病情分析：抑郁症的症状表现有：持久而且显著的情绪低落、悲观，丧失兴趣；语言变少，思维联想缓慢，无法正常交流；意志活动减退，比较懒散，不愿意做任何事情，回避人际交往；认知功能损害，记忆力下降，注意力变差，反应变慢；同时还会伴有一些躯体症状，例如身体疼痛、睡眠障碍、乏力、厌食、胸闷等。
抑郁症的症状表现
(1)情绪症状
情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。如果让抑郁症患者描述她的心情，她往往会说：“悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…”虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁，但他们的心情，或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。
(2)认知症状
认知症状是抑郁症的另外一大症状。主要体现在无端地自罪自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。这种消极的思维，为他眼中的自己和未来，都蒙上了一层厚厚的灰色。
(3)动机症状
抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。我们不同的人有不同的动机水平。大多数人，都能够做到早晨按时起床，按时去工作或上学，能够积极寻找各种方法来娱乐我们自己以及他人。但是，对抑郁症患者来说，不要说积极寻找各种方法来娱乐自己，他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事，需要作巨大自我斗争。严重的抑郁症病人，每天会披头散发躺在床上一动不动，终日茶饭不思，眉间紧锁，寡言少语，甚至以泪洗面。即使他们有所动作，动作也明显缓慢。
(4)躯体症状
隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症病人的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。胃口不佳，睡眠不好，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响，男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。而各种躯体症状的出现，往往会削弱病人对躯体疾病的抵抗力。所以，病人又增加了一条焦虑和抑郁的理由：自己的健康。
抑郁症的患者对什么都会失去兴趣，在生活中也会感到很无助，没有活力，对生活失去了希望，大家一定对抑郁症的症状表现多一些了解，毕竟现在的社会中已经有很多的人出现了抑郁的现象，如果有抑郁症的一些症状要及时的做好自己的心里疏导。
所以就会出现这种烦躁易怒的现象。希望尽快和家人做好沟通，融洽亲子关系，让家里的气氛好一些，成为幸福的港湾
根据你描述的情况看，你这种情况有可能是家庭，环境气氛造成的，你的情绪失控。最好去精神卫生中心就医，做个心理测验，确诊一下，可以做个心理治疗，平时要学会与家里的人，沟通交流，遇到问题要换个角度考虑。
从你的描述看易兴奋和易疲劳状态交替存在，考虑神经衰弱的症状，而神经衰弱属于心理问题，说明你最近压力有点超负荷了。在外面你是用力挖制状态的，在家才会正常发泄压力、纾解情绪，自控力是相对健康的侧面反应。
根据您的描述，可能因有不良因素的刺激导致的心理疾病，青春期的孩子比较敏感，多愁善感。
建议您您及时调整自己的心里，多参加户外运动，听听轻快的音乐，和同学朋友聊天，如果严重影响到您的学习生活，建议您到及时到心理科咨询！祝您健康快乐！
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