我晚上睡觉很害怕不许开着灯才能睡着要不怎么都睡不着听到有东西响就

我晚上睡觉很害怕不许开着灯才能睡着要不怎么都睡不着听到有东西响就会吓得睡不着在被里蜷缩着不敢睁开眼睛看东西怎么办才能克服

可能是鬼故事听多了。孩子小的时候,千万不要听鬼故事。比较有效的方法:睡觉时之前放上一些佛曲,任何影响你睡觉的东西都会很开心。我佛慈悲,一定会让你睡个好觉。
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灵异烧脑故事《不要开灯》
你当时已经发现了不对劲儿,但你害怕自己受伤害而没有选择开灯去看一看究竟发生了什么。你不是不愿意开灯吗?好,那我就让你永远都开着灯。从此以后,只要你一关上灯,就会立刻看见我。我就在你的身边,永远在你的身边……” 第四次 “男生很聪明,他没有开灯,不然他可能也会被歹徒所害。”讲到这里,他停了下来...

我从小到大就特别胆小,怕黑怕鬼啊,一个人晚上睡觉都要开灯,我也不想...
睡觉的时候不要背对着你感觉恐怖的方向,就是假如说你感觉有鬼在窗户,那么你就正对着窗户方向睡觉。你就想,来吧来吧,要来就来吧。结果只会是想了一晚上,也见不到一个鬼。背对着逃避的睡心里只会更恐怖更害怕。我都是用这个方法的。

本人男,26岁,晚上睡觉时胆子特别小,总是胡思乱想疑神疑鬼很害怕,从来不...
转移注意力,想点别的,或者听着歌,不管什么时候一定要提醒自己,我是一个大男生,什么都不怕,有什么好怕的……心里提醒是有作用的,我以前也是这样,看完一个鬼片,害怕了六个月,老是想,如果你有喜欢的女孩,就更好提醒自己了,我是个男生,是要保护XXX的,怎么可以怕,我要勇敢,我已经26了...

晚上睡觉必须要开窗户,不开就睡不着?
这是心理作用,感觉不开窗,空气不好,所以才会开窗,习惯的问题。

女孩子晚上怕黑睡不着觉怎么办
一、开灯睡 因为夜幕降临,人在黑夜就会产生害怕的感觉,所以第一招可以试试把灯开着睡。不过开着灯睡或许对眼睛不好,所以可以选择那种可调节灯光亮度的灯,或是在灯外布上一层纱,这样灯光偏暗,可以更好入睡。二、也同伴一起睡 一个人睡的话,因为怕黑而睡不着,可以尝试和同伴一起入睡,两个...

晚上睡觉要是关掉所有灯房间一片漆黑,为什么我会有不能呼吸的感觉?等一...
身旁又没有人陪伴就会产生这种情绪,消极,害怕,甚至有很多莫名奇妙的想法;黑暗恐惧也是一种心理恐惧,主要是不相信自己,害怕人生而产生的消极情绪,产生消极情绪的程度看个人的黑暗恐惧症严重程度。亦可通过广交朋友,多与人沟通来充实自己的精神世界来解决。 实在不行就找个人陪吧,不要总是一个人...

晚上一个人在房间不喜欢开灯的人,是为什么?
第一,在睡觉时,灯开着我事怎么都睡不着,有人会说那是因为不困,还真不是,我睡觉时来着灯总感觉眼睛是睁着呢、所以,我必须关了才能睡,第二,我睡觉时,睡眠质量是那种非常轻的人,灯要是一直开着,总感觉还有事要做,总觉得什么事没干完,开着灯睡觉真的不舒服、第三,关灯睡觉,可能是...

半夜睡醒,感觉好像有人在我床边,心里很害怕,想睁眼却怎么也睁不开,想...
然后慢慢的从门口走进来,因为是夏天阳台的门是开着的,走进来后就站在我的床前,当时我怕死了,突然他一把抓住我的手吓得我一下子就惊醒了,醒来后心跳的特别快感觉都要跳出来了,然后一夜没睡开着灯,现在有时候晚上睡觉突然想起来就不敢睡觉,总是要开着灯睡才能安心,感觉自己都要抑郁了 ...

...还是不敢一个人睡,即使开灯也不敢合眼是怎么回事?
你现在还年轻.最好是不要吃安眠药.能否和你聊聊.你可以在站内发消息给我!不了解你的经历.所以我不好判定.但是你或多或少的有些心理恐惧.所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片...

农村老话“宁愿门前闹嚷嚷,不愿屋后脚板响”,是什么意思?
前面临街还好些,后面临小道,如果有人从此走过,心生歹念进院盗窃也不是难事,况且后面小路人迹罕至,加之半夜时分,一切皆有可能。所以房主人最怕听到屋后的脚板响。农村老话“宁愿门前闹嚷嚷,不愿屋后脚板响”,这句俗语有几层意思,一个是字面意思,一个是延伸出来的意思,还有一个是特定环境下的意思,听我给大家...

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