仙境传说的高手请进

几年以前一直在玩RO但是在RO被盛大代理并服之后就没有玩了，最近才凭记忆把号找回来但是出现了以下问题：
1.以前在上海IRIS和成都CHAOS都用了一个相同的帐号建立人物，现在统一成普隆德拉了，上海IRIS有3个人物，62骑士，35商人，80武僧；成都CHAOS有90的巫师，52的刺客和68的猎人，现在这个帐号下只剩巫师，商人和猎人了，其他人物都不见了，请问怎样才能恢复？特别是武僧，基本是自己手动练起来的，感情很深
2.还有当初建立人物的邮箱忘记了是不是就删不了人物了？实在是记不起来了，或者有什么方法可以重新建立人物把它覆盖？
3.如果都没办法找回来的话我想把90的那个巫师练满，请问哪里适合练级呢？装备不是太好，一身＋4的，只是觉得玩RO练一个3转的号都没有太丢人了...麻烦请告诉具体地图和杀什么怪物，目前我在用10级火箭烧邪恶向日葵，感觉好慢，我技术也很差，估计只能打这些不动的东西，谢谢啦