮十分钟左右就可以了。
注意事项：
体热火旺人群要适当食用，否则会出现上火的现象。
怀孕能吃红枣生姜吗,之前有老人说可以,可是我
能吃。生姜红糖水也就是姜汤，孕妇是可以喝的，因此不用担心它会有什么副作用，但是提醒准妈妈在孕期要注意保养。
生姜,红枣,枸杞一起煮,孕妇能不能喝? - 百度宝宝知道
生姜可以驱寒暖胃，发散风寒，对孕妇没有不良作用。因此孕妇是可以喝姜汤的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍，另外姜汤加入红糖，对孕妇更有利。但是枸杞孕妇要少吃，尤其脾胃虚寒，遇生冷容易腹泻的人忌服，风寒感冒的时候忌服。
孕妈咪在怀孕期间感冒,喝哪些汤水最有利?
1.孕妇感冒时可以喝点红糖姜汤。尤其是感冒和上呼吸道感染，可以一天服用几次，平时也要多喝开水，促进新陈代谢。同时要适当增加优质蛋白质的摄入，提高免疫力，但饮食要清淡，避免太油腻。可以吃一些鸡蛋、牛奶、豆制品等。做法：生姜切片或切丝；红枣去核，放入装有红糖的炖煮容器中，倒入适量的水(最...
女性在怀孕的时候感冒了,可以通过食疗治愈吗?
是可以的。可以通过做红枣姜汤来帮助自己治疗感冒，方法是比较简单的，具体方法是：1、先将姜清洗干净，然后切成姜丝。2、锅中加入干净的水，然后开火进行煮。3、加入姜丝，然后再加入红枣，进行炖煮。4、一般煮5分钟后，最后加入红糖，搅拌一下，就能进行饮用了。5、这样的红枣姜汤一般需要喝2-3次，...
孕妇风寒感冒可以喝红糖姜水吗 孕妇可喝姜汤发汗
可以适量饮用。孕妇得了风寒感冒可以适当喝红糖姜水，少量的红糖和姜对宝宝并没有什么影响，而且生姜对治疗感冒非常有效，加入红糖还可以活络气血，使孕妇的气色变好，所以孕妇风寒感冒是可以喝红糖姜水的。但是红糖毕竟是糖，所以孕妇感冒也不可以喝太多红糖姜水，以防妊娠期糖尿病。红糖姜水的做法 做法：...
感冒喝红糖姜汤的做法有哪些啊?
为了更好地缓解感冒症状，可以将红糖姜汤与其他具有止咳化痰功效的食材搭配使用。例如，加入一些枸杞，能增强汤的补益作用，有助于提高身体抵抗力。此外，还可以加入一些红枣，不仅能够增加汤的甜味，还能帮助调理气血，提高身体的恢复能力。对于孕期感冒咳嗽的女性，除了喝红糖姜汤外，还可以通过调整饮食习惯来...
孕妇适合喝姜汤么?怎么分辨冷热感冒? - 百度宝宝知道
风热——脓鼻涕，颜色黄或绿，或浓白，咳嗽，喉咙痛。风寒——清鼻涕，打喷嚏，喉咙痒。这是最简单的分辨方法
怀孕可以喝生姜红糖水
生姜红糖水孕妇是可以喝的，生姜在中医被称为呕家之圣药，具有很好的止呕效果，因此孕妇呕吐吃生姜是不错的选择。孕妇是可以喝姜汤红糖水的，但是妊娠糖尿病的孕妇需要注意，含糖量高的不能喝。哪些孕妇不可以喝红糖姜水 1、有妊娠高血压的孕妇不可以吃 红糖里面的糖分含量是特别大的，所以患有妊娠...
怀孕可以吃红糖姜水吗
2.红糖姜水，可以缓解孕妇感冒的症状。夏季人们为了躲避炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜水，将有助于驱寒解热。3.红糖姜水，可以预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。原料：生姜10克，红枣6个，红糖适量。做法一：(1)红枣洗净，去核;生姜切片。(...
红糖红枣苹果姜煮汤圆孕期可以喝吗
所以这个问题我认为以上的这几种食材，红糖红枣，苹果，姜汤汤圆，这都是最好的食材，富有营养成分，富含维生素C维生素D维生素b，这些食材都是对身体有营养的，所以说。孕妇是完全可以放心的，可以喝的，这是非常好的，孕妇是完全可以喝的。以上几种食材是没有相克的，他们是完全可以单独喝或在一起喝都...
