为什么我老是控制不住的对孩子发脾气

如题所述

 
【如果你总是忍不住对孩子发脾气,请读一遍】
父母是孩子的第一任老师,也是孩子的榜样,父母在日常生活之中的行为表现是什么样子的,孩子的行为表现也是什么样子的,这就是榜样的潜移默化作用。你要知道,教育是一门学问,正确的教育方式方法会培养优秀的孩子,错误的教育方法会培养出问题孩子。

  经常对孩子发脾气,会使孩子也学会这种错误的解决问题的方式。因为孩子最直接的学习方式就是观察、模仿身边的人。如果父母总在家里发脾气,孩子生活在这种环境下,也会渐渐地变得爱发脾气,并用发脾气的方式解决生活中、工作中遇到的问题。但是发脾气根本解决不了问题,而且还会让身边的人感到讨厌,影响人际关系的和谐。不仅如此,这还会影响亲子关系和家庭幸福。父母长期对孩子发脾气,容易导致亲子关系恶化,并且会使孩子形成自我否定的消极心理,甚至会影响孩子今后和其他人建立亲密关系的能力。
  
  1爱发脾气的父母,对于孩子来说就是灾难。
  Z跟我是发小,因为家离得不远,小时候我经常去她家玩,但是她的爸妈一回来,我通常都会以各种理由迅速逃离,要不然我就会听见Z的爸妈那些恶狠狠的咒骂她的话,“养个猪还能割肉吃呢,你什么用都没有”,“考这么差,你怎么不去死?”、“你这个废物”、“衣服弄的这么脏,你是猪么”,别说是Z自己了,我都常常怀疑她是不是捡来的,但可惜,并不是,因为Z的父母对她的弟弟也是同样的口气。
  在无休止的谩骂中,Z越来越沉默,抱着一定要远离父母的信念,拼了命考上了一所A类大学,远走他乡。但是大学的生活也并没有想象中的舒心,Z同室友的关系很不好。因为她经常因为打水、收拾卫生、开关灯这样的小事指责宿友,唠唠叨叨不停。
  终于有一天,某个舍友忍不冲她说,“Z你太刻薄了!你为什么总是骂人?!你太讨厌了!”。当时Z就懵了,因为舍友的这几句话,正是她一直想对自己的父母说的。
  什么时候她变的和自己的父母一样了?
  
  2爱发脾气的父母,很难培养出性格平和的孩子。
  Z透露,她的爸妈脾气,还不是家族里最差的,最差的是她的爷爷、奶奶,在她的印象中,爷爷奶奶整天都在冷着脸指责所有的人。
  其实,如果我们仔细观察就会发现,身边很多坏脾气的人都是“遗传”的。家里的爸爸妈妈爱发脾气,儿女有样学样,性格也火爆,在外面容易和别人发生分歧,遇见事情常常以发脾气来表达观点,以谩骂来解决问题,整个家庭时常充满火药,走到哪儿都能引爆。
  《欢乐颂》里樊胜美就曾无奈地表示,“一个人的家庭,就是一个宿命,改变不了的。”之所以改变不了,是因为我们出生的第一个家,也就是原生家庭,对于一个人的性格和生活影响,就像基因遗传一样可怕。
  Z说,她知道不应该对孩子发脾气,但是,每次孩子处理不好自己的事情,她就会很生气,不自觉的就会提高分贝,冲着他嚷嚷来表达自己的不满。有一次,她骂的狠了,孩子特别可怜的缩在墙角,她突然就想到了那时候小小的自己,觉得自己同父母一样残忍、可恶。
  Z在愧疚中开始反思,对于她自己的原生家庭,她虽心有不满,已经无力改变。但是对于孩子的原生家庭来说,她觉得自己应该做的更好一点。
  
