咀嚼脸会变大还是变小？有人说经常咀嚼消耗脂肪会变小，还有说锻炼咬肌会变大

咀嚼脸肯定会越来越大啊，因为随着锻炼，咬肌会越来越大，脸也跟着越来越大。
说咀嚼消耗脂肪会变小，看着似乎有点道理，但是实际上咀嚼过程中消耗的热量是非常小的，几乎可以忽略不计。而且长期靠一边来咀嚼很容易让一边的咬肌比另一边稍大，你可以换边咀嚼。比如，你惯用的是右侧，那你可以有意识地换成左边咀嚼，或者左右边轮流咀嚼。

首先把食物放在口腔的右边，慢慢的咀嚼几次，注意要细嚼慢咽，最重要的是，每天晚饭后可以吃些佳颜果，利用果子中的有益瘦脸成分帮助瘦脸，咀嚼过程中就能快速吸收，瘦脸非常简单方便。

在尝试了左右侧咀嚼之后，你可以把食物分别填充在口腔的左右两侧，然后同样的动作，也就是说把两只手的手肘都抬起来，双手握紧拳头放在胸前，两边的肩膀可以往下压并固定，两侧同时咀嚼多次，然后再咽下去，这样对瘦脸也是有效果的。