1.电子产品保持适当距离
随着手机、平板电脑的广泛普及儿童青少年长时间、近距离使用电子产品的现象非常普遍对眼睛造成极大损害为此家长应控制孩子使用电子产品的时间，并以身作则减少电子产品的使用。教学活动不能依赖电子产品教师要指导学生合理使用“15分钟歇一歇，一天不超1小时”。
2.增强户外活动和体育锻炼
调查显示增加户外活动和体育锻炼，能够放松身心有效防控近视。学校每天要安排不少于2小时以上户外体育活动，家长应鼓励孩子参加各种各样的体育活动养成终身锻炼的习惯。
3.看不清黑板别硬撑，要及时检查视力
很多家长都“重治轻防”，孩子近视后才开始重视，但是近视不可逆早发现早干预才是关键。家长应随时关注孩子的视力情况，如有看不清黑板、经常揉眼睛等现象，应及时去眼科医疗机构检查，学校应严格落实学生健康体检制度和每学期2次视力检测制度。建立学生视力健康实时监测与预警机制。
4.早睡早起 营养膳食
规律作息、营养均衡，是保持身体健康、视力良好的基础，应保障孩子睡眠时间。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等食物，有益于孩子的视力健康。
5.读写坐姿要端正，眼保健操要坚持
要监督并随时纠正孩子的不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，读写连续用眼时间不宜超过40分钟，学校要组织学生每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程，组织学生课间到室外活动或远眺，防止持续疲劳用眼。
6.补充视力营养
18岁以下的近视，因为处于视力发育期，近视可以通过服用药物治疗。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，一般只要坚持服用近视度数就会慢慢降低了。
青少年近视眼的患病率逐年升高，并有向低龄化、高度数发展的趋势。
而且升学压力、与生活现代化相关的环境因素如电脑普及等，
还将对近视眼患病率产生持续影响。
希望能采纳
1、遗传基因：
遗传因素在近视的发生和发展过程中起着重要作用，绝大数近视是在遗传因素的基础上受环境的影响面发生的。只有少数先天性近视主要由遗传因素决定，这部分人人数较少，约占近视总人数的5%，近视度数往往很高。
高度近视常染色体隐性遗传。根据常染色体的隐性遗传规律，若父母均为高度近视者，其子女100%为高度近视。带有致病基因而不表现为患病的称为杂合子，与高度近视病人婚配的子女有50%的可能发生高度近视。两个杂合子婚配的子女发生高度近视的可能性为25%.
1、
环境因素：
是指非遗传的、后天的可引起近视发生的一些因素。主要具体的就是指近距离用眼过度和用眼卫生不当所引起的。
一 眼球在正常的发育过程中，首先视觉必须得到正常的外界光线刺激，否则，失去正常视觉刺激，易引起眼轴伸长近视。
二 长时间近距离用眼：
长时间的近距离用眼，常常使睫状肌发生痉挛，丧失了正常灵活性，视远时不能充分松弛，即形成了假性近视。如果长期发展下去，眼外肌对眼球的压迫和眼内压力的改变使眼轴变长则成为真性近视。
三 学习环境不良因素：
在过强过弱的光线下看书写字，不合身材的桌椅，以及不健康的身体等等。
四 观看电视方法不当：
看电视的距离应以屏幕对角线长度的5-6倍远为合适；电视机屏幕与眼睛最好平行或略低于眼睛；电视机的亮度要适中，不能太亮或太暗，看电视后应须做明迪健明操（眼保健操），或到室外远眺片刻，看电视时间要超过1个小时
青少年近视的调查报告
为此,我做了关于青少年近视率与用眼习惯的调查,希望能引起同学们对保护视力的重视。 1.查找资料。 我在网上查阅到了一组触目惊心的数据:我国青少年近视率已经高居世界第一位,据20xx年《全国学生体质健康调研》的结果表明,我国高中生近视率高达85%,初中生为70%,小学生为20%,而20xx年,这一数据分别为60.28%、50.3...
中学生近视调查报告怎么写
《中国教育报》2005年3月21日第8版,成都市每10个成都中学生中,差不多就有8个近视眼(含没戴眼镜的“假性近视”及眼科科学所谓“视力低下者”),而且其中相当部分还不断向高度近视方面发展。玉林某中学对初一到高三上千名学生的视力状况进行了调查,得到如下结果:初二年级需配镜近视患者占学生总数的20%,初三年级需...
关于近视眼的调查报告
6、少吃甜食和高糖的视物，降低糖分的摄入。
近视统计作文素材
在查找资料时，我看到了一组触目惊心的数字：我国青少年近视发病率是世界第2位，发病率为50%。其中，小学生近视率为22.78%，初中生为55.22%，高中生为70.34%，大学生高达80%以上。我国中小学生患近视的人数占整个学生比例的60%，患者人数超过6000万。居世界首位。看了这一则网讯，我心中不禁一颤，...
有关近视的资料
四、加强运动：1、学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质；2、每天坚持做永康保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。近视矫正的原则：晚治不如早治，治疗不如预防，得了近视马上到永康青少年近视矫正中心各加盟连锁店去...
保护眼睛预防近视的征文
下面是我为大家带来的关于保护眼睛预防近视的征文,欢迎大家阅读借鉴! 保护眼睛预防近视的征文 1 六月六日定为全国爱眼日,我们每个人都离不开自己的眼睛,没有眼睛面前会是一片黑暗,没有眼睛,就会失去明亮绚丽的世界。现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国差不多有半数以上的青少年都戴上了眼镜。人均近视度长期以来...
预防近视作文
此项宣传教育活动的开展,向广大儿童青少年宣传普及了眼健康科学知识,切实增强了学校、学生和家长的眼健康意识,推动了儿童青少年的近视防控工作的有效开展,让他们学会科学用眼爱眼,预防眼睛近视,大大降低了近视的发生率。 预防近视作文9 三年级起,我戴上了100度的眼镜当时幷没觉得麻烦,殊不知以后将会变成什么样。 现...
防控近视的稿文100字?
1、首先是增加青少年的户外活动时间。户外活动被认为是近视眼独立性的保护因素，所以，青少年一定要增加有效的户外暴露时间，减少用眼负担。2、其次是养成良好的用眼习惯 我国有“三个一”，胸要离桌子一拳，眼睛要离书一尺，眼鼻窝要离书一寸。3、再次是近视眼防控一定要有体系。近视眼治疗不靠吃药，不...
近视是怎样形成的
近视眼的形成编辑本段 (1)用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，所谓的假性近视。如果长期调节...
关于青少年近视的资料100字
预防近视有以下几点：1.电子产品保持适当距离 随着手机、平板电脑的广泛普及儿童青少年长时间、近距离使用电子产品的现象非常普遍对眼睛造成极大损害为此家长应控制孩子使用电子产品的时间，并以身作则减少电子产品的使用。教学活动不能依赖电子产品教师要指导学生合理使用“15分钟歇一歇，一天不超1小时”。2....