  3爱发脾气的父母要好好修炼。
  Z仔细的回想,她每次冲孩子发脾气时的原因和场景,最后发现,其实自己孩子根本没有什么大的做错,只是不按时做作业、考试不及格、玩耍时打了同学、在公众场合大声喊叫、不给买想要的玩具时任性、耍赖而已。
  对于孩子的这些行为,她每次都会发脾气么?也不是。当她心情好的时候,她就会耐心的跟孩子讲道理,而当她情绪不好,内心正窝着火的时候,碰见孩子淘气,她就会内心蹿出一团火,开始把所有的负面情绪和孩子的行为联系起来,并通过收集证据,来证明自己冲他发火的原因,都是因为他不乖,不听话。
  Z开始尝试管理自己的情绪,她给自己立了个规矩,不管多生气,都不马上对孩子发脾气,而是立即远离孩子。
  在远离孩子的这段时间,她会给自己倒杯热水,然后深吸一口气,心里默默的开始数数,从1数到100,再从100数回1,一直数到自己不那么生气,然后缓缓的把热水喝完。如果还生气,就听会些轻柔的音乐,或者找张纸,把所有的不满写出来,然后撕碎扔掉。
  当她做完这一连串的事情,她发现自己已经恢复了理性,不那么生气了,甚至有点记不起刚刚为什么生气。
  就这样练习了一段时间后,她发现自己对孩子发火的频率越来越低。
  当我问她这样做会不会很累,Z同学很平静的说,一开始真的很难,但是每当我这次控制住了自己的脾气,下一次管理时就会简单一些,练的次数多了,就会好起来。
  
  改变自己的教育方式
  1.沟通和尊重
  你要清楚明白,想要与孩子有良好的沟通,首先,要尊重孩子的自尊心,与他建立一种亲密的平等的朋友关系。要相信孩子有独立处理事情的能力,尽可能支持他,在孩子遇到困难、失败时,应鼓励安慰,成功了要立即表扬。要有勇气向孩子请教,有勇气承认自己的过失。要学会和他平等沟通,学会认可、赞美他,不要只盯住他的缺点,更不要把缺点放大。要改变自己以往的教训式或单项灌输式的谈话方式,以商量的口气中与孩子进行交谈,让孩子体验到自己的人格价值所在,孩子就乐意向你敞开心灵之扉,也就更愿意听你的话了。
  
  2.改变唠叨和说教
  要改变自己以往唠叨说教数落负面批评乃至发脾气的做法。因为如果爸爸或妈妈唠叨的多了,孩子就会更加的逆反和不受管教。这不但不能解决孩子存在的问题,而且还会使孩子更加的出问题。所以家长唠叨的这个问题一定要彻底改变。
  妈妈是孩子的一面镜子,如果孩子在妈妈这面镜子之中照到的是自己的优秀和长处,那么孩子就是自信和积极向上的,当然也是听话的;如果在妈妈这面镜子之中照到的是缺点和短处,那么孩子就是沮丧、消极的,当然孩子也是逆反的。你这个妈妈的角色是什么呢?与孩子心平气和和谐融洽的交流沟通,倾听孩子的心声,慰藉孩子的心灵,发现孩子的优点及时张口欣赏、认可、肯定、表扬、鼓励和激发孩子,这是妈妈要做的工作啊!
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第1个回答  2017-03-19
请你不要生气,我觉得你还是像个孩子,不能自控。你自己都做不好,所以就不可能教育好孩子。再说下孩子,五岁的孩子做事不专心不很正常吗?大人做事有时都不专心,别说孩子了,还是个五岁的孩子。我不知道你小时候怎么样,你五岁时遇到困难就敢往上冲?那你现在的胆子和气魄应该……没人比得上了吧。如果和大人没礼貌,也就这件事你可以说说。求知欲?五岁小孩想想学天闻?地理?数理化?呵呵,那这个小孩野心不小,那也不像小孩了。所以这些起码在道理都不懂,你还怪孩子?比如说礼貌吧,孩子最开始就是模仿大人,你没看见孩子总是喜欢学别人吗?而且这也说明平时你们还总惯着他,宠着他的结果。所以我想说的是,首先要改变的是你们自己,如果你自己都改不了,你凭什么让孩子做你做不到的事呢?你要冷静,去找原因,一个孩子都教育不了,等他大了你能教育的好吗?孩子是从一点一点学起的,他以后什么样,就能看出他的家庭什么样,你明白吗?本回答被网友采纳
第2个回答  2017-03-19
你可能患有抑郁症,去做个心理辅导就行了
第3个回答  2020-12-17

平时母慈子孝,辅导作业鸡飞狗跳,哪有莫名其妙,只是原生家庭惹的祸

第4个回答  2021-03-16

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